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情感调节：成人的情感触觉

情感调节：成人的情感触觉

情感调节：成人的情感触觉

情感触觉指的是轻柔、缓慢且令人愉悦的触觉，通常涉及以每秒1-10厘米的速度抚摸皮肤。

这种类型的触觉激活了特定的无髓鞘神经纤维，称为C-触觉传入纤维，这些纤维被认为在社会联结和情感调节中起作用。

情感触觉与辨别触觉不同，后者主要传达关于刺激物物理属性的感觉信息。

年轻的母亲慈爱地抱着她的新生儿

情感触觉的一个例子是轻柔、缓慢的抚摸或轻拍，通常由亲密的朋友、家庭成员或浪漫伴侣执行。一些具体的例子包括：

  1. 母亲轻柔地抚摸婴儿的背部以安抚和安慰他们。
  2. 夫妻在沙发上拥抱，一方轻轻沿着另一方的手臂滑动手指。
  3. 密切的朋友用温暖、轻柔的拥抱问候彼此。
  4. 按摩师在放松按摩时使用缓慢、轻压的抚摸。
  5. 父母慢慢地梳理孩子的头发帮助他们入睡。

Silvestri, V., Giraud, M., Macchi Cassia, V., & Nava, E. (2024). 触摸还是不触摸：成人的情感触觉在情感调节中的作用。情感, 24(4), 913–922. https://doi.org/10.1037/emo0001320

关键点

  • 情感触觉（AT）涉及缓慢、轻柔地抚摸皮肤，可以促进各年龄段人类的联结、减轻压力并调节情绪。
  • 与轻拍（T）相比，AT减少了情感刺激的唤醒和感知不愉快，揭示了其在情感情境中的安抚作用。
  • 较高的感觉处理敏感性预测较低的AT愉悦度，但这并不影响AT对情感唤醒的缓冲效果。共情与AT感知无关联。
  • 该研究为AT的“压力缓冲假说”提供了证据，显示它减轻了成人自我报告和生理上的情感唤醒。

理论依据

先前的研究表明，情感触觉（AT）在从婴儿期到成年期的社会联结和情感调节中起作用（Croy et al., 2022; Crucianelli & Filippetti, 2020）。

研究表明，AT可以缓解疼痛、压力和情感困扰（Saarinen et al., 2021; Di Lernia et al., 2020）。

然而，大多数研究集中在AT在早期发展中的作用，对其在成人情感调节中的效果了解较少（Schienle et al., 2022; Schirmer & Gunter, 2017）。

此外，研究通常使用刷子抚摸而不是皮肤接触，这可能不会引发人际触觉相同的反应（Kress et al., 2011; Lo et al., 2021）。

本研究旨在通过测试AT对成年人在情感唤醒图像下的行为和生理反应的影响，来检验AT的“压力缓冲假说”，并与非情感性轻拍（T）进行比较。

研究还探讨了与共情和感觉处理敏感性特征相关的AT感知个体差异。

结合显性和隐性测量，本研究试图在更生态有效的条件下，提供关于AT在成人情感调节中的作用的更全面描述。

方法

该研究采用了一个被试内设计，参与者为成年女性。

在呈现情感和中性图像时，收集了行为（不愉快评分）和生理（皮肤电导反应；SCR）测量数据，同时伴有AT、T或无触觉。

通过问卷评估了共情和感觉处理敏感性的个体差异。

程序

参与者在三种触觉条件（AT、T、无触觉）下观看一系列情感唤醒和中性图像，并对每张图像的不愉快程度进行评分。全程记录SCR。

在主要任务之前测量了AT和T单独的基线SCR。参与者对每种触觉类型的愉悦度进行了评分，并完成了共情和敏感性问卷。

样本

从米兰比科卡大学学生社区招募了68名右利手女性参与者，年龄在19-35岁之间（M=23.5，SD=3.10）。

测量

  • 刺激图像的不愉快评分，0-3分
  • 皮肤电导反应（SCR），作为生理唤醒的测量指标
  • 多伦多共情问卷（TEQ），用于评估共情
  • 高敏感人群（HSP）量表，用于测量感觉处理敏感性

统计测量

使用非参数检验（Wilcoxon、Friedman）比较不同条件下的评分和SCR。线性回归测试了AT愉悦度与共情和敏感性的关联。

显著性水平设定为p<.05。

结果

  • 基线时，AT被评为比T更愉悦（p < .001）。
  • 与T相比，AT降低了情感图像的不愉快评分（p=.006）和SCR（p = .006）。
  • 较高的敏感性预测较低的AT愉悦度评分（p = .007），但共情无关联。
  • AT愉悦度和敏感性不预测其对情感唤醒的影响。

洞察

本研究提供了新的证据，表明接受来自他人的感情触觉可以帮助缓冲成人对令人不安刺激的负面情感反应，无论是有意识的体验还是自动的生理唤醒。

感觉处理敏感性似乎使某些人普遍觉得情感触觉不太愉悦，但不会否定其情感调节效果。

结果扩展了以往的工作，证明了AT在超出特定社会排斥/疼痛范围的更广泛情感情境中的安抚作用。使用真实的人类触觉而非刷子也增加了生态有效性。

然而，仅测试女性限制了普适性。未来的研究可以包括男性并考察其他个体差异变量。

情感触觉与其他情感调节策略的交互作用也可以进一步探索。

优势

  • 被试内设计
  • 包括显性（评分）和隐性（SCR）测量
  • 在情感操作前测量基线触觉反应
  • 使用皮肤对皮肤的人类触觉以增加生态有效性
  • 考察个体差异变量
  • 通过先验功效分析确定足够的样本量

局限性

  • 仅女性样本限制了对男性的普适性
  • 可以考察更多潜在调节因素的个体差异变量
  • 使用的具体图像可能无法代表AT可能安抚的所有情感情境
  • SCR是一种通用的唤醒测量，无法区分积极和消极情感

临床意义

发现来自他人的感情触觉可以抑制负面情感反应，对临床实践和日常社交互动具有重要意义。

AT可以作为其他治疗情感失调障碍的辅助手段。结果还强调了社会触觉在情感挑战中提供安慰的力量。

然而，需要考虑与感觉敏感性相关的触觉偏好等个体差异。了解这些差异有助于在各种情境中优化AT的好处。

参考文献

Silvestri, V., Giraud, M., Macchi Cassia, V., & Nava, E. (2024). 触摸还是不触摸：成人的情感触觉在情感调节中的作用。情感, 24(4), 913–922. https://doi.org/10.1037/emo0001320

主要参考文献

Silvestri, V., Giraud, M., Macchi Cassia, V., & Nava, E. (2024). 触摸我或不触摸我：成人情感触摸的情绪调节. Emotion, 24(4), 913–922. https://doi.org/10.1037/emo0001320

其他参考文献

Croy, I., Fairhurst, M. T., & McGlone, F. (2022). C-触觉神经纤维在人类社会发展中作用. Current Opinion in Behavioral Sciences, 43, 20–26. https://doi.org/10.1016/j.cobeha.2021.06.010

Crucianelli, L., & Filippetti, M. L. (2020). 人际情感触摸的发展视角. Topoi, 39(3), 575–586. https://doi.org/10.1007/s11245-018-9565-1

Di Lernia, D., Lacerenza, M., Ainley, V., & Riva, G. (2020). 改变的内感受知觉及其在肌肉骨骼、原发性和神经性慢性疼痛条件下的内感受镇痛效应. Journal of Personalized Medicine, 10(4), Article 201. [https://doi.org/10.3390/jpm10040201](https://www.simplypsychology.org/ https://doi.org/10.3390/jpm10040201)

Kress, I. U., Minati, L., Ferraro, S., & Critchley, H. D. (2011). 直接皮肤接触与间接触摸对抚摸和敲击的神经反应调制. Neuroreport, 22(13), 646–651. https://doi.org/10.1097/WNR.0b013e328349d166

Lo, C., Chu, S. T., Penney, T. B., & Schirmer, A. (2021). 三维手部运动跟踪和自下而上的分类揭示了轻柔抚摸的物理特性. Neuroscience, 464, 90–104. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2020.09.037

Saarinen, A., Harjunen, V., Jasinskaja-Lahti, I., Jääskeläinen, I. P., & Ravaja, N. (2021). 不同情境中的社会触摸体验：综述. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 131, 360–372. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2021.09.027

Schienle, A., Scheucher, J., & Zorjan, S. (2022). 在处理愤怒面部表情时的情感触摸：一项事件相关电位研究. Biological Psychology, 175, Article 108433. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2022.108433

Schirmer, A., & Gunter, T. C. (2017). 恰到好处的触摸：CT神经支配皮肤的抚摸促进声音情绪处理. Cognitive Affective & Behavioral Neuroscience, 17(6), 1129–1140. https://doi.org/10.3758/s13415-017-0537-5

继续学习

  • 日常生活中有哪些例子说明他人的情感触摸如何帮助我们调节情绪？哪些因素影响我们对触摸感到舒适或反感？
  • 研究发现感觉处理敏感性预测情感触摸的愉悦感较低。避免触摸的倾向是如何发展的，以及它如何影响一个人的社会功能？对于敏感个体，可以采取哪些策略使人际触摸更加舒适？
  • 如果你要进行一项关于情感触摸和情绪的后续研究，你会关注什么研究问题？为什么？你会做出哪些方法上的改变或增加？
  • 考虑这些发现的临床应用。对于哪些类型的心理健康问题，接受更多的情感触摸可能是有治疗效果的？在治疗中纳入触摸时会出现哪些伦理考虑？

引用来源

本文翻译自以下网站：

simplypsychology.org

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