背景信息
来访者信息
本次咨询的心理主题
治疗方法
专项练习技术
模拟对话内容
心理咨询记录
心理咨询师: 秦昭君(以下简称“秦”)
来访者: 赢政(以下简称“赢”)
秦 :赢政王,请坐。您最近感觉如何?(温和的语气,轻轻点头示意)
赢 :我……我不知道。很困惑,有很多事情压在心头。(皱眉,目光低垂)
秦 :可以理解,继位为秦王确实是一个巨大的责任。您具体感到困惑的是什么呢?(以同理心回应)
赢 :我不知道如何应对这些权力斗争。吕不韦虽然辅佐我,但我总感觉他有自己的打算。(手指紧扣,眉头紧锁)
秦 :您感到自己被孤立和不信任,是吗?(反映情绪)
赢 :是的。我不知道谁是我的朋友,谁是我的敌人。感觉所有人都在监视我。(眼神闪烁,呼吸急促)
秦 :您这段时间有没有出现什么身体上的不适,比如失眠或焦虑?(引导具体症状)
赢 :有,晚上常常失眠,脑子里全是各种问题,根本睡不着。(叹气,揉揉太阳穴)
秦 :听起来这些压力真的很大。我们可以试试一些方法来帮助您缓解焦虑和失眠,您愿意尝试吗?(提出建议)
赢 :可以,有什么方法?(稍微放松)
秦 :首先,我们可以使用一种叫做自动思维记录表的工具。您可以记录下每天遇到的事情和您的想法,然后我们一起分析这些想法是否合理。这样可以帮助您更好地理解和应对这些压力。(解释技术)
赢 :好,我可以试试。(点头)
秦 :我们还可以进行一些放松训练,比如深呼吸和冥想,这些可以帮助您在紧张的时候放松下来。(继续解释)
赢 :这听起来不错。(深呼吸,尝试放松)
秦 :另外,建立一些可信赖的人际关系也很重要。我们可以一起讨论如何识别和建立这些关系。(微笑)
赢 :好,谢谢您的建议。(露出一丝微笑)
非言语线索
咨询师的干预技术
反移情线索
来访的自体表征
客体关系表征
防御机制和应对策略
移情线索
咨询师 :“赢政,欢迎来到这里。你能告诉我,成为国王后的这段时间里,你最大的困扰是什么吗?”
赢政 :“我时常觉得肩上的担子太重了,不知道自己是否能够胜任。”
咨询师 :“我能理解这种感觉。你觉得谁是可以信任的人呢?”
赢政 :“吕不韦对我很好,但我还是害怕被人利用。”
咨询师 :“你担心被人利用的感觉很自然。我们可以一起找出一些方法来增强你对自己决定的信心。”
赢政 :“那我应该怎么做呢?”
咨询师 :“我们可以从学习如何更有效地与你的大臣们沟通开始。比如,当你感到不确定时,试着明确表达你的想法。”
以上是针对赢政(秦始皇)的一次心理咨询概念化的逐字稿示例。请注意,这是一份虚构的案例,旨在展示咨询过程中的各种要素。