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如何成为一名治疗师：类型与要求

如何成为一名治疗师：类型与要求

18 Jul 2017 由 Joaquín Selva, Bc.S., 心理学家

科学审校者 Jo Nash, Ph.D.

如何成为一名治疗师如果你希望成为一名治疗师，但不确定从哪里开始，那么你来对地方了。

虽然有几种不同的治疗师、心理学家和咨询师（这些区别我们将在本文中阐述），通往每种职业的道路都是相似的。

在美国，这些职位通常需要心理学或相关领域的学士学位，并且在某些情况下（特别是咨询职位），这已经足够开始执业。

如果你想在另一个国家执业，请确保研究你需要从事你感兴趣的治疗类型所需的资格。

在英国，英国咨询与治疗协会是一个很好的资源，可以了解哪些资格对应哪些职业以及在哪里/如何获得它们。

同样，在澳大利亚，澳大利亚心理学会会是开始你的研究的好地方。

然而，大多数这些职位要求准治疗师继续攻读他们的心理学或相关领域的硕士学位，在此之后他们才能成为持照治疗师并开始执业，如果他们积累了足够的临床经验的话。

获得博士学位或心理学博士（Ph.D. 或 Psy.D.）会使准治疗师成为更有吸引力的候选人，但这不是开始执业的必要条件。

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这篇文章包含以下内容：

你是否需要成为心理学家才能成为一名治疗师？

心理学家、治疗师和咨询师之间的区别是一个重要的定义，因为有些人认为这些职业是相同的。尽管有时会有重叠，但我们通常认为他们是帮助人们解决问题的专业人士。

虽然心理学家也可以是治疗师，但这两个职业并不完全相同。心理学家拥有比治疗师更高的学历，尽管许多心理学家利用他们的更高学历进行治疗。

一般来说，心理学家具有最高的教育要求和最高的道德标准，其次是治疗师，然后是咨询师（HumanServicesEdu.org, 2015）。由于治疗师在区域级别上受到监管，而心理学家的职业路径更为标准化，因此有些治疗师可能与心理学家一样合格，而另一些则可能不具备。

寻找符合你需求的治疗师（例如，婚姻和家庭治疗师）可能比寻找符合你需求的心理学家更容易。

至于咨询师，咨询师的教育要求和道德标准范围广泛。有些可能已经获得了执照，和治疗师一样合格，而另一些可能没有执照或受教育程度较低。要称自己为治疗师，一个人必须具备硕士学位或博士学位。一些咨询头衔要求硕士学位，而另一些则不需要。

在这里找到更多关于教练、导师和咨询师之间区别的信息。

成为一名心理学家所需的教育

简单来说，大多数心理学家拥有心理学博士（Ph.D.）或心理学博士（Psy.D.）学位（劳工统计局，2022a）。为了区分两者，Ph.D. 是通过研究完成的，而 Psy.D. 则更注重临床工作。

虽然所有这些路径都需要学士学位，但某些心理学家的工作（如学校心理学家）可以在拥有硕士学位的情况下获得，而不必获得更高的学位。

Ph.D. 或 Psy.D. 通常至少需要五年才能完成。在此期间，通常会有一个研究或实习部分，以及一定数量的监督临床小时数。这是实践治疗的最长路径，但就业前景通常是最好的，因为这是可以获得的最高文凭。

某些类型的心理学家需要额外的教育水平。例如，学校心理学家可能需要先获得教育专家学位（Ed.S.）才能在某些学校开始工作，并且需要一个监督实习（劳工统计局，2022b）。

有关如何成为一名心理学家的更多信息，请参阅我们的《积极心理学学位》文章。

你想成为一名治疗师吗 - Kati Morton

咨询学位要求

准咨询师所需的学位取决于他们想要做的咨询类型。要成为一名学校或职业咨询师，通常需要在咨询或相关领域获得硕士学位，并专注于职业或学校咨询（劳工统计局，2022b）。许多地区也更喜欢学校咨询师在获得执照前拥有教学经验。

要成为一名康复咨询师，通常需要在康复咨询或相关领域获得硕士学位（劳工统计局，2022c）。有些学校提供五年制课程，准咨询师可以在其中获得本科学位和硕士学位。

对于任何希望进入硕士项目的人来说，本科学位是必要的。

要成为一名物质滥用或行为障碍咨询师，通常只需要本科学位（劳工统计局，2022d）。然而，硕士学位可以帮助咨询师更容易找到工作。心理健康咨询师应具备临床心理健康咨询或相关领域的硕士学位（劳工统计局，2022d）。

无论准咨询师想成为哪种类型的咨询师，大多数地区都要求额外的执照。这个执照包括大约2000到4000小时的监督咨询经验以及通过考试。

有关咨询师的更多信息，请访问以下链接：

有哪些类型的治疗师？

![儿童治疗师 如何成为一名治疗师 ](data:image/svg+xml, "儿童治疗师 ")

儿童治疗师 如何成为一名治疗师

由于治疗师可以帮助各种各样的人，因此该职业有许多专门领域。

这包括心理动力学疗法治疗师、行为治疗师、认知行为治疗师、人际心理治疗师、基于正念的治疗师、娱乐治疗师、儿童治疗师、婚姻和家庭治疗师和职业治疗师。

许多这些治疗师的职位具有相似的教育和职业路径，但有些职位有特定的要求。

成为一名治疗师需要多长时间？

通常情况下，成为一名治疗师至少需要七年到十五年的时间，从高中毕业开始计算。大多数治疗师需要本科学位（平均需要四年时间获得），然后是硕士学位（通常需要两到三年的时间获得）或博士学位（通常需要五到七年的时间获得）。

正式教育之后是直接经验的监督临床小时数，之后才能获得治疗师执照。这意味着，如果一个人已经有本科学位，那么他们需要四到十年的时间才能获得治疗师执照。

要深入了解培训要求，请参阅《积极心理学指南，如何成为一名治疗师》。

治疗师做什么？

从根本上说，治疗师帮助人们克服他们的问题。这些问题可以多种多样，包括物质滥用问题、人际问题与家人或同事之间的关系，或行为障碍。治疗师的工作内容很大程度上取决于他们是什么类型的治疗师。

例如：

  • 职业治疗师帮助人们在暂时性残疾后恢复到之前的水平，帮助永久性残疾的人更加独立地生活（劳工统计局，2022g）。
  • 娱乐治疗师使用诸如艺术和手工艺等娱乐活动来帮助人们提高整体幸福感（劳工统计局，2022f）。
  • 婚姻和家庭治疗师帮助夫妻、家庭或个人解决人际问题（劳工统计局，2022e）。
  • 行为治疗师可以帮助人们改变行为，通常与有行为障碍的人一起工作。
  • 认知行为治疗师可能会帮助某人识别导致他们生活中破坏性习惯的思想模式，然后帮助改变这些思想模式（行为和认知疗法协会，2015）。
  • 最后，儿童治疗师可以帮助儿童应对行为或情感困扰，以便他们能够更健康地发展（Miller，2015）。

治疗师的工作内容在很大程度上取决于他们是什么类型的治疗师，以及他们的临床取向。最基本地说，治疗师的工作就是帮助某人提高其整体幸福感，改善他们在不同生活领域的功能，无论是情感、人际关系、职业、身体还是精神。

什么样的人才能成为好的治疗师？

一些有助于治疗师具备的品质包括（按字母顺序排列）：分析能力、沟通能力、共情、灵活性、人际交往能力、领导能力、倾听能力、观察力、组织能力、耐心、资源性、演讲能力、写作能力，仅举几例。

换句话说，治疗师需要能够有效地与客户沟通，以便弄清楚客户希望在治疗会议中得到什么。这需要耐心和倾听技巧，因为治疗师需要理解客户的实际问题，才能开始治疗。

治疗师需要善于观察，这样他们就能听到客户未明确表达的内容。

治疗师的工作是能够有效地理解客户的实际问题，并与客户共同制定治疗计划。

这要求治疗师具备资源性和灵活性，以便根据客户的需要和能力以个性化的方式治疗客户。

最后，治疗师需要具备组织能力，以便跟踪与客户所做的工作。这种记录包括写作能力和演讲能力，这样治疗师和客户始终在同一页面上。这种相互理解对于任何治疗会议都是关键的。

《积极心理学指南，如何成为一名治疗师》深入探讨了治疗师必须掌握的具体、必要的基本品质，以便以有意义的方式帮助他们的客户。

7个优秀治疗师的品质

什么样的人才能成为好的治疗师？我们认为有一些具体、必要的基本品质，治疗师必须掌握这些品质才能以有意义的方式帮助他们的客户，比如以下七个品质：

1. 共情

治疗师能够共情客户的痛苦和挣扎，感受到足够的痛苦以理解，但不会被压倒或分心。

2. 善于倾听

治疗师需要非常善于倾听。治疗师对聆听他人的故事和了解他们的生活、希望和梦想有着无穷的兴趣。

3. 好奇心

治疗师有着好奇的心态，并致力于学习人类状况。

4. 自我认识

治疗师了解自己，知道自己的优势和弱点。

5. 客户经历

治疗师自己也接受过治疗，这有助于他们理解作为客户的感受。重要的是，治疗师也是普通人，有自己的问题和困扰。因此，治疗师也在努力维护自己的心理健康。

6. 边界

治疗师设立有效的边界。

7. 自我照顾

治疗师总是记得照顾自己。

成为一名治疗师需要多年的培训、教育和经验。因此，我们的团队在积极心理学网站上认为，治疗师是“造就”的，而不是“天生”的。

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如何成为一名心理动力学疗法治疗师

心理动力学疗法治疗师帮助人们克服生活中的问题，无论是心理上的还是人际上的（英国心理治疗委员会，2015）。例如，一位心理动力学疗法治疗师可能会帮助某人弄清楚为什么他们压力这么大，或者如何处理与同事的不健康关系（UK Council for Psychotherapy, 2015）。治疗通常遵循每周一小时的会话格式。

要成为一名心理动力学疗法治疗师，首先应该获得心理学或相关领域的学士学位。然后可以从获得硕士学位开始积累相关临床经验，必要时开始申请执照。

在英国，例如，需要获得心理治疗的硕士学位和450小时的实践经验才能由英国心理治疗委员会（UKCP）注册为持证心理动力学疗法治疗师。

在美国，成为一名心理动力学疗法治疗师的要求通常包括1000至1500小时的学位前要求，以及获得学位后的另外1500小时的监督经验。

通常，完成监督小时数的候选人会得到其所在地区的执照委员会的批准，参加标准化的临床执照考试，然后才能正式“执照”执业。在获得执照之前，他们可能需要持有带“助理”或“实习生”前缀的临时执照。

一旦获得执照，心理动力学疗法治疗师必须每年获得一定量的教育以保持其执照和认证的有效性。

有关心理动力学疗法认证的更多信息，请访问此网站。

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如何成为一名行为治疗师

行为治疗师帮助人们克服自我毁灭的不良行为（Falkenstein 等人，2016；Moyers 等人，2016）。行为治疗师通常治疗患有认知障碍的人，如自闭症，以管理他们的行为，但也可能治疗患有强迫症或物质滥用问题的人。

想要成为一名行为治疗师的人应该首先获得心理学或相关领域的学士学位。在获得学士学位后，一个人可以开始担任行为障碍顾问的工作。为了成为持证的行为治疗师，一个人必须获得心理学或咨询的硕士学位，并朝着执照方向努力。

执照要求因地区而异，类似于心理治疗的要求，美国的每个州都要求硕士学位和2000至4000小时的监督临床经验才能成为行为治疗师。

有关行为治疗师的更多信息，请访问此网站。

如何成为一名认知行为治疗师

认知行为治疗师（CBT治疗师）与行为治疗师类似，他们帮助人们克服破坏性的行为，但CBT治疗师最终关注的是思维和思维模式（行为和认知疗法协会，2015）。

例如，一位CBT治疗师可能会帮助一个经常在工作中发脾气的人找出导致这种行为的思想模式。然后，CBT治疗师会与其客户合作，改变这些思想模式，从而停止在工作中发脾气。

成为一名CBT治疗师的过程几乎与成为一名心理动力学疗法治疗师的过程相同，只是一个人可以选择专门获得CBT技术的认证。

在获得硕士学位后，潜在的CBT治疗师有两个选择：他们可以选择获得心理动力学疗法认证并开始提供CBT项目，或者专门获得CBT疗法认证。

例如，在英国，第一种选择可能是通过英国心理治疗委员会（UKCP）或英国咨询与心理治疗协会（BACP）获得一般心理治疗师的认证。

第二种选择是在获得心理治疗认证后，专门获得英国行为与认知疗法协会（BABCT）或理性情绪行为疗法协会（AREBT）的CBT治疗师认证。

例如，BABCT要求在获得UKCP认证所需的450小时监督临床经验基础上，再增加200小时的监督临床经验。

有关CBT治疗师的更多信息，请访问此网站或此网站。

如何成为一名娱乐治疗师

娱乐治疗师帮助有精神或身体健康问题的人提高其整体幸福感（劳工统计局，2022f）。例如，一个娱乐治疗师可能会帮助生活在养老院的人过上更充实的生活，通过与他们玩游戏或做活动。娱乐治疗师也可能使用体育运动来教会某人如何在事故后更加独立地生活。

要成为一名娱乐治疗师，必须获得娱乐治疗或相关领域的学士学位。许多地区没有娱乐治疗师的具体要求。然而，大多数医院和临床办公室更喜欢雇佣经过认证的娱乐治疗师（劳工统计局，2022f）。

在美国，全国娱乐治疗认证委员会（NCTRC）提供了一个认证娱乐治疗师（CTRS）认证，这需要获得娱乐治疗学士学位并通过娱乐治疗考试，尽管只要通过考试就可以获得该认证，而不需要特定的学士学位。

还可以获得进一步的专业认证，例如在行为健康或物理康复方面的认证，这可能有助于有抱负的治疗师在求职时更具竞争力。

有关娱乐治疗师的更多信息，请访问此网站。

如何成为一名儿童治疗师

儿童治疗师帮助儿童以更健康的方式发展。例如，一个儿童治疗师可能会帮助一个孩子理解为什么他们在课堂上无法集中注意力，并找出帮助孩子更好地集中注意力的方法（Miller，2015）。

儿童治疗师还帮助诊断和治疗儿童的精神健康障碍，并与家庭合作支持孩子。

像大多数治疗师一样，成为一名儿童治疗师的路径始于心理学或相关领域的学士学位。然后，一个人应该获得儿童发展或临床心理学的硕士学位，并积累必要的监督临床经验小时数。

这一路径再次类似于心理治疗师的路径，但对于专门从事与儿童工作的人来说，他们可能会调整自己的培训，以专长于表达性艺术治疗和以儿童为中心的游戏治疗。也可以获得博士学位，以成为一个更有吸引力的候选人。

有关儿童治疗师的更多信息，请访问此网站，此网站或此网站。

如何成为一名家庭治疗师

![家庭治疗 如何成为一名治疗师 ](data:image/svg+xml, "家庭治疗 ")

家庭治疗 如何成为一名治疗师

婚姻和家庭治疗师帮助家庭和夫妻克服彼此之间的人际问题，同时也帮助患有影响其家庭关系的精神健康问题的个人（劳工统计局，2022e）。

例如，婚姻和家庭治疗师可能会帮助一对已婚夫妇理解为什么他们一直在争吵。

婚姻和家庭治疗师也可能帮助一个家庭学会更好地处理其成员的焦虑问题。

要成为一名婚姻和家庭治疗师，首先需要获得学士学位，理想情况下是心理学或类似领域的学位。然后可以进入咨询心理学、婚姻和家庭治疗或相关领域的硕士课程，并积累临床经验小时数（美国婚姻和家庭治疗协会，2015）。

在美国，执照由各州的管理委员会进行管理——在加利福尼亚州，这是行为科学委员会。

如何成为一名职业治疗师

职业治疗师帮助有身体和精神健康问题的人更独立地生活（劳工统计局，2022g）。职业治疗师还“渴望促进尊严……和适当的生活标准”（Crawford等人，2017）。例如，职业治疗师可能会帮助一个新使用轮椅的人找出如何独立地度过日常生活的方法。

职业治疗师还会帮助客户及其看护者理解如何最好地帮助客户进行日常活动。

要成为一名职业治疗师，首先应该获得生理学或其他相关领域的本科学位。获得本科学位后，准职业治疗师应志愿或在职业治疗师的办公室工作以获得经验（劳工统计局，2022g）。

准职业治疗师随后有资格获得职业治疗的硕士学位，这是大多数工作的必要条件。获得硕士学位后，需要完成职业治疗执照，该执照在美国由国家职业治疗认证委员会（NBCOT）管理。然后，准备开始找工作。

收尾信息

虽然成为一名治疗师的路径似乎非常漫长，但重要的是要记住，实际上有很多途径可以成为治疗师。如果一个人已经有了任何学科的学士学位，他们可以开始寻求心理学或治疗的硕士课程。

获得博士学位会增加被聘用的机会，值得注意的是，许多博士学位课程会在课程中期授予硕士学位。

再次强调，这里的大多数建议都是针对在美国学习和执业的人。如果你想在其他国家执业，请务必研究你所在地区的执照要求。

还有其他选项，例如，只有学士学位，或者只能实际获得学士学位。没有继续获得硕士学位的人仍然可以在某些咨询岗位上工作。有些人可能满足于从事咨询工作，而另一些人则可能利用他们的咨询经验来指导他们进一步追求教育和执照，成为一名治疗师。

我们很想听听你在咨询、治疗或心理学方面的工作经验，以及你的国家或州对资格认证的要求。

希望你享受阅读这篇文章。要从300多位执业治疗师那里了解如何打造成功的治疗师职业生涯，请不要忘记检查《积极心理学指南，如何成为一名治疗师》。

常见问题

成为一名治疗师需要多少年？

通常需要6-8年才能成为一名治疗师，包括4年的本科学位，随后2-4年的心理学、咨询或相关领域的硕士学位。还需要额外的时间用于监督临床经验和执照。

成为一名治疗师难吗？

成为一名治疗师可能具有挑战性，因为需要大量的教育、培训和执照要求。它还需要强大的人际交往能力和处理情感紧张情况的能力，但对那些热衷于帮助他人的人来说，这是一份充满回报的职业。

什么样的学位最适合治疗师？

治疗师的最佳学位取决于专业领域，但常见的选择包括咨询、临床心理学或社会工作的硕士学位。对于那些希望成为持证临床心理学家的人来说，可能需要心理学博士学位（PsyD或PhD）。

参考文献

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