未实现潜力？过度努力？找到平衡点

过于积极和懒散的同事面临相同的障碍：在个人成就驱动力与组织需求和目标之间取得平衡。

• 作者：Daniel Goleman
• 2017年7月19日
• 专注

Creative Mood/Adobe Stock

Evan让他的许多同事感到困惑。虽然他非常友好且显然很聪明，但Evan似乎并不关心晋升和获得更高的薪酬。几位与Evan同时进入公司的同事已经升到了更具责任和更高薪水的职位。当他们鼓励Evan更加努力时，他只是笑了笑。

相比之下，考虑一下Selene的情况。她感到自己的头开始在阅读电子表格时垂下来。摇摇头以摆脱压倒她的困倦，她瞥了一眼电脑显示器上的时间显示。已经是午夜过后了，这是她连续第三个晚上工作到深夜。她决心在这个项目上做到最好，希望引起公司创始人注意。他们已经两次忽略了她的晋升请求。叹了口气，Selene决定自己可能应该去睡觉了。

Evan和Selene非常不同，但他们有一个共同点。两人都在同一个情感智力能力方面存在不同的不足：成就导向。Evan缺乏足够的成就驱动力，而Selene则有过多的成就驱动力。

平衡的成就驱动力

成就导向能力不仅仅是有强烈的成就动机。当我们在这方面表现出色时，我们会努力达到或超越我们为自己设定的卓越标准，并因此重视绩效指标和反馈。我们设定具有挑战性的目标并采取经过计算的风险。并且我们可以平衡个人成就驱动力与组织的需求和目标。

正念可以帮助重新调整你对成就的适当水平——无论是对你自己还是整个组织而言。

这一点关于平衡至关重要，特别是对于随着他们在组织中晋升的领导者来说。我的同事Richard Boyatzis和其他人进行的研究表明，在职业生涯早期职位中，个人成就目标非常重要，而在较高层次它会转变为对团队或组织目标的关注。以下是在《成就导向：入门》中Richard关于该研究的说法。

“通常情况下，如果在领导职位上表现出过多的成就导向，你会插入自己的角色而不是激励周围的人。我们在研究中发现，成就动机在某种程度上是有帮助的，然后就开始妨碍。我们跟踪了20年的晋升情况，发现成就动机预测在第8年左右晋升到中层管理，但之后则预测相反。”

Evan和Selene如何培养平衡的成就导向？

像Evan这样缺乏强烈成就动机的人首先需要认识到成就对其生活目标的价值。成就对Evan有什么意义？Evan可能不太关心个人财务成功或地位，但朝着具有挑战性的目标努力可能会帮助他更接近实现他关心的愿景。例如，如果Evan关心建立社区、保护环境或其他问题，那么在公司中达到更高的位置可能会让他更接近这些目标。赚更多的钱当然可以让他更慷慨地支持他关心的事业。处于更有影响力的位置也可能使他能够指导公司的慈善捐款用于他关心的问题。Evan的督导或教练可以通过询问Evan对他最重要的是什么来帮助Evan发展清晰的意图或个人使命，从而激励他取得更多成就。

正念暂停结合深度反思可以帮助我们更直接地感知对我们真正重要的东西——并追随这一愿景。

Selene一直专注于工作中某些方面的个人成就，以至于她以可能导致疾病或关系破裂的方式驱动自己——这是成就驱动力过强的两个常见副作用。一个培养更平衡的成就导向的出色工具是正念冥想。对于Selene而言，正念将给她一个机会按下暂停键，从强烈的进取心后退一步。她将学会注意到周围的事件对自己的思想和反应，并让它们过去。这可以帮助她在工作和生活中培养整体平衡，重新优先考虑睡眠或自我照顾，改善情绪。

对于Evan来说，自我反思和自我意识可以帮助他与个人使命联系起来，并走上实现这些目标的道路。正念暂停结合深度反思可以帮助我们更直接地感知对我们真正重要的东西——并追随这一愿景。

最后，无论是在职业生涯的第一年还是已经担任领导职务多年，正念都可以帮助你重新调整适当的成就水平——无论是对你自己还是整个组织而言。