3 个引导冥想以加深慈心
慈心冥想可以帮助我们觉醒到我们所有人之间的联系。你不必喜欢每个人，或同意他们所做的一切——但你可以敞开心扉去关心他们。
- Oyinda Lagunju
- 2021年4月30日
- 引导冥想
Adobe Stock/chinnarach
一个17分钟的冥想引导将同情指向我们自己
将同情指向我们自己——Vinny Ferraro
- 16:53
慈心冥想可以帮助我们觉醒到我们所有人之间的联系。你不必喜欢每个人，或同意他们所做的一切——但你可以敞开心扉去关心他们。
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