Pause App 是像太极一样的拇指放松方式
一个新的iPhone应用程序通过在屏幕上轻轻按下旋转的颜色，并配以环境音效来帮助你放松。
Pause 是一个价值2美元的iPhone应用程序，其创建者——ustwo数字设计工作室和丹麦心理健康公司PauseAble将其描述为一种冥想和放松体验。
PauseAble创始人Peng Cheng向_Fast Company_解释了该应用程序中的太极元素：
“它是一种武术形式。你可以将其动作特点总结为缓慢、连续、柔和的动作。这是一种从时刻到时刻非常特别且不同于我们生活中其他一切的有意图的动作。这种动作可以将注意力从我们的压力想法中锚定出来。因此，我们将这个想法借用并应用到了手机触摸屏上。”
今年早些时候，ustwo推出了_Moodnotes，这是一个基于认知疗法的日记应用程序，与名为Thriveport的公司合作开发。