心理知识
退伍军人中 PTSD 的发生率
无论你查看哪一场战争或冲突，都可以发现退伍军人中 PTSD（创伤后应激障碍）的高发生率。 历史上，人们已经认识到，参与战斗会对其心理健康产生负面影响。
事实上，PTSD 的诊断最初起源于对士兵在战斗中所受影响的观察。我们如今所说的 PTSD 症状群在过去曾被描述为“战斗疲劳”、“弹震症”或“战时神经症”。
因此，研究人员特别感兴趣于研究退伍军人中 PTSD 发生的比例。以下是越南战争退伍军人、海湾战争退伍军人和伊拉克战争退伍军人 PTSD 发生率的数据。
越南战争退伍军人中的 PTSD
1983年，国会颁布了一项法令，要求美国退伍军人事务部进行一项研究，以更好地了解参与越南战争的士兵的心理影响。《全国越南退伍军人重新适应研究》(NVVRS) 发现，大约有15% 的270万参与越南战争的美国人患有 PTSD。
然而，在参与越南战争后的整个生命期间，发病率要高得多。大约有30% 的男性和27% 的女性在越南战争后某段时间内患上了某种形式的部分 PTSD。
如今，40多年过去了，国家越南退伍军人纵向研究(NVVLS) 报告的新数据表明，大约有271,000名越南退伍军人仍在遭受 PTSD 和其他重度抑郁障碍的困扰，这表明退伍军人回家后仍需要心理健康服务。另一项由国会颁布的法令，NVVLS 调查了之前由NVVRS评估的许多越南退伍军人，因为当时许多参与者已经去世。
海湾战争退伍军人中的 PTSD
尽管海湾战争短暂，但其影响并不比其他战争小。从海湾战争于1991年结束到现在，退伍军人报告了许多身体和心理健康问题。
对海湾战争退伍军人心理健康的研究结果参差不齐，一些研究发现，海湾战争 PTSD 的发生率低于其他战争，范围在8% 至16%。一些估计的比率高于未部署到海湾战争的退伍军人。
伊拉克和阿富汗冲突退伍军人中的 PTSD
伊拉克和阿富汗的冲突仍在继续。因此，目前还不知道战争对伊拉克士兵的心理健康影响有多大。
2004年的一项研究调查了四个美国步兵部队（三个陆军部队和一个海军陆战队部队）的成员，这些部队曾在伊拉克和阿富汗服役，并发现派往伊拉克的士兵比派往阿富汗的士兵接触到了更多的战斗。因此，在这项研究中，从伊拉克回国的退伍军人（15-17%）比从阿富汗回国的退伍军人（11%）的 PTSD 发病率更高。
一项关于国民警卫队士兵的研究突出了战斗的持续影响，通过研究部署三个月和十二个月后的 PTSD 发病率。总体而言，记录的发病率为9%-31%，但更重要的是，症状在回归后一年仍然存在。在这项研究中，还发现酗酒的发生率很高，说明自我用药——一种管理 PTSD 的危险形式。
退伍军人 PTSD 的治疗
PTSD 的治疗是多方面的，包括药物治疗、心理治疗，近年来，基于正念的治疗方法提供了一种替代方法来管理和缓解 PTSD 和慢性疼痛。
虽然一些研究人员认为，创伤聚焦的暴露疗法并不总是适用于大多数患有 PTSD 的退伍军人，但2019年的一项研究却提出了不同的结论。该研究首次得出结论，暴露疗法并不会增加参与者 PTSD 症状恶化的风险。
结论
无论战争如何，参与战斗的士兵始终表现出 PTSD 的高发生率。如果你是一名退伍军人，《退伍军人事务部 PTSD 中心》提供了有关应对战争余波的优秀信息。如果你是从伊拉克返回，关于 VA 过渡中心和额外资源的信息也提供在这里。此外，如果你是退伍军人的家庭成员，关于与患有 PTSD 的人共同生活和护理的重要信息也在这里提供。