正念与慈悲研讨会,3月8日

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本次为期一天的研讨会重点关注正念、慈悲与研究之间的联系,主题演讲嘉宾为乔恩·卡巴特-津恩。

研讨会的座位已售罄,但网络直播的注册仍然开放。注册参加有意义生活的科学:实践正念和慈悲

Greater Good 科学中心与正念杂志联合举办此次为期一天的研讨会,旨在将正念和慈悲这一日益增长的运动与科学研究相结合。

本次为期一天的研讨会通过科学支持正念运动。研究正念的研究人员——包括主题演讲者乔恩·卡巴特-津恩——将讨论如何将最新的研究成果应用于日常生活,而正念实践者将练习经过研究验证的正念和慈悲技巧。

慈悲研讨会

(照片:从右上顺时针方向:乔恩·卡巴特-津恩、肖娜·夏皮罗、克里斯汀·内夫和保罗·吉尔伯特)

研讨会将于2013年3月8日在Craneway Pavilion Center举行或通过实时网络直播进行。

活动议程包括:

  • 乔恩·卡巴特-津恩关于正念与慈悲之间关系的主题演讲;
  • GGSC的达彻·凯尔特纳关于正念和慈悲的神经心理学的演讲;
  • 克里斯汀·内夫关于正念与自我慈悲之间的联系;肖娜·夏皮罗关于正念的“亲社会”效应;以及保罗·吉尔伯特关于慈悲聚焦疗法(CFT);
  • 分组会议,提供经过研究验证的强大正念和慈悲练习的亲身经验,包括内夫博士的自我慈悲练习和斯坦福大学的慈悲培养训练(CCT);
  • “来自现场的故事”——由成功将科学应用于实际的领导者组成的小组,创建了在学校、工作场所、医疗保健等领域培养正念和慈悲的项目。

有关《实践正念与慈悲》研讨会的更多信息,请访问Greater Good 科学中心的活动页面

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