非暴力沟通的创始人马歇尔·罗森伯格去世
心理学家马歇尔·罗森伯格于周六，2月7日去世。罗森伯格是非暴力沟通的创始人以及非暴力沟通中心教育服务的创始人和主任。
由 Rhonda V. Magee 撰写
马歇尔·罗森伯格致力于研究和实践带来和平的条件。因此，他深知以情感智能为基础、以意识为导向的沟通在关键时刻的重要性。罗森伯格博士从他在种族分裂的底特律的痛苦经历以及他的心理学训练中汲取灵感，开发了非暴力沟通：一种解决冲突的方法，强调共情倾听、负责任地表达感受，并在最困难的时刻认识到我们共同的人性。
自从出版了一本薄薄的、易于阅读的书以来，每年通过他自己的大量演讲安排，世界各地成千上万的人接受了诚实地表达自己和同理心地接受彼此的技能训练。我们练习依赖非暴力沟通过程的四个核心组成部分：具体说明我们观察到的情况；命名由此产生的感受；揭示这些感受背后的需求、价值观和动机；并提出使我们的生活更加丰富的请求。例如，在通过正念和这种方法的具体教学——停止和呼吸；识别评判性的想法；连接需求；表达情绪——有经验的人知道，正念的实践如何深刻支持非暴力沟通的实践，反之亦然：非暴力沟通如何深刻支持正念的实践。
罗森伯格博士的离去对那些受其身体力行的和平实践方法启发的人来说是一个巨大损失。然而，他的工作作为遗产继续存在，我们可以发现、重新发现并在彼此之间投资这些和谐的工具，这些工具本应在多样、复杂和充满挑战的世界中分享。
Rhonda V. Magee 是旧金山大学的法学教授。她是加州大学伯克利分校法律正念计划的高级研究员。
照片由 Beth Banning 提供