快乐的人不需要感到优越
一个新的研究表明，快乐的人避免了社会比较的陷阱。
- 作者：Kira M. Newman
- 2016年5月25日
- 平静
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好的领导者会让自己周围有比自己更聪明的团队成员，专家说。他们不会让自尊心妨碍选择最合适的人选。
而且，对快乐的人来说也是如此。根据发表在《人格与社会心理学公报》上的一项新研究，快乐的人在决定与谁共度时光时，较少受到社会比较的影响——即与他人之间的比较。就像优秀的领导者一样，他们不介意与可能看起来比自己更聪明的人在一起，并从中受益。
在一系列的研究中，研究人员邀请韩国大学生想象他们在一次测试中得到了一个中等分数。接下来，他们设想收到了一条来自朋友的信息，这个朋友要么在测试中表现更好并且拥有快乐的性格，要么表现较差且通常不快乐。
参与者随后报告了是否想与这位朋友见面，以及与他们相处后的心情如何。那些得分最高的快乐参与者——那些在一般幸福水平上得分最高的人——更愿意与快乐但“优越”的朋友共度时光，并预期之后会更加愉快。而不快乐的参与者对两位朋友没有偏好。
似乎快乐的人并不担心似乎不如朋友，但还有其他因素吗？研究人员进行了另一项研究以排除自尊的作用，这可能是真正的影响力：也许自尊心强的人——往往也是快乐的——不会被比自己优秀的人吓倒，这种自信实际上保护我们免受不利的社会比较。
然而，即使在控制了自尊后，结果仍然成立：快乐的人更愿意与快乐但更聪明的朋友社交，而不快乐的人没有表现出偏好。这次的参与者是美国人，将发现扩展到了第二种文化。
快乐的人更愿意与快乐但更聪明的朋友交往，而不快乐的人没有表现出偏好。
在得出结论之前，研究人员还有一个可能性需要排除，那就是“痛苦喜欢陪伴”的说法。也许感觉不好的人从与同样不快乐的人相处中得到安慰，在这些研究中，这些人恰好是“劣势”的一方。
为了测试这一假设，研究人员向参与者提供了不同的选择：与一个快乐但考试失败的人见面，还是与一个不快乐但考得很好的人见面。当75名年轻的韩国人考虑这个选择时，结果很清楚：快乐和不快乐的参与者都更愿意与快乐/劣势的朋友共度时光；痛苦并不喜欢陪伴。
这些研究背后的观点是，与快乐的朋友共度时光是一个更好的决定——这可能很难听，如果我们自己是不快乐的朋友，但研究确实支持这一点。研究表明，快乐的人更乐于助人、更慷慨、更合作。他们对朋友的评价更积极，倾向于更社交、更专注、更友好、更温暖。他们的积极情绪可以感染我们，触发所有的好处。
因此，研究人员建议，选择与快乐且高绩效的同伴共度时光——这两个特质往往相伴相生，考虑到快乐可以在生活中激发成功——是快乐的人保持快乐的一种方式。当然，还有另一种看待结果的方式：我们可以培养对快乐人的自然偏好的意识，并有意地努力与不快乐的人相处，这可能有助于他们在长期内变得更好。只要确保通过与一些积极的人相处来平衡这一点！
“快乐的人具有享乐智慧，理解与社会资源丰富的同伴保持联系的好处，”研究人员写道。“他们只是更清楚应该花时间和谁在一起。”