教练哲学：它是啥？如何发展自己的？
6 十一月 2024
辅导哲学：它是什么以及如何发展自己的哲学
25 三月 2020 由 凯利·米勒，文学士，CAPP
科学审查通过 阿曼达·奥布莱恩，博士
辅导以如此奇妙的方式呈现，而从事这一职业的人们也是如此多样化。
幸运的是，大多数辅导员进入这个领域是为了服务他人，而这种服务的心态也为个人辅导哲学的发展铺平了道路。
在该领域中，个人价值观和诚信至关重要，它们是理解辅导为世界带来的好处的重要步骤。
如果你幸运的话，你的导师会在培训期间帮助你很好地发展这种辅导哲学。辅导员有责任以何种方式出现在他们的客户面前，而自我意识和自我认知是其中的重要部分。
请继续阅读更多关于辅导哲学及其如何为任何辅导实践增加价值的内容。
本文包含：
什么是辅导哲学？
为每位来访者提供服务的方法是成为一名辅导员的关键部分。由于辅导被广泛应用于各个领域，因此辅导哲学也会多种多样。发展辅导哲学是一种为辅导员和来访者设定期望的方式。
辅导哲学是辅导工具，用于帮助辅导员在其辅导过程中进行指导。拥有一个哲学可以给辅导员明确的指导，使其知道应该追求哪些目标以及如何实现这些目标。在坚持价值观的同时，辅导员可以通过遵循其哲学来做出一致的决定，并提出更广泛的辅导问题。
国际教练联合会（ICF）为认证的辅导员制定了行为准则，辅导哲学是该行为准则的一部分。真正的辅导涉及为来访者创造空间，使他们的个人成长引领辅导对话。辅导员不是顾问，而是积极倾听者，他们不会固执于任何辅导对话的结果。
充分了解 ICF行为准则 将有助于辅导员在服务客户时制定个人标准。
辅导员的立场是辅导员有效确定其辅导哲学的一种好方法。通过利用辅导员角色中的承诺部分，辅导员所站的位置将为客户带来良好的服务。无条件的共情是其中的一大组成部分，但通过深入理解核心价值观，可以完全发展出清晰的哲学。
发展你的辅导哲学
发展你的辅导哲学应从核心价值观开始。使用 价值观澄清工具 进行一些自我评估，以发现你的核心价值观。
你的辅导哲学应反映你的价值观、道德标准以及正直。为了向来访者展示最好的自己，你应该对为何选择这个职业有深刻的理解。
以下是一些问题，可以帮助你发现那个“为什么”。
- 我为什么想做辅导员？
- 我想成为什么样的辅导员？
- 为什么辅导适合我？
- 我希望与来访者达成什么目标？
- 我能为自己实现什么？
几乎所有辅导员都会告诉自己一些故事，这些故事可能会引发那些会削弱辅导效果的承诺。在辅导中，自我意识对于有效地为来访者服务至关重要。
以下是辅导员可能无意间致力于的一些例子，这些承诺可能会阻碍他们实现哲学和作为辅导员的力量（Lasley, Kellogg, Michaels, & Brown, 2015）。
- 需要被欣赏
- 确保过程“正确”
- 需要突出个人知识
- 被来访者的舒适度所占据
- 过于礼貌
要成为一个有效的辅导员，一个人必须站在他人的角度上思考。大多数辅导哲学是以“他人”为中心的，这允许辅导环境中创造力和协作的蓬勃发展。
以下是一些问题，可以帮助你自己发展辅导立场。
- 我的来访者能否期待我每次都会展现最好的自我？
- 我是否谈论来访者的优秀并接受他们不低于这一点？
- 我是在解决问题吗？还是在挖掘来访者的资源？
- 我问的问题是否符合来访者的议程？
- 我是否在积极倾听？
- 我是否与我的直觉同步？
- 我是否每次辅导谈话都全力以赴？
当辅导员选择他们将如何服务来访者时，需要承认成长的观点。通过回答这些问题，可以发展出辅导的模型或个人风格。扩展你已经接受过的培训，更加专注于个人整合，以确保有效的辅导发生。
- 你会选择服务哪种类型的来访者？
- 你对改变过程有什么个人看法？
-
- 这种个人看法需要哪些目标来促进成长？
- 你将如何建立对你自己和来访者的责任感？
- 你会为每位来访者带来哪些个人标准？
辅导哲学将直接影响辅导员、他们的来访者以及周围的世界。发展这种哲学可以为辅导员提供一种“护理标准”。虽然每次谈话都是创造性的和独特的，但拥有一个指导方法的哲学将允许辅导员以相同的方式对待每位来访者。
辅导对话可以改变和改变方向。一个深刻理解其辅导哲学的辅导员可以在每次对话中带着好奇心接近，并确保其价值观在过程中得到尊重。在全心全意服务时，辅导员将为来访者创造空间，让他们充分探索可能性。
以下是一个用于发展你的辅导哲学的图表。
以下是发展辅导哲学的一个分步示例。
1. 确定你的价值观。
- 列出三个或更多的具体价值观。例如：相互尊重、组织能力、诚信。
2. 通过为每个价值观制定行动来发展个人信念体系。
- 相互尊重——始终以无条件的共情态度对待来访者。
- 组织——始终保持会议时间、行政事务和跟踪进度和讨论的有序性。
- 诚信——始终尊重和信任来访者的信心。
3. 根据第二部分的答案构建使命声明。
成为一位开放心态的支持者，作为一名有组织、安全且诚实的辅导员，提供协作和创造性的空间，以探索个人成长。
三个辅导哲学的例子
让我们来看看不同类型的辅导哲学。
1. 体育辅导
当你提到“辅导员”这个词时，大多数人脑海中会浮现出一个拿着记事板和哨子的形象。
虽然运动辅导员的角色与其他类型的辅导员有所不同，但许多哲学是相似的。一个辅导哲学可以通过承认运动员和团队的目标，然后是你想成为什么样的辅导员，最后是你个人的理想来发展。
路易斯安那州立大学老虎队的主教练埃德·奥尔格隆，通过借鉴NFL的皮特·卡罗尔的理念，发展了他的辅导哲学（Crewe, 2016）。这两位都是非常成功的年轻男子运动领导人。他们清楚地知道自己为什么要服务他们的运动员和如何建立一支尽可能优秀的队伍。他们在执行过程中忠于自己的价值观。
奥尔格隆教练借用卡罗尔的格言“总是竞争”，突显了他的教练心态。他认为自己一直在不断改进和从错误中学习。他将自己的全部投入到他的辅导方式中，LSU在2019年的记录证明了这一点。奥尔格隆教练的辅导哲学在他的团队成功中发挥了重要作用。
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2. 执行/商务辅导
执行辅导与他们所服务的企业之间的关系应类似于个人辅导关系。辅导哲学可以作为辅导员在商务中如何接近辅导的使命宣言。
明确你将服务的客户类型和个人辅导哲学的方式，将使辅导过程达到指数级增长。
以下是几位在该领域建立的教练的一些辅导哲学示例：
辅导是一种平等的关系，在这种关系中，推动自己前进的责任在于被辅导的个体，而提供富有洞察力和挑战性辅导以支持这种情况发生的责任在于辅导员。
戴夫·麦基翁
我们的存在是为了让世界变得更美好——一次勇敢的对话，一次解放的真理，一个伟大的领导者。我们与个人、团队和组织合作，帮助领导者及其团队享受旅程。
格雷格·萨尔西科里奥，来自Coachwell.com
3. 健康辅导
每个人都很重要。健康辅导员认为没有“一刀切”的方法可以改善健康或支持正在经历健康危机的人。在这个领域的辅导哲学必须承认，一种通用的方法对每个人都不适用。
以下是一个可能适用于客户的健康辅导哲学示例：
每个人都是独一无二的，所以没有一种饮食、锻炼或生活方式适合所有人。健康辅导员根据个人情况为每位客户量身定制建议和计划。这是一份专为你准备的信息。
视频
如何创建自己的辅导哲学 – 教练Ajith x Evercoach
一些生活辅导哲学的例子
生活辅导员类似于私人教练。在积极的辅导员-来访者关系中，有一种动机元素被激发出来。生活辅导员的哲学通常与个人责任和行动朝向期望结果的点燃相关联。
生活辅导可以被视为一个总称。在这一伞下，生活辅导员可以在以下领域进行辅导：个人成长、职业、商业、健康和关系等。这是一种通过训练有素的技能互动产生强大影响的过程。
动机之后是战略规划，这是通过来访者通过开放式提问形成的。一旦制定了计划，生活辅导员就会创造空间，让来访者探讨他们希望如何受到问责。这一过程可能是治疗性的，尽管它不是治疗。它也可以带来清晰度和更大的目标启示。
繁荣中心 培训积极心理学辅导员，他们可能作为生活辅导员服务他人，以及其他辅导领域。在这个 应用积极心理学 辅导认证项目中教授的哲学是“purna”。这个词的意思是“完整”，在这个培训中，它意味着教练和来访者都是完整的、有资源的。该项目教授的哲学如下：
我内在的一切我都需要。我拥有的，我都需要。他们内在的一切他们都需要。他们拥有的，他们都需要。
这种哲学允许受过训练的辅导员将客户视为完整且有资源的。它使辅导员能够采用一种不提供指导或辅导，而是依赖于直觉提问的方法。
这种哲学使辅导员和来访者能够在个人成长方面创造一个合作的空间。它使辅导员能够遵守ICF的核心能力，并坚持ICF的行为准则，同时以一种可以同样接近每位来访者的心态进行操作。
每位来访者都被视为自己生活的专家。通过相互尊重、正直和承诺，辅导员可以以客户自身定义的最佳状态为客户提供服务。并非所有的生活辅导员都一样，一个坚实的辅导哲学将大有裨益。
这篇文章概述了 生活辅导与积极心理学辅导的区别。
在 Positive Acorn，提供培训以帮助辅导员发展个人辅导哲学。尽管辅导行业高度不受监管，但符合ICF标准的培训机会正在创造行业的质量。经过教导如何发展个人辅导哲学的辅导员将通过更高的自我意识、自信和道德诚信为客户提供更好的服务。
每位辅导员在每种模式中都应该对自己的实践和个人持有以下原则：
- 生活得好是对生命的礼物的一种责任。寻找目的就是在追求一个生活得好的过程中。为这一追求服务应成为每次辅导对话的基础。
- 寻找一个生活得好的过程不能以牺牲他人为代价。追求我们的最佳状态不应剥夺他人追求他们最佳状态的机会。
- 辅导不是为了改变或修复他人。它关乎帮助他人在任何领域中变得完全功能化。
- 一个生活得好的过程需要相互联系。要实现它，就必须为他人的最佳状态服务。当这种服务释放自我，转向丰盈和召唤时，意义和目的就会显现出来。
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