Dan Harris: 正念的新大使
Dan Harris 建议以新的方式呈现正念,使其对每个人都是可访问的。
ABC 新闻《夜线》主播兼《早安美国》周末版主播 Dan Harris 最近写了一本关于他公开崩溃及正念之旅的回忆录,名为《10% 更快乐》。Harris 被吸引到冥想,尽管他对某些人谈论正念的方式有严重的保留——尤其是那些他称之为“自助大师”的人。Harris 与 MindfulDirect 对话,并对在寻求吸引主流观众时冥想的公关问题进行了坦率的批评。他提出了新的方式和新的模式来呈现正念。
“能够用一种可以触动在讽刺时代长大的人的语言来谈论正念的人非常少,”Harris 说。“我们需要那些不使用‘神圣空间’和‘女神母亲’等术语的人。我们需要能够以正常方式谈论它的人。”