Loving-Kindness Meditation for Your Loved Ones

这个正念慈心练习探索了如何利用已有的爱，并将其传递给关心的人。

• By Atman Smith
• 2018年11月26日
• 迷你课程

因此，在第一周，我的兄弟Andy Gonzalez教你进行了一个针对自我的正念慈心练习。今天，我们将进行一个为所爱之人做的正念慈心练习。

Loving-Kindness Meditation for Your Loved Ones

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正念慈心冥想练习，献给你的亲人

• 6:24