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Janice Marturano关于正念在世界经济论坛上的首次亮相——以及一位与会者对于从会议中逃离的二次思考。

• 作者：Janice Marturano
• 2013年3月22日
• 平静

插图由Lucia Fabiani绘制

尽管我曾与来自社会各个领域的领导者合作，他们即使在设定组织的短期目标时也努力保持大局观，但 nowhere 是对看到大局并以积极方式影响它的愿望更明显的，比在世界经济论坛上。每年有一周时间，风景如画的瑞士西南部山区小镇达沃斯成为了一个独一无二的聚会场所，迎接世界经济论坛的年度会议。有影响力的人士来自世界社区的每个部门，通过飞机、火车和公共汽车前往雪山阿尔卑斯山进行几天的对话和联系。这是一个关于如何改变世界的对话。

参与者包括总理、国王、公主、行业领袖、艺术家、社会企业家、非营利组织领导人、学者和科学家。还包括一群被选中的年轻领袖，其校友包括比尔·克林顿、弗拉基米尔·普京和安吉拉·默克尔。对于2013年的会议，我很荣幸受邀参加这个集会，分享我的工作，并在一个名为《正念领导力体验》的工作坊中指导一个早晨的冥想课程，这是该论坛历史上第一次提供此类课程。

《正念领导力体验》工作坊安排在第一天上午。我和共同演讲者Mark Williams当天早上很早就到达，并帮助论坛的工作人员设置了大约二十五把椅子的半圆形，还有一些额外的椅子靠墙堆放。

现在我们只需要等待看看是否有人会来。

门终于打开，人们开始陆续进入半圆形座位区。很快，所有的座位都被占满了，工作人员开始搬进更多的椅子。最终，房间里挤了将近70人，工作人员不得不关闭了这个会场。后来我们会遇到一些人告诉我们他们被挡在门外。（在随后的两个早晨，我们在会议日开始前举办了冥想课程，几十人参加了这些课程。）

参与者中最普遍的挑战之一是认识到我们过于忙碌且不断分心，没有空间让我们找到最有效的应对或发起变化的方法。我们多任务处理，即使我们内心知道这样做会失去很多。即使我们完成了事情，我们也找不到时间和空间来承认成就，与团队成员一起总结经验教训，学习错误。没有足够的空间以我们不仅想要领导，而且需要领导的方式领导，以真正解决当今我们面临的某些组织和全球挑战。

一位来自非洲的年轻领导人与我谈到了他希望将正念训练带给新一代领导者的想法。另一位则谈到这种训练可能有助于缩小她所在的中东国家女性机会不平等的希望。几个人分享了他们的组织因经济不稳定而面临的困难，以及当不得不关闭工厂并解雇工人时感到的悲伤。

即使在我能够提供的短暂培训中，有一位参与者也有一个重要发现。Max，一位年轻的商人，在第二天找到了我，分享了他的经历：

我刚坐在椅子上，带着笔记本电脑和手机，以便在工作坊中有任何值得纪念的经历时可以发推文。我总是在工作坊和演讲中这样做。这是我与认识的人分享论坛的方式，所以当我被要求放下笔记本电脑并关掉手机时，我不太高兴。事实上，我真的很生气，随着你开始讲话，我的愤怒也在增加。

我已经决定要离开，认为这不适合我，由于房间如此拥挤，没有人会在意我偷偷从后门溜出去。就在我要伸手去拿地板上的笔记本电脑时，你要求大家保持沉默，开始第一次冥想。现在我被困住了，因为如果我站起来会发出明显的声音。

我闭上眼睛，开始听你的冥想指示。起初，我注意到自己有多生气，身体感到紧绷和不舒服。但随着冥想的继续，我注意到身体和愤怒本身都有一些放松。我开始对接下来会发生什么感到好奇，所以我决定留下来，即使我现在有机会偷偷溜走。

下次练习时，我更加放松，并注意到我开始想知道当我遇到意外或不舒服的事情时，我的反应是否总是逃跑。我想知道因为我这样做而错过了多少东西。我现在承诺踏上一段旅程，去发现如果我不逃跑会发生什么。如果我只是保持好奇心，我会发现什么？

摘自《Finding the Space to Lead: A Practical Guide to Mindful Leadership》，将于2014年1月由Bloomsbury Publishing出版。

这个网页附加内容提供了与发表在2013年6月号《Mindful》杂志上的文章“正念走向全球”相关的额外信息。