The Strength of Interconnection

Mindful editor Anne Alexander reflects on the new realities of COVID-19 and encourages us to embrace loving-kindness.

• By Anne Alexander
• April 22, 2020
• Voices

Photo by Stephanie Diani

While we were finalizing this issue—with 正念 staffers working from home and COVID-19 on the news—what kept running through my mind was the depth of interconnectedness.

那与我们许多人成长过程中所经历的坚韧个人主义大相径庭。在高中时，我记得读到爱默生的散文《论自立》时感到非常兴奋。这篇文章典型的美国观点敦促我们要避免从众，并相信自己的声音。我确实如此。

但是现在，那种大胆的个人主义不再那么有吸引力。

现在呼唤我们的——无论是个人还是集体——是团结在一起。非常清楚的是，我们需要互相支持，在痛苦中带来共情，在需要的地方带来慷慨，在坚硬的地方带来脆弱，所有这些都由爱、相互连接的慈心所软化、平滑和强化。

事实上，慈心似乎更明智，就像欢迎年轻英雄从冒险中归来并融入社区成熟之爱的长者一样。

慈心对我们度过这场全球疫情至关重要。从医护人员和其他前线人员的英勇行为，到社区、邻居和家庭都在齐心协力。

我们都身处其中，我们将一起找到出路。

鉴于此，我们在这一期中专门留出了空间来理解和培养慈心，由光芒四射且鼓舞人心的Sharon Salzberg作为我们的向导。Sharon分享了她对慈心的探索，定义其相关性，并描绘了一个美好的愿景：

“我相信一个世界是可能的，在这个世界里，我们的相互连接是一种深刻的认识和激励力量，没有人被排除在外……变化可能是艰难的，但总是被视为可能的，无论我们当下多么感到被困。”

随着COVID-19在全球范围内蔓延，即使我们必须保持距离，它也使我们更加紧密地联系在一起。我希望你也能够创造并感受到慈心的波浪，支持你、治愈你、带领你前行。

With love,

Anne