心理知识
你是哪种类型的朋友？来这个小测验中找出答案
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你是否曾经好奇为什么你的朋友们会一直和你在一起？我们每个人在与他人的关系中都扮演着不同的角色，有时候想想朋友们是如何看待我们的也很有趣。
理解你在友谊中的角色对友谊的动态有着深刻的影响，—— Ashley Peña（心理健康顾问）如是说。
这就是为什么我们创建了这个免费的小测验——来做这个小测验以找出你是什么类型的朋 友。
友谊小测验
这个友谊小测验可以帮助你弄清楚你是什么类型的朋友。
如果有多个答案让你感到共鸣，那也没关系——只要选择最能反映情景的答案即可。
这个小测验适合谁？
你是否曾经好奇为什么朋友们一直和你在一起？这个小测验可以帮助你了解自己作为朋友的优点。如果你正在反思自己的人际关系，它可以帮助你了解自己在朋友们生活中的角色。事实上，研究表明，更加自我意识可以提高我们关系的质量。
理解你在友谊中的角色对友谊的动态有着深刻的影响。
—— Ashley Peña，LCSW
不同类型的朋友
以下是一些你可能扮演的不同友谊角色：
- 策划者：组织一大群人可能会很复杂。由于个性、兴趣和品味的多样性，在同一时间把每个人都聚在一起享受聚会并不是一件容易的事。这就是为什么每个朋友群体都需要一个专家组织者，他知道如何使一切顺利进行。
- 支持性的倾听者：在任何朋友群体中，难免会有困难的时候。从心碎到群体的动荡，再到其他各种情况，在人生的起伏中，总是需要一个有共情特质的朋友来帮助大家度过难关。支持性朋友总是在你需要他们的时候出现，有时甚至牺牲了自己的幸福。
- 幽默缓解者：每个群体都有一个搞笑的人——那个总能讲笑话或回忆起有趣时刻的朋友，让气氛变得轻松起来。无论是在好时光还是坏时光，这个朋友总能在每个人的脸上挂上微笑。
- 派对的中心人物：一群强大的朋友通常能够互相激励，即使只是在家里度过一个晚上也能玩得很开心。但有时我们需要从群体中的外向者那里得到一点额外的推动，他们总是努力确保每个人都玩得开心。
了解自己是什么类型的朋友为何重要
了解自己是什么类型的朋友可以在以下几个方面有所帮助：
- 加强友谊：通过反思自己作为朋友的长处和短处，你可以识别出改善与朋友联系的方式。
- 帮助建立新的联系：了解自己的个性、沟通方式以及在友谊中重视什么，可以帮助你寻找与你同频的人。事实上，研究表明，性格相似的人更容易成为好朋友，因此对自己的性格更加敏感有助于你与志同道合的人建立联系。
- 提升自我意识：了解自己在友谊中的表现可以揭示一些你之前没有注意到的个性特征。这种自我意识可以在生活的各个方面受益，而不仅仅是友谊。
- 增强自信：知道自己作为朋友的长处是一种信心提升，因为它允许你认识到自己为友谊带来的价值。
友谊，就像任何关系一样，需要人与人之间的共同努力和理解。意识到自己如何贡献可以加强纽带并促进开放和连接。
—— Ashley Peña，LCSW