我如何驯服了头脑中的声音（视频）
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ABC 新闻主播丹·哈里斯，著有《10% 更快乐》，最近在谷歌总部谈到了他的个人冥想之旅。
ABC 新闻主播丹·哈里斯，负责《夜线》和周末版《早安美国》，最近写了一本关于他公开崩溃和正念之旅的回忆录，名为10% 更快乐。尽管对一些人谈论正念的方式有极大的疑虑，哈里斯还是被吸引到冥想中，并自此承担起将冥想带给大众的重任。
哈里斯的故事曾在《正念》杂志8月刊中报道。他最近与著名神经科学家理查德·戴维森在纽约市进行了对话，讨论了使用冥想训练大脑的方法。