来访者档案

基本信息

• 姓名 ：张莉
• 年龄 ：28岁
• 性别 ：女性
• 职业 ：自由职业者（插画师）
• 婚姻状况 ：未婚

MBTI人格类型

• 类型 ：ISFP（内向、感觉、情感、知觉）

咨询主题

• 主要问题 ：情感困扰与职业不确定性，感到生活缺乏稳定性和方向
• 具体表现 ：
  • 职业 ：作为自由职业者，感到职业发展不稳定，对未来感到不确定。虽然享受创作过程，但面对市场需求的不确定性和收入的不稳定，常常感到焦虑和压力。缺乏长期的职业规划。
  • 个人生活 ：对自己的情感体验和人际关系感到困惑。容易受到他人情绪的影响，对情感上的不确定感到困扰。对建立长期关系感到犹豫，不愿意深入发展关系，常常感到孤独。

历史背景

• 家庭背景 ：成长在一个充满爱与支持的家庭中，父母对她的艺术追求给予了很多支持。家庭成员之间关系融洽，但有时缺乏深入的情感沟通。
• 教育背景 ：艺术学院本科毕业，主修插画和视觉艺术。
• 以往经历 ：曾经尝试过几份全职工作，但都没有找到满足感，最终选择了自由职业。但目前自由职业的生活方式带来了不少挑战，尤其是在自我管理和职业发展的稳定性上。

目标与期望

• 短期目标 ：希望能更好地管理自己的情绪，减少焦虑，找到对职业发展更清晰的方向。
• 长期目标 ：希望能够在职业上找到稳定性，并在个人生活中建立更有深度的人际关系，增加生活的满足感和幸福感。

现状与需求

• 现状 ：目前感到生活中的不确定性和压力，难以找到平衡。工作上的不稳定性和个人生活中的孤独感都影响了她的幸福感。
• 需求 ：希望通过咨询获得情感上的支持和理解，探索自我内心的需求，找到职业发展的方向，同时提升自己在人际关系中的自我认知和互动能力。

其他信息

• 自我评价 ：认为自己是一个感性且富有创造力的人，容易受到内心情感的影响。对自己的艺术创作有较高的自我要求，但在面对生活的挑战时，容易感到不安。
• 期望 ：希望通过心理咨询找到情感上的支持和指导，改善生活中的不稳定感，并在职业和个人生活中找到更好的平衡。