婚姻与边缘型人格障碍
边缘型人格障碍(Borderline Personality Disorder, BPD)可以对关系,特别是婚姻和浪漫关系产生重大影响。在其中一方或双方患有BPD的关系中,往往充满了动荡、冲突和功能失调。
概览
BPD的症状会在关系中造成问题,但你可以采取一些步骤来有效应对。健康的沟通很有帮助,但获得治疗同样重要。了解你的婚姻可能会受到BPD的影响,以及你和你的伴侣(出乎意料的是)可能不会注定离婚。
边缘型人格障碍如何影响婚姻和浪漫关系
患有边缘型人格障碍的人往往会有更动荡、混乱的浪漫关系。这种关系通常以压力、冲突和功能失调为标志。
BPD在关系中的一些表现方式包括:
- 在过度要求关注和突然撤退之间摇摆
- 对被抛弃的极度恐惧导致依赖和粘人的行为
- 谎言和欺骗,这通常是由患有BPD的人所持有的扭曲感知引起的
- 冲动性行为和其他性问题
症状越严重,对关系的影响就越大。这会导致维持关系的困难。证据表明,患有BPD的人往往有更多段的浪漫关系,因为他们的症状使他们难以维持健康的关系。
边缘型人格障碍与婚姻统计数据
纵向研究表明,70%的BPD患者在其一生中曾结过婚。后续研究发现,32%的BPD参与者目前处于已婚或同居状态。
一项研究发现,BPD症状并不预测10年离婚率。
患有BPD的人的离婚率并不高于普通人群。BPD患者的离婚率与美国公民的平均离婚率相当。然而,患有BPD的人在离婚后可能不太愿意再婚,并且总体上比没有BPD的人有更多的浪漫关系。
有趣的是,研究表明,那些在BPD症状方面有显著减少(定义为从BPD中康复)的人比未康复的BPD患者更有可能结婚并成为父母,也更不可能离婚或失去孩子的监护权。
BPD与婚姻质量
判断与患有BPD的人结婚是否成功的一个方法是离婚率。以此作为衡量“成功”的标准,似乎患有BPD的一方的婚姻并不比普通婚姻更成功或更不成功。然而,这并没有考虑到婚姻的质量或双方的满意度。
不幸的是,关于BPD一方婚姻质量的硬数据研究有限。根据现有的研究,一项较早的研究发现,BPD症状的严重程度与婚姻困扰、婚姻暴力和婚姻破裂之间存在正相关关系。
这意味着一个人的BPD症状越严重(例如,对被抛弃的恐惧或频繁的情绪波动),其婚姻就越可能变得混乱和不稳定。另一项研究发现,BPD症状与婚姻中的问题解决能力和沟通技巧较差有关。
关于浪漫关系和BPD的研究提供了更多的科学数据,这提供了一些潜在的见解。研究表明,BPD症状与慢性压力更大、冲突更频繁和伴侣满意度更低有关。
此外,一些专家认为,质量很大程度上取决于非BPD一方的性格。有趣的是,有研究表明,患有BPD症状的人往往会嫁给也报告有BPD症状的伴侣——这被称为选择性交配现象。
这种现象带来了担忧。似乎当不仅是一个人而是双方都经历强烈的情绪波动、参与冲动行为并拥有不健康的自我意识时,管理关系会变得更加困难和幸福。
管理关系的建议
如果关系中有一方或双方患有BPD,并不意味着这段关系注定失败或成为压力源。采取正确的步骤可以帮助最大限度地减少对关系的负面影响,并帮助你与伴侣保持健康、令人满意的联系。
如果你正在与患有BPD的人交往,以下策略可能会有所帮助:
- 多了解BPD,这样你们俩都能意识到症状及其如何影响你们的关系
- 努力进行健康的沟通
- 不要在伴侣心情不好时进行严肃的谈话
- 不要将行为归咎于伴侣的心理疾病
- 关心自己
- 支持和共情
对于那些患有BPD的人来说,保护关系最重要的一步是接受治疗。BPD是可以治疗的,治疗可以帮助你管理症状并改善关系。
特别有效的治疗方法包括辩证行为疗法(Dialectical Behavior Therapy, DBT)和心理化疗法(Mentalization-Based Therapy, MBT)。这些方法可以帮助你更好地理解自己的思维模式,发展更强的人际交往能力,并更好地忍受痛苦的感觉。
目前尚无药物获批用于治疗边缘型人格障碍。有些药物可能会被用来帮助你管理某些症状,如抑郁、愤怒和冲动。
注意事项
这里的要点是,虽然离婚率并不像预期的那么高,但在患有BPD的人的婚姻中,仍然会感到特别紧张和具有挑战性。
这就是为什么除了BPD伴侣接受治疗外,寻求婚姻或家庭治疗以保持婚姻、关系和家庭功能完好是明智的选择。
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