Too Small

• By Janice Marturano
• December 7, 2011
• 正念

一段时间前，我正在为一组有经验的领导者-冥想者指导一个正念领导力会议。那是下午晚些时候，工作日即将结束，我们从坐禅练习慢慢过渡到正念瑜伽，然后对大卫·怀特（David Whyte）写下的一句话进行了反思：“总有一个时刻，你会发现你承诺自己去做一些事情，而这些事情太过渺小。”或许并不令人惊讶的是，这群人从这句话中获得了与在场人数一样多的见解。

随着分享在这个探究和对话期间展开，我被几个留给小组思考的问题所打动。例如，我们确实“承诺了自己”吗？这种承诺是一个有意识的选择，还是更多地是无法拒绝的提议？我们探讨了我们所处的位置，我们的职业、家庭和社区。我们承诺了什么，这是否仍然是我们想要的，是什么因素导致了这一承诺？

有一位领导者也表示，她没有承诺任何事物或任何人。我们真的有能力“承诺自我”吗？

另一个丰富的探究领域涉及“只是太小”这几个词。是什么让我们把任何东西都贴上“太小”的标签？对于什么来说“太小”？即使这是更利他的追求，它是否会成为推动我们的另一件事？

或者当我们在审视自己可能做的事情时，作为领导者、影响者，是否可以意识到这一点？是否可以通过正念训练的纪律性，用更清晰和慈悲的眼光看待日常的工作，从而扩大那些“太小”的事物？

那天晚上，出现了许多未解的、美妙的问题。我们有幸成为领导者，并因希望做好这件事而感到负担。但是，如果我们能够保持正念，当“总有一个时刻”到来时，我们可以用通过培养正念领导力能力所学的各种回应方式来迎接它。