积极认知行为疗法

20个最佳治疗播客,激励从业者

14 Aug 2024

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20个最佳的心理治疗播客以激励从业者

12 Sep 2020 by Jeremy Sutton, Ph.D.

科学审查通过 Maike Neuhaus Ph.D.

最佳心理治疗播客虽然心理治疗师来自不同的背景并在各种环境中工作,但他们都需要从初始培训和持续培训中受益。

播客提供了一个有价值且可靠的资源,用于获得关于心理治疗领域的新的见解。

易于流式传输或下载并在旅途中收听,访谈和讨论涵盖了作为心理治疗师工作的各个方面。

在本文中,我们收集了一些关于学习新技能、强化现有技能以及改进如何管理您的业务并成为专业社区一部分的最佳播客。

尝试一些播客,找到既吸引人又知识渊博的主持人,并关注那些加深您理解的同时保持热情的播客。

在继续之前,您可能喜欢免费下载三个积极心理学练习。这些基于科学的练习探索了积极心理学的基本方面,包括优势、价值观和自我同情,并将为您提供工具来增强客户、学生或员工的幸福感。

本文包含:

4个最佳的心理治疗播客

成功的心理治疗师不仅需要能够帮助患有精神疾病和情感困扰的人们,还需要能够找到客户并经营一个成功的业务。因此,成为更广泛的心理治疗专业人士社区的一部分并保持对最新最佳实践和心理健康进展的了解是非常重要的。

以下四个播客提供了涵盖如何管理和扩展您的业务以及实用方法来与您的客户互动和帮助他们的讲座和访谈。

覆盖范围广泛,同时深入探讨具体领域,如如何增加收入、什么可能阻碍临床医生、心理健康以及帮助客户享受生活。

1. 私人实践创业

[私人实践创业

私人实践创业

](https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-private-practice-startup/id1119009794?mt=2)《私人实践创业》播客由心理学家Jessica Dolgan主持,她是TherapyPartner的首席执行官。

她帮助心理治疗师成长并更好地管理他们的实践,同时满足客户的需求。

她特别注意使用最佳技术、会计实践和商业技能来创建可持续的实践。

突出内容:

听听Kate Campbell和Katie Lemieux如何开始并继续发展他们的心理健康实践;特别是品牌和市场方面的见解。

2. 心理疾病快乐时光

[心理疾病快乐时光

心理疾病快乐时光

](https://mentalpod.com/)虽然与典型的播客有所不同,《心理疾病快乐时光》是一个每周提供通过与心理学家、喜剧演员和艺术家的访谈来探索心理健康和疾病的节目

非常有趣、坦诚并且涵盖了所有方面的心里健康问题,值得一试其中的一些访谈并探索我们所有人都面临的现代挑战。

突出内容:

情感忽视邀请了心理学家和作家Jonice Webb博士,讨论父母如何更加关注孩子的需要,并探讨这种关系出现问题时会发生什么。

3. 所有在心中的

[所有在心中

所有在心中

](https://www.abc.net.au/radionational/programs/allinthemind/)澳大利亚广播公司国家电台的《所有在心中》由Lynne Malcolm主持,以强烈的科学影响探讨心理健康话题,讨论的主题包括神经科学和如何管理职场欺凌。

每一集都充满了科学,提供了关于心智和物理大脑的深刻见解。

突出内容:

反思羞耻感邀请了教练兼神经科学家Alex Korb博士,这是一个关于我们在数字时代如何体验羞耻的迷人讨论。

4. 心理医生电台

[心理医生电台

心理医生电台

](https://shrinkrapradio.com/)[心理医生电台](https://shrinkrapradio.com/),荣获美国心理学会总统奖的开创性心理学播客,由Sonoma State University的心理学教授David Van Nuys博士主持。

拥有超过700集,该播客涵盖了心理健康的所有方面,从自信到动机,并包括与治疗师、心理学家和学者的访谈。

突出内容:

讨论大脑健康的进展中,John Randolph博士讨论了他的关于韧性、大脑健康以及神经科学改善生活的研究。

3个家庭和青少年治疗播客

有许多播客提供了有价值的见解,探讨复杂的家庭关系领域以及青少年面临的问题和关切。

每个系列的播客都探讨了育儿指导和如何加强与家庭成员的联系,从而建立更好的家庭生活。

1. 心理中心

[心理中心

心理中心

](https://psychcentral.libsyn.com/)《心理中心》是由Gabe Howard主持的极其易懂的每周播客,拥有许多引人入胜的访谈和讨论,涵盖了家庭和青少年相关的问题。

探索广泛的主题,包括青少年约会、儿童悲伤和成为更好的家长。

突出内容:

偷走灰姑娘中,Mark Diehl,作者《偷走灰姑娘》,公开讨论了他的童年经历,有一个情绪不稳定的母亲。

2. 你的青少年与苏和斯蒂芬

[你的青少年

你的青少年

](https://evergreenpodcasts.com/your-teen)[你的青少年与苏和斯蒂芬](https://evergreenpodcasts.com/your-teen)由Your Teen Media的联合创始人Susan Borison和Stephanie Silverman共同主持。

这个播客是由她们作为父母对自己青少年的担忧而创立的,他们讨论了许多在走向成年旅程中所面对的问题,包括学校生活、父母离婚、上大学和建立关系。

突出内容:

在焦虑的时代养育孩子讨论了社交媒体的普遍问题、它带来的压力以及互联网上敏感材料的广泛可用性。

3. 提升你的育儿

[提升你的育儿

提升你的育儿

](https://podcasts.apple.com/us/podcast/power-your-parenting-moms-with-teens/id842121985?mt=2)家庭治疗师Colleen O'Grady在《提升你的育儿》播客中带领您经历为人父母的起伏。

凭借丰富的经验,这源于她与父母和青少年合作的超过50,000小时的工作,Colleen讨论了如何与您的孩子建立更强的关系。

突出内容:

有很多可选择的内容,但您是反应型还是响应型家长?探讨了从反应到回应的策略和工具,以便更好地与孩子相处。

2个关系和夫妻治疗播客

情侣治疗可以提供一个开放和安全的空间来探索关系、克服问题并提高亲密关系中的沟通。

以下两个播客提供了大量有关治疗师与情侣工作和客户参加疗程时的深入见解。

治疗师沙发

[治疗师沙发

治疗师沙发

](https://www.couplestherapistcouch.com)发现自己没有治疗师社区后,Shane Birkel创办了《治疗师沙发》播客,以创建虚拟连接。

每集节目中,他提出问题并讨论如何最好地支持那些需要关系建议的人。

突出内容:

关系疗法一集中,有机会更多地了解关系疗法与其他形式的区别。

虚拟沙发

[虚拟沙发

虚拟沙发

](https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-virtual-couch/id1275153998)[虚拟沙发](https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-virtual-couch/id1275153998)由婚姻和家庭治疗师Tony Overbay主持,涵盖了从婚姻到性瘾的一切。

每周一集,这个播客涵盖沟通、焦虑和努力构建更强关系的话题。

突出内容:

情侣沟通调音时间使用情感聚焦疗法模型为情侣提供建议,在密切的环境中度过高质量的时间。

有趣的创伤治疗播客

虽然创伤可能导致心理健康问题,但它也可能导致成长和心理健康。

收听以下播客,探索涉及的复杂问题以及如何经历困难时期可以带来积极的结果。

创伤治疗师播客

创伤治疗师播客旨在激励和教育创伤治疗师,并形成志同道合人士的社区。

每集包括与创伤专业人员的访谈,讨论需要克服的问题和提高幸福感的有用技术。

突出内容:

佛教、心理治疗和创伤中,精神病学家Mark Epstein讨论了如何用一种正念和冥想的方法来帮助经历过创伤的人。

治疗聊天

[治疗聊天

治疗聊天

](https://player.fm/series/therapy-chat-1047424)在[治疗聊天](https://player.fm/series/therapy-chat-1047424)中,精神治疗师Laura Reagan采访嘉宾关于他们经历的创伤。

节目涵盖诸如见证暴力、个人创伤以及如何在危机中应对等主题。

突出内容:

何时进行创伤治疗+何时不进行包括经验丰富的创伤治疗师Odelya Gertel Kraybill博士,她在世界各地为创伤幸存者工作。

创伤敏感正念播客

创伤敏感正念播客由《创伤敏感正念》的作者、教育家和创伤专家David Treleaven主持。

节目中的嘉宾讨论创伤中的正念,并指导治疗师帮助客户应对困难时期。

突出内容:

Liz Stanley的故事非常引人入胜。她是教授、作家和退伍军人,非常适合讨论创伤对她自己和他人生活的影响。

团体治疗播客

虽然少数播客专注于团体治疗,但以下节目提供了一些有用的、或许有些不寻常的讨论。

回到Psych Central的支持小组:精神疾病是什么?以了解不同形式的支持小组。

回到Shrink Rap Radio,听一下群体投射梦的工作,了解主持人如何在他的梦组工作中。

视频

一位治疗师在接受治疗:Lori Gottlieb - Rich Roll

关于艺术治疗

艺术治疗是一种极其强大的技术,可以在安全的环境中处理心理健康问题。

用于情绪、行为和心理健康问题,艺术媒介为心理分析期间的交流和表达提供了一种实用手段。

以下播客提供了关于想法、方法、技术和课程的有趣资源。

1. 渴望艺术

[渴望艺术

渴望艺术

](https://anchor.fm/thirstyforart)《渴望艺术》播客鼓励艺术治疗师成长为专业人士,同时建立他们的在线业务

节目包括关于社交媒体、市场营销和寻找客户的讨论。

突出内容:

《给未来艺术治疗师的建议》这一集特别适合刚刚毕业、对自己的新职业感到不确定的艺术治疗师。

2. 充满创意的播客

[点燃你的创造力

点燃你的创造力

](https://www.stitcher.com/podcast/mindfully-creative-podcast)《充满创意的播客》探讨了艺术在个人和社区康复项目中的使用,包括创造性和心理健康意识,以及作为创伤治疗工具的应用

突出内容:

替代环境中的创造性作为治疗工具中,Inspiration Matterz的创始人Kelli Sinock描述了她在监狱环境中如何教授艺术治疗及其在康复和个人赋权中的价值。

3. 为了心理健康的艺术

回到所有在心中播客,尝试一下开处方艺术以促进心理健康,以更深入地了解艺术如何帮助心理健康状况。

了解3个关于CBT和DBT的播客

学习和提高您对认知行为疗法(CBT)和辩证行为疗法(DBT)的知识可以显著提高您的客户理解和接受困难情绪的能力。

以下是探讨这些方法和工具的播客。

1. 堕落与重生

[堕落与重生

堕落与重生

](https://charlieswenson.com/category/to-hell-and-back/)出色的《堕落与重生》播客由Charlie Swenson博士主持,他是《DBT原则在行动》一书的作者,专注于生活中可能出现的问题、这些问题是如何发生的以及如何生存的应对机制。

突出内容:

与癌症共生中,耶鲁大学心理学教授Seth Axelrod带领听众经历他的癌症旅程,并介绍了DBT工具如何帮助他应对。

2. 让我们聊聊CBT

[让我们聊聊CBT

让我们聊聊CBT

](https://letstalkaboutcbt.libsyn.com/)在《让我们聊聊CBT》播客中,Dr. Lucy Maddox采访专家和那些被认知行为疗法帮助过的人。

这个系列是一个极好的方式来获取额外的技能和对CBT过程的见解,并从应对不确定性、焦虑和自我伤害的成功案例中获得灵感。

突出内容:

针对临床完美主义的CBT中,我们看到追求成就如何妨碍我们的幸福,并介绍有助于形成现实期望的方法。

3. 向治疗师提问

[向治疗师提问

向治疗师提问

](https://sarahdrees.co.uk/ask-the-therapist-podcast/)在《向治疗师提问》播客中,Sarah Rees分享了她作为一名认知行为治疗师20年的专业知识。

她采访专业人士,讨论从慢性疲劳综合症到福祉和哀伤的各种问题。

突出内容:

Sarah被采访中,Sarah谈论了她作为心理健康从业者的丰富经验以及职业生涯中的亮点。

总结性信息

心理治疗对于具有情绪挑战、心理健康问题和某些精神疾病的人来说是非常有益的。它提供了许多方法和途径来帮助客户和患者探索和理解自己的情绪,以及让他们感到快乐、抑郁或焦虑的原因。

客户的兴趣可能最适合通过一系列方法来满足,包括谈话会话、艺术治疗、角色扮演以及一对一、情侣或小组会议。

对于心理治疗师来说,要帮助成瘾、抑郁症和家庭纠纷,他们需要深入了解人性,并掌握将导致客户感觉变化的关键技能和能力。

虽然一名执业心理治疗师需要初始培训、资格证书和他们在选定领域的临床经验,但同样重要的是要不断更新对更广泛专业领域的新进展和讨论的了解。

播客提供了对其他心理健康专业人士的生活和实践的洞察,并提供了一种便携、始终可用的学习体验。

虽然不能替代与心理治疗师社区持续的关系,但它们可以帮助从业者感受到更大群体的一部分,这个群体有着共同的目标,即帮助有情绪困难和精神疾病的人们。

如果您仍在考虑从事治疗职业,请考虑阅读我们的文章如何成为一名心理治疗师,以了解这一优秀职业的指导。

希望您喜欢阅读这篇文章。别忘了免费下载我们的三个积极心理学练习

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