为什么医生和护士应该进行正念冥想

根据最近的研究，正念可以减少医院获得性感染的传播。

• 由 Mindful Staff
• 2015年2月10日
• 平静

“每年，有10万人因在医院内感染疾病而死亡。这些完全是可预防的疾病，由人为错误引起。但它们导致的年度死亡人数与艾滋病、乳腺癌和车祸的总和相同。它们使我们的医疗系统每年损失330亿美元，”Melinda Ring在本月的《华盛顿邮报》中写道。Ring是西北大学Feinberg医学院Osher综合医学中心的医学主任。

正念如何帮助？Ring的研究小组一直在研究正念冥想的积极影响如何改善医生和护士的决策和护理质量——这是提高患者安全性的两个关键要素。

Ring写道：

到目前为止，结果很好。参加正念训练的医生报告了个人幸福感的提升，职业倦怠的减少，以及对以患者为中心的护理态度的改善。这很重要，因为医护人员的职业倦怠与医疗错误的增加显著相关。特别是，当医生和护士因长期过度压力而对患者产生去人格化（冷漠、愤世嫉俗的态度）和情绪耗竭时，错误率会激增。例如，外科医生自我报告的重大医疗错误的可能性随着去人格化评分（从0 - 33）每增加1分而增加11%。

阅读文章了解更多关于Ring的研究和其他机构如何将正念引入其员工的信息。

如果医学生能在培训中学习正念冥想会怎样？

今年，蒙特利尔麦吉尔大学的医学生将参与一个强制性的正念医疗实践项目，这是该大学以前仅作为选修课提供的领域。

Stephen Liben，目前是麦吉尔大学医学院的副教授，以及麦吉尔整体人关怀项目的成员，将成为新正念项目的主任。Liben表示，“麦吉尔认识到学生压力和困扰已成为一个主要问题，他们对可能帮助学生更好地应对的方法持开放态度。麦吉尔非常支持，并且据我所知，它是唯一一所将正念实践课程作为本科医学课程核心（非选修）课程的医学院。”

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