心理学知识
亚伯拉罕·马斯洛传（1908-1970）
亚伯拉罕·马斯洛是一位美国心理学家，他提出了一个需求层次理论来解释人类动机。他的理论认为人们有一些基本需求需要满足后，才会追求更高层次的社会、情感和自我实现的需求。
本文讨论了亚伯拉罕·马斯洛的生活、工作、理论及其对心理学的主要贡献。
亚伯拉罕·马斯洛最著名的是：
- 需求层次理论
- 人本主义心理学创始人
- 峰值体验
- 自我实现
在阅读完这篇文章后，参加小测验以了解你对马斯洛需求层次理论的掌握程度。
亚伯拉罕·马斯洛的早期生活
亚伯拉罕·马斯洛于1908年4月1日出生在纽约布鲁克林区，在那里他作为家中七个孩子之一长大。他的父母是从俄罗斯移民来的犹太人。马斯洛后来描述自己的童年是孤独且不快乐的。他大部分时间都在图书馆里沉浸在书籍中。
马斯洛最初在纽约市立学院（CCNY）学习法律。后来他对心理学产生了兴趣，转到了威斯康星大学，并在那里找到了导师——心理学家哈里·哈罗教授，后者担任了他的博士论文指导老师。马斯洛从威斯康星大学获得了心理学的所有三个学位（学士、硕士和博士）。
亚伯拉罕·马斯洛的人本主义理论
1937年，马斯洛开始在布鲁克林学院任教，并一直担任该学院的教职人员直到1951年。在此期间，他深受格式塔心理学家马克斯·韦特海默和人类学家露丝·贝内迪克特的影响。
马斯洛认为他们都是非常优秀的人，因此开始分析并记录他们的行为。这种分析成为了他关于人类潜能的研究和理论的基础。
人本主义心理学
20世纪50年代，马斯洛成为人本主义心理学这一思想流派的创始人之一。他的理论，包括需求层次理论、自我实现和峰值体验，成为了人本主义运动的基本主题。
马斯洛的思想与其他当时流行理论有何不同？一些关键区别：
- 马斯洛认为弗洛伊德的心理分析理论和斯金纳的行为理论过于关注存在的负面或病理方面。
- 他认为这些理论忽视了人类所拥有的潜力和创造力。
- 马斯洛的理论更侧重于最大化幸福感并实现个人的全部潜能。
自我实现
自我实现的过程在马斯洛的理论中起着关键作用。他定义这种倾向为“充分利用才能、能力、潜力等”。换句话说，人们始终处于不断努力达到自己最大潜能的过程中。
自我实现不是一个终点或目的地。它是一个持续的过程，人们在这个过程中不断挑战自我，实现新的幸福、创造性和成就感。
马斯洛认为自我实现的人具有许多关键特征。其中一些包括自我接受、自发性、独立性和体验高峰体验的能力。
亚伯拉罕·马斯洛对心理学的贡献
亚伯拉罕·马斯洛为心理学领域做出了许多重要贡献。今天，他被认为是20世纪最具影响力的心理学家之一。他的主要贡献包括：
- 他的理论专注于人类积极的一面。当时大多数心理学家关注人类存在的异常方面时，亚伯拉罕·马斯洛将注意力转向了心理健康积极的一面。
- 他的工作影响了我们如何看待心理健康。他对人类潜力、高峰体验、改善心理健康和个人成长的兴趣对心理学有着持久的影响。
- 他的理论至今仍在产生影响。虽然马斯洛的工作在许多学术心理学家中不再受欢迎，并且有人建议他的需求层次理论可能需要更新，但随着积极心理学兴趣的增加，他的理论正在重新受到重视。
马斯洛于1970年6月8日在加利福尼亚因心脏病去世。
精选出版物
- 人类动机理论，1943年
- 动机与人格，1954年
- 迈向心理学的高峰，1962年
- 人类潜能的更深层面，1971年
马斯洛的需求层次理论小测验
总结
亚伯拉罕·马斯洛给心理学留下了不可磨灭的印记。他的开创性理论继续影响着对人类动机、自我实现和人本主义心理学感兴趣的研究者和学生。