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如何成为一名关系教练：7个认证课程

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6 十一月 2024

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如何成为一名关系教练：7项认证课程

20 十月 2021 由 Amanda O'Bryan, Ph.D.

科学审查：Tiffany Sauber Millacci, Ph.D.

关系教练培训教练是一个充满活力且不断增长的领域。

根据国际教练联合会（ICF, 2023）和CoachRanks（Coachranks, n.d.）的研究，截至2023年，活跃的教练从业人员已达到126,000人，并预计在2024年达到145,000人。

这几乎是2020年全球教练研究（ICF, 2020）中报告的71,000名教练从业人员数量的50%的增长。

作为教练的专业化对于成功至关重要。如今，许多教练自认为是业务教练，但还有其他类型的特殊领域，如职业、营养/健身、领导力、创造力和灵性。

本文将讨论关系教练这一专业化领域。它将回顾教练和治疗师希望深化他们对夫妻工作的机会和培训机会。

在继续之前，您可以下载我们的三个积极关系练习以免费使用此处下载。这些详细的、基于科学的练习将帮助您或您的客户建立健康、充实的关系。

本文包含：

如何成为一名关系教练

关系教练是一种专业、以客户为中心的服务，支持个人和夫妇学习技能以实现他们的关系目标（Allen, 2016）。

尽管许多人认为关系教练主要帮助浪漫关系（确实如此），但它并不仅限于此。关系教练还可以帮助各种人际关系，如员工与经理、同级之间，甚至团队建设（Stout-Rostron, 2019）。

以下是来自创造性教练学院的一些关系教练专业领域的例子：

  • （在线）约会
  • 跨文化关系
  • 家庭
  • 情绪智力
  • 婚姻
  • 收养
  • 沟通
  • 年迈父母
  • 商业关系
  • 军队家庭
  • 父母
  • 离婚/分居
  • 吸引法则
  • 性与亲密

正如您所见，关系教练提供了广泛的机会，使客户能够改善沟通、建立边界、加深亲密关系、学习家庭或孩子的冲突解决，并在关系中创造积极的变化（Nelson-Jones, 2006）。

关系教练不同于夫妻治疗。通常，在关系困扰时，一个或两个个体正在接受治疗，因为他们有深层的创伤或精神疾病（Hart, Blattner, & Leipsic, 2001）。如果是这种情况，则治疗更为合适。然而，如果一对夫妇希望找到更大的亲密感或学习更健康的沟通技巧，那么教练是有益的。

由于教练是一个新兴领域，因此很难导航培训的世界。目前有一个大型认证机构，即国际教练联合会（ICF），但有数百个未经认证的项目。事实上，没有任何要求来培训或认证就可以称自己为教练。

然而，如果您想服务于他人，您可能希望获得尽可能好的培训。因此，建议选择一个ICF认证的项目。

ICF目前是世界上最严格和最成熟的认证项目之一。他们对课程、伦理、导师指导和所需小时数有很高的标准。完成ICF认证的项目后，您可以申请成为ICF认证的教练。

成为一名关系教练有两种途径，这取决于您已经具备的资格以及您想要的职业类型。首先，如果您只有学士学位或目前受训或从事的工作与关系教练无关，最好先通过一个全面的生活教练项目，此外还要参加一些关系工作的专业课程。

如果您已经是教练，或者已经有咨询或治疗背景或执照，您可以迅速获得关系教练的专业化，缩短培训时间。

关系教练的3项要求

教练提供赋能

教练提供赋能

成为一名关系教练可能是极其繁重的工作。以下技能可能会有所帮助。

1. 赋能

教练必须相信他们的客户可以改变。

教练的本质是支持客户在成长之路上，对客户实现其目标的能力有强烈的信念是至关重要的。

教练本质上相信客户知道他们需要什么，并可以通过责任感和鼓励来实现。但他们不希望创造对教练过程的过度依赖。教练的目标是让自己变得多余。

2. 共情

共情是指从他人的视角看问题的能力。重要的是，教练要理解每个人都有自己的独特故事，而适合一个人的方法不一定适用于另一个人。

完全的共情能力将帮助教练共同创建适合客户或伴侣具体问题的目标。

3. 倾听和沟通技巧

如果您担心自己可能没有与人一对一工作所需的技能，请不要担心。一个好的教练培训项目将为您提供许多有效与人工作的技能，例如共情倾听、动机式访谈和成长评估。

下载3个积极关系包（PDF）

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4项最佳认证与培训计划

没有必要也不建议只参加一个仅专注于关系教练的项目，除非您已经完成了教练项目。

一个优秀的教练项目应该教授各种技能，并允许教练在学习基础知识后选择他们的专长。因此，本列表中的程序都提供了全面的培训，以及关系教练的专门培训。

每个这些项目都是ICF认证的教练培训项目，意味着它们满足至少125学生接触小时、导师指导和绩效评估过程的要求。此外，这些项目均用英语授课，但ICF搜索引擎提供了许多语言选项。

卓越教练学院（iPEC）

iPEC自2002年起获得ICF认证。他们提供全面的教练培训计划，以及业务发展协助、同行网络和来自专家教练的一对一导师辅导。完成该计划的教练还可以访问iPEC的图书馆，其中包含基于研究的评估工具。

该计划还提供专门领域的培训，包括关系教练。

培训计划非常严谨且不是自学的。有三次为期三天的虚拟会议，相隔12周一次。每周有课程、作业、网络研讨会、教科书和自学材料。它像正式学校一样进行，是一种高强度的时间承诺。

iPEC的培训计划比大多数教练项目都要昂贵。然而，它是最全面和高质量的项目之一，也是少数几个还提供创建自己教练业务的商业援助的项目之一。

更多信息请参阅他们的网站。

免费个性化资源——参与测验

创造性教练学院

创造性教练学院提供了多种学习方式。他们有一个四天周末强化课程，提供60小时的联系。此外，他们还提供在线直播课程或完全自学的设计。

此计划要求教练学员选择一个专业，并通过专门的教科书、课程作业、独立学习小时数、实践辅导会话和一对一导师辅导会话将培训融入课程中。

更多信息请参阅他们的网站。

教练卓越学院

教练卓越学院（ACE）致力于提供包容性的项目。通过提供可变定价、筹款支持和多样性和包容性计划，他们为许多过去无法参加教练项目的群体提供了一条有希望的道路。

ACE致力于同情和意识。他们将匹配您与一位与您的重点和目标一致的导师教练。他们的项目需要一到两年才能完成，完全在线，模块开始日期灵活。

该课程的价格基于您的收入，并提供可变定价。此外，在完成第一个模块后，该计划可以帮助您开始在培训期间赚钱。

更多信息请参阅他们的网站。

教练世界学院（CTW）

教练世界学院（CTW）提供基于“全人教练”的计划，这是一种综合且科学的过程，帮助教练激发客户的最大潜力。他们鼓励专业化，并根据此选择引导计划。关系教练是他们提供的一个专业化方向。

CTW还关注教练的商业方面，提供各种额外的商业培训选项。

该计划持续约6个月，提供150个联系小时。

更多信息请参阅他们的网站。

3门课程和在线选项供考虑

在线教练课程

在线教练课程

如果您已经是治疗师或辅导员，没有必要经历一个广泛的教练项目，因为您在治疗培训中已经学到了许多技能，如动机性访谈、基于优势的疗法和管理评估。

您可能想参加一个简短的继续教育课程，而不是完成数百小时的教练培训。如果您已经完成了教练培训并希望深入理解关系教练，这些课程也非常有用。

Erickson International：情侣教练的艺术与科学

Erickson提供了许多针对教练的继续教育课程。其中一个课程是他们的情侣教练的艺术与科学。这个为期三天的强化课程为教练提供了工具，更好地解决情侣的具体问题。您将学习如何使用以解决方案为导向的教练来帮助情侣就关系价值观和愿景达成一致，重新发现爱与连接，并允许原谅。

此计划提供20小时的继续教练教育单位。先决条件是已完成Erickson的先前模块或另一所教练学校的证书。

您可以在他们的网站上查看教练课程。

英国教练学院

英国教练学院提供了许多机会来获取除完整计划外的其他教练认证。如果您已经完成了一个教练计划，您可以申请完成他们的许多附加认证。

关系教练认证课程包括视频、学习指南和考试，完成时提供24小时的继续教练教育学分。

更多信息请参阅他们的网站。

关系教练研究所（RCI）

RCI的独特之处在于整个计划都专注于关系教练。它提供了一个ICF认证的计划，提供了83小时的教学、导师和培训。

这三个模块是关系教练基础、单身关系教练和夫妻关系教练。学生可以选择单独参加这三个课程，也可以完成所有三个课程。

该计划每周举行一次，持续九个月。它不像学费那样收费，而是收取会员费。这种会员费让成员可以访问所有的现场课程，以及其他关于关系教练的自学课程。

更多信息请参阅他们的网站。

视频

著名关系治疗师Esther Perel提供有关亲密关系、职业和自我提升的建议——峰会

我们的积极关系大师班一览

另一个为希望深化对积极心理学和关系理解的从业者提供的伟大选择是我们的积极关系大师班。此课程将教会您成功的关健原则，并为您提供实用工具。

您将获得设计和交付客户教练、发展或治疗计划的内容，以便您可以帮助人们大规模建立支持性的关系。

来自PositivePsychology.com的资源

寻找更多工具来支持您的关系教练实践？请查看以下免费的工作表和活动。

  • 关于你的伴侣 是一个有趣的活动，旨在加深伴侣之间的联系。问题探索了多个类别的价值观和偏好。
  • 我喜欢的事物 包含10个类别的破冰问题，有助于了解彼此并鼓励更牢固的关系。
  • 这个肯定式沟通 工作表促进学习健康的沟通风格。它帮助客户区分攻击性、肯定式和被动式沟通风格。
  • 主动倾听反思 工作表可用于练习使用主动倾听技巧。列出了一些主动倾听技巧，客户被邀请尝试每一种并反思哪些有效，哪些无效。
  • 当与伴侣沟通时，过度使用“你”陈述可能会开始显得具有评判性。这个将“你”变成“我” 工作表帮助重新表述问题，以更加开放和慈悲的方式表达。
  • 珍惜我的伴侣 工作表邀请客户反思他们珍视伴侣的方面。它帮助从消极关注转移到积极关注。
  • 关系特质 是一个有用的表格，帮助情侣探索他们共享的优势。

如果您正在寻找更多基于科学的方法来帮助他人建立健康的关系，此合集中包含17个经过验证的积极关系工具，供从业者使用。使用它们来帮助他人建立更健康、更有支持性和生活丰富的关系。

一条带回家的信息

虽然生活教练是一个令人兴奋且不断增长的领域，但要想真正成功作为教练，选择一个利基市场是非常有帮助的。新教练可能认为选择一个利基市场会导致客户减少，但实际上恰恰相反。当您在一个特定领域拥有专业知识时，这有助于让您从众多教练中脱颖而出（Dean, 1999）。

如果您热衷于帮助夫妻实现关系目标，并希望在关系中帮助他人实现目标，那么成为一名关系教练可能是您的完美选择。如果您喜欢帮助重新点燃两个人之间的火花，那么您走对了路。或者，也许您想帮助管理者更好地与员工互动，设计团队建设活动，或处理冲突解决。

关系教练的世界充满了可能性，而且它正在不断发展。现在是成为一名教练的好时机。

我们希望您喜欢阅读这篇文章。别忘了下载我们的三个积极关系练习免费。

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