叙事疗法培训：21门课程与在线选项
我们讲述给自己的故事可以非常强大。
当我们对自己进行负面评价、对他人进行指责，或者将过去的自己与现在的自己进行比较时，我们正在编织的故事有可能影响我们的感受、行为以及与他人的关系。
如果你是一个相信故事作为变革催化剂的强大作用的人，叙事疗法可能是一个令人满意的事业方向。
叙事疗法从业者非常擅长帮助客户理解他们的人生故事，以便重新编写这些故事以实现积极的改变。
在本文中，我们将概述一些全球范围内提供的顶级叙事疗法培训课程和项目，其中包含大量在线选项。
继续阅读前，您可能还想下载我们的三份免费积极教育工具包：点击下载。这些现成的工具非常适合增强您的教学方法，使您更容易采用有意义的、以学生为中心的学习方式。
本文内容：
叙事疗法培训101
生活不仅仅是一系列孤立的事件。我们如何理解并谈论我们的生活，就是我们的生活故事。我们拥有的每一个记忆都是一个编织在一起的经历，共同表达出关于我们是谁、我们来自哪里以及我们将去往何处的意义。
叙事疗法假设我们都是自己生活的专家，并且故事是我们理解事物的主要方式（Dulwich Centre Publications，无日期；Wallis, Burns, & Capdevila, 2011）。
叙事方法通过讲述和重述人生故事来促进变化。治疗师的角色是促进对个人人生故事的理解，并与他们一起“重写”这些故事（Dulwich Centre Publications，无日期）。
尽管你可能认为所有谈话疗法都有某种程度上的叙事性，但叙事疗法培训是一种独特且已建立的治疗方法（Wallis 等，2011）。
有些人选择专门从事叙事疗法工作，而其他人可能希望增加一项技能，并将其融入到他们的工作中，例如社会工作者、家庭治疗师或婚姻顾问的工作中。
视频
什么是叙事疗法？——Todd Grande博士
Michael White 和 David Epston（1990年）开创了叙事疗法的方法。他们观点的一个定义特征是问题存在于人之外。认识到人们的身份不是与问题交织在一起对于创造积极的变化至关重要。
叙事实践可能因涉及的治疗师和来访者而异。叙事疗法本质上是一种情境敏感的方法，因此治疗师可能需要根据个体调整其实践（Etchison & Kleist, 2000）。
此外，就像其他治疗方法一样，治疗师根据他们认同的价值观、理论、哲学和观点塑造自己的叙事实践（Dulwich Centre Publications，无日期）。
Dulwich Centre Publications（无日期）；Wallis等（2011）发现，叙事治疗师通常同意该方法的一些核心要素：
- 社会文化背景和政治环境对于理解“问题”非常重要。
- 故事是社会建构的。它们不是客观的，而是通过我们的社会互动形成的。
- 故事可以通过重新编写来获得洞察力和改变。
9门课程和项目值得考虑
对叙事疗法感兴趣吗？
全球提供了许多叙事疗法的课程和项目，范围从级别、持续时间到价格不一。以下是我们精选的一些值得考虑的课程。
艾文斯顿家庭治疗中心
这家位于芝加哥的治疗中心提供一系列关于叙事疗法的研讨会和培训。
一年期叙事疗法培训课程（线上和线下）
线下课程包括三个为期五天的会话，而线上课程则在八周内举行四次三个小时的会话。
课程大纲包括实用和教学元素。学生将学习如何处理故事、进行访谈、了解文化在故事中的重要性，并根据他们所服务的人的兴趣和背景来塑造自己的实践。
更多信息请访问其网站。
杜利奇中心培训
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澳大利亚阿德莱德的杜利奇中心是叙事疗法培训的最佳机构之一，在国际上享有很高的声誉。
有在线课程可供选择，并且某些培训项目也在其他国家提供。请访问其网站了解有关在中国、希腊、卢旺达、香港、巴勒斯坦、新加坡和土耳其的研讨会和课程的详细信息。
一年期叙事疗法及社区工作培训项目
这个一年期课程包括两个为期一周的密集教学模块，一部分在线进行，一部分线下进行。第一个模块是那些刚开始进行叙事实践的人很好的入门。第二个教学模块包括更多练习，以发展叙事实践的技能。
还有一个额外的在线学习部分鼓励学生将课堂上学到的知识应用到自己的环境中。
更多信息请访问其网站。
叙事疗法及社区工作的硕士学位
这个项目非常适合已经在与个人、家庭和社区合作的专业人士，希望扩展他们的治疗工具箱。
该课程由墨尔本大学联合开设，面向国际和当地学生，可以在线授课，多个国家设有线下学习中心。
该课程包括两个为期两周的密集教学模块和其他在线学习活动。
资格认证重点于三个方面：
- 高级叙事技能发展
- 叙事实践的艺术
- 叙事实践与研究综合
入学要求包括相关本科文凭和两年工作经验。奖学金可用。
更多信息请访问其网站。
一周强化课程（1级和2级）
Michael White本人最初传授了这些全面的一周培训课程。
1级课程面向不太熟悉叙事疗法的人，希望沉浸在叙事疗法的理论和哲学基础中。主题包括“外部对话”、“重新编写对话”和“聆听替代故事线”。
2级课程在1级的基础上进一步拓展，包括更多基于技能的工作，如探索叙事思想在各种情境中的应用，并根据个人需求定制实践。
更多信息请访问其网站。
叙事疗法研究所
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](http://www.theinstituteofnarrativetherapy.com/training/level-one/)
成立于2009年的英国叙事疗法研究所提供多种在线和线下培训选项。
1级
这门为期五天的基础课程涵盖了叙事疗法的理论，并教授如何将这些理论应用于实践中。
课程模块示例包括“治疗中的故事隐喻”和“重新书写生命”。
还包括技能训练内容，如提问结构和探索问题的更广泛背景。无需任何先前的经验或资格。
更多信息请访问其网站。
2级
在1级培训的基础上，这门为期五至六天的课程涵盖了叙事疗法的更高级元素，同时复习1级的核心概念。
模块包括“创伤”、“权力、背景和话语”和“督导”。完成1级或同等资格是必需的。
更多信息请访问其网站。
免费个性化资源供您使用 - 完成测验
3级
如果您想进一步提升您的叙事实践技能，但又不想承诺完成文凭，可以选择在不提交书面作业的情况下参加3级的单个培训模块。
该课程每个模块为期五天，通常涵盖2级的主题，例如“临床实践”、“与儿童、青少年和家庭工作”和“处理创伤的影响”。
需要完成1级和2级（或同等资格）。
更多信息请访问其网站。
文凭
这是一个为期两到三年的综合性叙事疗法课程，包括五个3级模块和书面作业。授课部分持续两年，之后您需要完成“实践评估”模块，包括录制一次实践和两份书面作业。需要完成1级和2级才能合格。
更多信息请访问其网站。
12个最佳在线培训选项
许多教育工作者最近为学生创建了在线选项。除了更加方便外，这也为非本地学生提供了一个机会，在自己舒适的家中学习和培训。
杜利奇中心培训
[]
](https://dulwichcentre.com.au/training-in-narrative-therapy/)
不确定是否要承诺参加培训课程？请查看杜利奇中心下面提供的免费课程。
免费课程：什么是叙事实践？
如果您想尝试一下叙事疗法的水域，杜利奇中心提供了一门免费的在线课程，让您快速了解叙事疗法的基本知识。
总共有九节课，您可以按照自己的节奏学习。一些主题包括“叙事隐喻”、“历史”和“批判性思维”。网站上有许多积极的学生反馈。
温哥华叙事疗法学院
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](https://www.vancouverschoolfornarrativetherapy.com/5-day-foundations-certificate)
北美赤道以北第一家开设叙事疗法培训的机构，温哥华叙事疗法学院以其世界一流的教师队伍而闻名。您不需要住在加拿大也能受益于该校的丰富经验。
基础理论与实践
由一群熟练的治疗师和学者指导，这门为期五天的在线课程涵盖了基础内容。
课程包含强大的哲学成分，涵盖了各种引人入胜的主题，如“治疗信件写作和现场反叙事示范访谈”和“叙事疗法与伴侣”。
更多信息请访问其网站。
叙事实践应用技能，1级
这门为期三天的在线课程提供了实际的技能训练，包括访谈和叙事实践。
这门课程适合已经从事叙事疗法的治疗师，并在上述五天基础课程之上建立。
更多信息请访问其网站。
高级叙事实践
这门为期五天的在线课程面向所有水平的学员。
研讨会专注于高级技能，如夫妻关系中的关系访谈、哀悼中的叙事实践、关于创伤和暴力的对话，以及生产规范性（例如，探索话语、权力、交叉性和表演性）。
更多信息请访问其网站。
VSNT.live
如果您不想承诺参加培训课程，但仍想学习更多关于叙事疗法或偶尔提升技能，温哥华叙事疗法学院提供了一个互动学习平台，包含视频、演示、录制讲座等。
更多信息请访问其网站。
艾文斯顿家庭治疗中心
艾文斯顿家庭治疗中心还为刚开始从事叙事疗法的人提供了两个额外的在线培训课程。
叙事疗法简介
这门为期六小时的入门工作坊涵盖了叙事实践的基础知识，提供了一个经济实惠的起点。
更多信息请访问其网站。
一级强化课程
比入门课程更进一步，这门强化课程提供了更多的叙事疗法实践经验，以及更多的授课内容和在线学习时间。课程分为两个周末，共八次三小时的会话。
更多信息请访问其网站。
重新撰写教学法
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](https://reauthoringteaching.com/narrative-training/ce-courses/introduction-rich-story-development/)
如果您时间紧张，可以选择Re-Authoring Teaching提供的各种在线自定进度课程，每节课仅需两个小时。
富故事发展的介绍
这是一门六节课的入门课程，涵盖了叙事疗法的基础要素，如叙事隐喻、联系和故事景观。
更多信息请访问其网站。
富故事发展在行动
这是对上述入门课程的跟进，通过五个课程讲解了三个叙事访谈的实际案例，进一步提升理解和技能。
更多信息请访问其网站。
叙事疗法：基础与关键概念
这门六节课的课程涵盖了叙事疗法的哲学和指导原则。
更多信息请访问其网站。
逃离责备：帮助伴侣发展责任感
如果您与伴侣工作，这门课程可能会对你有帮助。通过六个课程，您将深入了解如何区分责备和责任，帮助伴侣摆脱责备的叙述模式，并发展责任感。
更多信息请访问其网站。
PositivePsychology.com的资源
对将叙事实践融入您的工作感兴趣吗？
叙事是一种抽象的概念，许多人难以理解。为了帮助您，以下是一些练习，这些练习展示了叙事和讲故事的力量，可以支配我们的情绪和未来的方向。
- 关系史与哲学问卷
这份工作表可以帮助情侣们通过回顾共同的历史来恢复彼此的敬意和爱。 - 我的抑郁症故事
这个深入的练习帮助患有抑郁症的来访构建一个时间线，记录关键时刻和见解，从而设定新的目标。 - 揭示你的目的
这份工作表提出了几个问题，帮助来访者从激情、如何被记住以及希望对世界产生的影响等方面明确他们的人生叙事。
如果您希望将积极心理学的循证原则融入课堂，可以考虑这一套17个验证过的积极教育练习。这些练习可用于提高学生的参与度、韧性与幸福感，同时为学生配备宝贵的终身技能。
一条带回家的信息
叙事疗法并不是一种全有或全无的职业选择。叙事实践可以在各种帮助职业中发挥作用，支持来访者成为自己人生故事的建筑师。
由于有许多优秀的在线课程可供选择，无论您身在何处，都可以接受叙事疗法培训。对于初学者来说，从免费的在线课程开始可能是个不错的选择，以初步了解这种方法。
对于经验丰富的实践者来说，有很多培训课程和资源可以帮助您精进叙事疗法的复杂技能。
那么，叙事疗法适合您吗？无论如何，我们希望这篇文章能帮助您权衡选择。如果您希望培养叙事实践技能，祝您在接下来的旅程中好运。
我们希望您喜欢阅读这篇文章。别忘了下载我们的三份免费积极教育工具包。
参考文献
- Dulwich Centre Publications.（无日期）。《关于叙事疗法、社区工作和心理社会支持的常见问题》。检索日期：2021年8月3日。https://dulwichcentre.com.au/articles-about-narrative-therapy/common-questions-narrative-therapy/
- Etchison, M., & Kleist, D. M. (2000)。叙事疗法、社区工作和心理社会支持的研究和实用性回顾。《家庭杂志》，第8卷，第1期，第61-66页。https://doi.org/10.1177/1066480700081009
- Wallis, J., Burns, J., & Capdevila, R. (2011)。叙事疗法是什么？什么不是？Q方法论在探索White和Epston（1990）的叙事疗法方法中的作用。《临床心理学与心理治疗》，第18期，第486-497页。https://doi.org/10.1002/cpp.723
- White, M., & Epston, D. (1990)。《叙事手段通往治疗目的》。诺顿出版社。
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