20项最佳正面心理学学位与硕士课程
心理学
14 八月 2024
20 顶级积极心理学学位与证书
7 十月 2016 由 Courtney E. Ackerman, MA.
科学审查通过 Maike Neuhaus Ph.D.
支持积极心理学的科学激发了大量的学位课程。
这说得通：当我们了解积极人类功能的“为什么”时，我们就可以应用这种知识来改善自己的生活，并释放我们的真正潜力。
教育是最强大的武器，你可以用它来改变世界。
纳尔逊·曼德拉
如今，有比以往更多的课程、学位、会议和协会。以下是几个追求积极心理学学位的选择。
你知道还有哪些未列出的学位项目吗？如果有，请在评论区告诉我们！
在继续阅读之前，我们想让你知道下载我们的三个积极心理学练习是免费的。这些基于科学研究的练习探索了积极心理学的基本方面，包括优势、价值观和自我同情，并为你提供工具以增强客户、学生或员工的幸福感。
本文包含：
硕士阶段的积极心理学学位
我们从七个分布在全球的硕士阶段学位项目开始。
1. 宾夕法尼亚大学，美国
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](https://www.sas.upenn.edu/lps/graduate/mapp)宾夕法尼亚大学提供了第一个应用积极心理学硕士（Master of Applied Positive Psychology）。作为第一个提供该领域硕士学位的机构，它被认为是积极心理学的发源地之一。
在这个项目中，学生们有机会与该领域的传奇创始人之一马丁·塞利格曼博士一起学习。此外，强大的教师队伍还包括积极心理学的重量级人物詹姆斯·帕威尔斯基、安吉拉·达克沃斯和凯伦·雷维奇等。
这个项目对那些不在宾夕法尼亚大学附近且无法搬迁的人来说是个不错的选择；只需10次实地访问校园，其余课程无需在校内进行。在校内访问期间，学生和教师会进行密集的周末学习和交流。
谁可以申请？
对于这个项目，没有积极心理学的先修要求，因为它面向来自不同背景的人。
为了增加被录取的机会，建议申请者表达他们参加该项目的目标，并提供能够丰富课程背景的经历。
每年都会有一批新的学生被录取，课程从秋季开始。请查看宾夕法尼亚大学MAPP网站获取更多详情。
2. 克莱蒙特研究生院，美国
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他们的博士项目基于积极组织心理学和积极发展心理学。
在硕士阶段，这所大学提供积极组织心理学、积极发展心理学、积极健康心理学和积极人力资源开发的文学硕士（MA），其中一些项目还设有评估的共同集中度。
所有这些项目都强调理解积极发展的过程、促进和优化的重要性。
克莱蒙特的一大吸引力在于生活质量研究中心的存在，该中心成立于1999年，由积极心理学的另一位“创始父亲”米哈伊·契克森米哈伊和他的门徒让娜·纳卡穆拉创立。直到今天，该计划仍在研究与创造力、投入、内在动机和责任感相关的问题。
谁可以申请？
申请人需要拥有学士学位并且具备一定的心理学背景。了解克莱蒙特的社会科学、政策和评估学院提供的更多信息。
3. 印第安纳韦斯理大学，美国（在线）
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这所大学的MA心理学课程完全在线，涵盖主题如生命周期发展、精神病理学、生命教练、领导力和动机等。
预计完成此学位大约需要一年时间，完成此课程的学生将为在生命教练、政府、非营利组织和牧师等领域的工作做好准备。
需要注意的是，此学位并不打算使持证者具备执业许可资格。
有关更多信息，请访问该课程的网站。
谁可以申请？
潜在学生必须至少拥有任何认证学院或大学的学士学位，但不需要是心理学专业或其他特定领域。学生的本科平均成绩点数应达到2.5或更高。
4. 生命大学，美国
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这所大学的MSPP项目已获得国际教练联合会的认可，毕业生将在组织发展、人力资源、教育和咨询等领域找到职业机会，等等。
在这个项目中，学生预计将定期参加视频会议，并每季度参加一次周末住宿。
有关更多信息，请访问该课程的网站。
谁可以申请？
生命大学研究生项目的入学要求包括至少拥有学士学位（或脊椎按摩博士学位，适用于其他项目）并来自区域认证的机构。
视频
在线M.S. 积极心理学 – 生命大学
5. 东伦敦大学，英国
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这个项目提供三种模式：
- 全日制在校学习（12个月课程）
- 全日制远程学习（12个月课程）
- 非全日制远程学习（24个月课程）
UEL的灵活性使这个项目成为有工作或其他承诺的申请人的理想选择。该课程还提供了关于幸福感和长期变化的前沿理论和研究。
UEL的研究处于世界领先地位；在其网站上，他们指出其心理学研究在英国排名第一，甚至超过了牛津和剑桥。
如果你对生活教练感兴趣，这可能是个完美的选择。
谁可以申请？
任何具有最低2.1荣誉学位（相当于美国3.2 GPA左右的学士学位）的人都可以申请，最好是具有社会科学背景。2.2学位（较低的GPA等效）可能会被接受，但需补充工作经验。
申请人还需要参加面试。
请查看UEL的网站了解更多关于该课程的信息。
视频
应用积极心理学硕士（MAPP）介绍
https://youtu.be/Sbvh5fIqIZc?si=cBFu5pfv57hkm3hG
6. 白金汉郡新大学，英国
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](https://bucks.ac.uk/courses/postgraduate/applied-positive-psychology-pt)白金汉郡新大学（BNU）也提供应用积极心理学的理学硕士。
这个学位以非全日制形式提供，可以选择在通常两年的基础上增加一年，因此对于目前在职的人而言是个不错的选择。
MSc学位要求学生完成一个论文项目，但BNU还提供不需完成论文的研究生证书或文凭课程。
如果你对人力资源、组织发展、心理治疗、咨询或教学感兴趣，这个项目有很多值得期待的内容。
这个项目让学生有机会设计自己的项目并选择自己最感兴趣的课题。
从这个项目毕业的学生已经研究了提升客户幸福感、复原力和组织心理学的方法，以及其他主题。
谁可以申请？
这个课程面向不同背景和生活经历的人。不需要心理学背景，但推荐2.1学位。
BNU的MSc项目优先考虑批判性反思、技能集的发展以及基于学生资产和兴趣的优势模型。
7. 里斯本大学，葡萄牙
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](https://www.ulisboa.pt/)里斯本大学的社会政治科学研究所提供了一个高级应用积极心理学硕士（EMAPP）；然而，准学生应注意，该课程仅授予研究生文凭而非学位。
学生们的背景经历广泛，包括管理、经济、法律、历史等多个领域。
也许比本列表上的任何其他项目更注重的是，里斯本大学的EMAPP项目旨在向具有多样背景和目的的不同人群传授积极心理学的知识，而不仅仅是针对研究人员和教育工作者。
一个令人印象深刻的国际讲师团队包括积极心理学专家，如安东内拉·德勒·法维、奇亚拉·鲁伊尼、路吉诺·布里尼、卡梅洛·瓦斯克、鲁特·芬霍文、卡罗尔·瑞夫、伊洛娜·邦布尔维尔和米尔娅姆·阿克塔尔。
这个项目不是定期开设的。请查看社会政治科学研究所（ISCSP）的网站了解更多信息。
谁可以申请？
这个课程对拥有学士学位或更高学历的人开放。不要求心理学背景。你可以从这个葡萄牙常见问题部分了解该课程的要求。
8. 西北大学，南非
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](http://health-sciences.nwu.ac.za/auther/masters-positive-psychology)南非西北大学的波切夫斯特鲁姆校区提供一个应用积极心理学硕士。
这是一个专门的积极心理学学位，不会授予卫生专业人士委员会的注册资格，也不会使持有者具备临床护理的资格。
该课程包括第一年的五个为期五天的校园课程，随后是一年的研究和一个“小论文”项目。
学生将获得全面的积极心理学理论、研究和学术背景的深入理解和知识。如果学生对积极心理学产生了热情，他们可以在西北大学进一步攻读更高的学位：健康科学哲学博士，专注于积极心理学。
请查看他们的网站了解更多信息。
谁可以申请？
欢迎来自不同背景的学生申请，这个项目经常吸引已经在职场工作多年的人员。
9. 墨尔本大学，澳大利亚
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授课采用三学期的校园密集课程（周五和周六），适合那些需要兼顾工作和其他责任的人。
他们在中心的教育使命很明确：通过应用积极心理学在关键的学习环境中提高年轻人的幸福感。
研究流包括幸福感测量、幸福感素养和幸福感系统。
完成课程后，学生将对如何成功应用积极心理学的原则和见解有深刻的理解。这个项目拥有一支出色的教师队伍，其中包括积极心理学巨头丽亚·沃特斯、林赛·奥德兹、黛安妮·维拉-布罗德里克和佩吉·科尔恩。
更多关于这个项目的详细信息，请访问墨尔本大学的网站。
谁可以申请？
有三条路径可以进入这个项目：
- 学士学位及至少五年相关专业经验的文件证明。
- 学士学位及至少100个学分的相关研究生课程。
- 学士学位、至少50个学分的相关研究生课程及至少两年相关专业经验的文件证明。
10. 中央昆士兰大学，澳大利亚（在线）
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研究主题包括积极心理学的基础、教练心理学、积极教育、社区资产建设等。
该课程完全在线，全日制预计需要两年时间，兼职则需要四年时间。毕业生可以期待在教练、培训、咨询等领域做好准备。
谁可以申请？
要获得这个课程的入学资格，潜在学生必须拥有澳大利亚资格框架等同的学士学位（或更高同等学位）。如果申请人不是出生在澳大利亚、加拿大、新西兰、英国、爱尔兰、南非或美国，则还需满足大学的语言能力要求。
有关此课程的更多信息，请访问大学网站。
证书阶段的积极心理学
如果你不想追求正式的积极心理学研究生学习，可以考虑以下提供积极心理学证书的培训课程。
这是一个很好的选择，适合忙碌的人，他们需要结合在线学习的灵活性以及校内资源。
1. 应用积极心理学证书 – The Flourishing Center，美国、加拿大和在线
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](https://theflourishingcenter.com/capp/)总部位于纽约的Flourishing Center提供应用积极心理学证书（CAPP）。
这个为期六个月、240小时的课程（或九个月在线）由六个模块组成，分别是积极性、参与、关系、意义、成就和活力。
对于现场教学，该课程在美国波士顿、芝加哥、费城和纽约以及加拿大多伦多提供。
CAPP也可以在线进行。这是一种为期九个月的课程，每个模块有一个周末的现场教学，以及在线课程、网络研讨会和与领先积极心理学专家的访谈。
学生会得到幻灯片、工作表、音频材料、视频和大量可以重新使用的材料。
这个项目面向对积极心理学感兴趣的人，但他们指出他们主要有三类学生：
- 想将其所学应用于其组织的专业人士，
- 想将其应用于独立工作的企业家和自由职业者，以及
- 对个人发展和成长感兴趣的人。
你可以在这里找到更多关于这个项目和其他Flourishing Center提供的项目的更多信息。
免费个性化资源 - 做个小测验
2. 整体积极心理学证书 – Wholebeing Institute，美国和在线
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](https://wholebeinginstitute.com/course-overview/cipp-overview/west-coast/)体验一种整体的人积极心理学方法和最佳幸福感，在Wholebeing Institute为期九个月的线上和线下整体积极心理学证书课程中。
这个项目的学生将整体方法应用于领导、咨询、辅导、育儿或教学等领域。这种方法有助于：
- 带来持久的变化在个人和组织中
- 创建健康的个人和职业关系
- 建立积极情绪以及处理痛苦情绪的韧性
- 发展自尊和乐观
这个课程有九个模块，其中有两个是在现场进行的。
学生接触到许多不同的声音和观点，同时保持一致且连贯的学习体验，每周有视频讲座、主讲教师和特邀讲师的内容，以及来自特邀专家的内容。
无论你是想改善家庭生活、改善工作场所、个人或职业成长，还是开始一份新职业，整体积极心理学证书课程都为你提供深入学习、世界级教师和变革性体验。
你可以在Wholebeing Institute的网站上阅读更多信息。
3. 积极心理学和幸福感文凭 – Langley Group Institute，澳大利亚、新西兰和在线
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](http://langleygroupinstitute.com/diploma-of-positive-psychology/)Langley Group Institute由Sue Langley创办，提供在澳大利亚和新西兰经过国家认可的积极心理学和幸福感文凭。
这个项目为希望学习如何在自己的工作和生活中应用积极心理学的教练、心理学家、教育工作者和其他忙碌的专业人士提供培训。
候选人可以获得积极教练、领导力、人力资源、教育、育儿或社区发展的专业知识。共有六个核心单元，其中两个是选修课。每个单元通过六个全天的面授课程进行交付。
这个积极心理学文凭已在澳大利亚技能质量管理局认可，并在澳大利亚和新西兰的多个地点以及在线提供。
请查看Langley Group的日历获取更多信息。
4. 积极心理学研究生证书 – 密苏里大学，美国和在线
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申请者必须具有学士学位，最近60个学分的平均成绩不低于3.0，并且具备英语语言能力。课程从秋季、春季和夏季开始，所以很可能很快就有开课。请访问密苏里在线的网站了解更多信息。有关学费和财政援助的信息，请访问其财务页面。
5. 构建积极工作场所文化证书 – 达尔豪西大学，加拿大
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这个项目是在线进行的，参与者将学习积极心理学的理论和原则，提高和维持多个生活领域的最佳功能的技术，以及具体设计程序和干预措施以培养积极工作场所的细节。
该证书包括四门课程，按顺序进行：
- 积极心理学基础
- 自我保健的积极心理学原则应用
- 影响他人的积极心理学原则应用
- 在政策和程序中适应积极心理学原则
请访问该课程的网站了解更多详情。
6. 积极心理学从业者证书 – Positive Transformation School，美国和在线
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](https://schoolofpositivetransformation.com/positive-psychology-practitioner-certificate/)Positive Transformation School 提供积极心理学从业者证书，适合任何希望将积极心理学应用于客户的人。
该证书适合教练、教师、治疗师、人力资源专业人士、社工以及任何帮助他人的人。
该证书包括约150小时的学习和39节课。无需任何先前的经验即可申请，课程内容适合所有层次的经验和教育水平。
欲了解更多关于证书的信息，请访问该课程的网站。
7. Laurier 大学的积极心理学证书
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](https://www.wlu.ca/academics/faculties/faculty-of-human-and-social-sciences/centre-for-public-safety-and-well-being/certificate-in-positive-psychology/positive-psychology.html)Wilfrid Laurier University 提供两个专门针对积极心理学的在线证书。
这些综合证书分别为23周和16周。凭借积极的反馈，毕业生将具备建立繁荣环境和支持工作场所心理健康的知识。
积极心理学证书是一个完全在线的课程，异步进行，由五个连续模块组成。
积极教育证书将积极心理学应用于教育，以确保学生成功。不过，它不是一个独立的课程，而是与积极心理学证书结合提供的。
积极心理学大规模开放在线课程（MOOC）
如果你觉得证书还是有点太有约束力了，你可以尝试一下大规模开放在线课程（MOOC）。现在有很多优秀的课程可供选择。
1. EdX - 幸福科学
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](https://www.edx.org/course/the-science-of-happiness-3)EdX 提供幸福科学，这是首个在线积极心理学课程。这是一门免费的八周课程，由加州大学伯克利分校的大幸福科学中心（积极心理学专家）创建。
这门课程围绕这样一个理念：“幸福与强的社会联系和个人贡献密切相关。”
积极心理学专家达赫·凯尔特纳和埃米莉亚·西蒙-托马斯带领学生探索滋养自己幸福的实用策略，并邀请学生探索幸福如何随时间变化。他们承诺学生将学到：
- 幸福的真正含义及其对你的重要性。
- 如何增加自己的幸福并促进他人的幸福。
- 社会联系、善意和社区在幸福中的重要性。
- 最有利于幸福的心理习惯是什么，正念如何帮助。
嘉宾专家包括芭芭拉·弗雷德里克森、保罗·艾克曼、索尼娅·柳博米尔斯基和乔恩·卡巴金等人，讨论的主题包括共情、正念和感恩。
这门课程每周只需要四到五个小时，可以自行安排进度（你有11周的时间完成大约八周的课程内容）。虽然这是一门免费课程，但如果你希望获得完成课程的证书，可以在完成后购买。
请参阅EdX 网站上的这门 MOOC 课程。
2. Coursera - Barbara Fredrickson 的积极心理学
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](https://www.coursera.org/learn/positive-psychology)由北卡罗来纳大学教堂山分校开设，这门课程由著名积极心理学研究员和作家芭芭拉·弗雷德里克森教授授课。
这门课程教给学生积极心理学中最重要的研究发现，并提供实用的应用方法，学生可以在自己的生活中或通过辅导、指导、父母角色、教学等方式应用这些方法。
在这个课程中，学生将学习积极情绪、感恩、积极共鸣、慈爱冥想、心智景观、积极情绪的结果等积极心理学主题。
这门免费课程需要大约11小时完成，弗雷德里克森建议每周投入两到四个小时。课程提供英语、西班牙语和简化中文版本。新课程随时开始；请查看Coursera 页面了解下一期课程何时开始。
3. Coursera - Martin Seligman 的积极心理学基础专项课程
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涵盖的主题包括该领域的基础、基于积极心理学的应用和干预、研究方法，以及积极话题如毅力、韧性和性格。
它是100%在线的，提供灵活的时间安排，适合初学者和新接触积极心理学的人。课程大约持续四个月，每周需要大约七小时。课程结束时，学习者有机会完成一个积极心理学的特殊项目，这为课程增加了一个实践性的元素，其他课程可能不具备这一点。
你可以在这个Coursera 页面上找到更多信息。
4. Coursera - Laurie Santos 的幸福感科学
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课程主题包括对幸福的误解、如何克服偏见、找到真正让我们快乐的东西，以及如何将这些策略付诸实际实践，等等。
课程具有灵活的截止日期和完全在线的安排，适合那些希望通过积极心理学学习来平衡职业或其它学习的人。这门课程预计需要大约19小时才能完成。
欲了解更多信息，请访问Coursera 页面。
总结
每增加一项真正的知识，就是增加一种人类的力量。
霍勒斯·曼
我们希望这份清单能为你提供积极心理学教育选择的基础，但我们也想知道哪些其他积极心理学资源对你有用。
你是否追求过积极心理学学位？是否有其他你一直好奇或推荐的项目？
请在下面留言。
希望你喜欢这篇文章。别忘了下载我们的三个积极心理学练习。