厌恶疗法及厌恶条件反射的例子
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厌恶疗法是一种行为疗法技术，用于减少不希望的行为。它将可能导致异常行为的刺激（如酒精饮料或香烟）与一些不愉快（厌恶）的刺激配对，例如电击或引起恶心的药物。
经过反复呈现，两种刺激会形成关联，人们会对最初引起异常行为的刺激产生厌恶。
厌恶疗法基于经典条件作用。根据学习理论，当两个刺激频繁一起出现时（配对），它们就会形成关联。例如，在成瘾中，毒品、酒精或赌博行为与愉悦和高度兴奋相关联。
厌恶疗法使用相同的原理，但改变这种关联，并用不愉快的状态（反条件作用）取代愉悦。
例子
酒精依赖
多年来，厌恶疗法在治疗酒精依赖方面被有效使用（Davidson, 1974; Elkins, 1991; Streeton & Whelan, 2001）。
患者会被给予一种引起呕吐的药物——催吐药。他们开始感到恶心；此时，他们会喝一种强烈酒味的饮料，并几乎立即开始呕吐。治疗会重复进行，药物剂量逐渐增加。
另一种治疗方法是使用双硫仑（如安塔布斯）。这种药物会干扰酒精代谢。通常情况下，酒精会被分解成乙醛，然后进一步分解成醋酸（醋）。
双硫仑阻止了第二阶段的发生，导致乙醛水平非常高，而乙醛是宿醉的主要成分。这会导致严重的头痛、心跳加快、心悸、恶心和呕吐。
赌博成瘾
对于赌博等行为成瘾，厌恶疗法涉及将这些刺激和行为与非常不愉快的无条件刺激（如电击）关联起来。这些电击虽然疼痛但不会造成伤害。
赌徒会制作一些带有关键短语的提示卡，这些短语与他们的赌博行为有关，然后制作一些中性陈述的类似卡片。
当他们阅读这些陈述时，每读到一个与赌博相关的陈述，就会给自己施加两秒钟的电击。患者自行设定电击的强度，目标是使电击既疼痛又令人痛苦。
因此，来访学会了将不良行为与电击联系起来，从而在不良行为和对电击的反射反应之间建立联系。
批评评价
使用厌恶疗法存在伦理问题，如身体伤害（呕吐可能导致电解质失衡）和尊严丧失；因此，现在更倾向于使用隐蔽敏感化而不是厌恶疗法。
由于使用的刺激具有不愉快的性质，例如诱导剧烈呕吐，患者对治疗的依从性较低。
除了伦理考虑外，关于使用厌恶疗法还有两个其他问题。
首先，电击或药物如何起作用尚不清楚。可能是它们使之前吸引人的刺激（如酒精的视觉/嗅觉/味觉）变得厌恶，或者它们抑制（即减少）饮酒行为。
其次，对厌恶疗法的长期有效性存在疑问。在治疗师的办公室里，它可以产生戏剧性的效果。然而，在外界环境中，没有服用引起恶心的药物，也没有明显的电击威胁时，它的效果往往要差得多。
此外，复吸率非常高——治疗的成功取决于患者是否能够避免他们已经形成条件反射的刺激。
离开形成行为/药物与不愉快刺激之间关联的受控环境后，成瘾复发是很常见的。
Chesser（1976）发现，接受厌恶疗法的50%的酒精依赖者至少一年内戒酒，而且这种治疗比不治疗更有效。这支持了基于经典条件作用的干预措施的有效性。
然而，Hajek和Stead（2013）回顾了25项关于厌恶疗法有效性的研究。他们发现，除了一项之外，所有研究都存在显著的方法学缺陷，这意味着其结果必须谨慎对待。
行为疗法通常与其他疗法（如认知行为疗法或生物疗法（药物））结合使用。因此，评估其有效性较为困难。
行为干预关注的是行为本身，但没有解决成瘾的根本原因，如生物学因素、认知偏差或社会环境（即导致成瘾行为的原因）。采用更为全面的方法可能会更有效地实现持久改善。
参考文献
Chesser, E. S. (1976). 行为疗法：最近的趋势和当前实践. British Journal of Psychiatry, 129 (4), 289-307.
Davidson, W. S. (1974). 酒精依赖者的厌恶条件反射研究：理论和研究方法的批判性回顾. Psychological Bulletin, 81 (9), 571.
Elkins, R. L. (1991). 化学厌恶（催吐疗法）在酒精依赖治疗中的评估. Behavior Research and Therapy, 29 (5), 387-413.
Hajek, P., Stead, L. F., West, R., Jarvis, M., Hartmann-Boyce, J., & Lancaster, T. (2013). 戒烟的复吸预防干预措施. Cochrane Database of Systematic Reviews, (8).
Streeton, C., & Whelan, G. (2001). 纳曲酮作为酒精依赖的复吸预防维持治疗：随机对照试验的荟萃分析. Alcohol and Alcoholism, 36 (6), 544-552.
引用来源
本文翻译自以下网站：
simplypsychology.org
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