基本信息：

• 姓名 ：李军
• 性别 ：男
• 年龄 ：42岁
• 职业 ：银行经理
• 住址 ：上海市徐汇区某某小区

背景信息：

• 婚姻状况 ：已婚
• 子女 ：2个（8岁和11岁）
• 教育背景 ：金融学硕士

个人生活：

• MBTI人格类型 ：INTJ（内向、直觉、思考、判断）
  • 解说 ：来访者内向，思维逻辑严谨，擅长战略规划和系统性解决问题
• 兴趣爱好 ：阅读、旅行、高尔夫
• 生活方式 ：忙碌，经常加班，周末陪伴家人
• 社交活动 ：较少，主要集中于工作相关的社交活动

家庭与社会支持：

• 家庭支持 ：家庭支持良好，但因工作繁忙，难以花时间与家人互动
• 社会支持 ：工作中的同事关系较好，社会交往圈较小

职业信息：

• 工作单位 ：某大型银行
• 职位 ：银行经理
• 工作年限 ：15年
• 工作压力 ：高，面临的压力主要来自工作负荷和业绩目标

健康信息：

• 身体健康状况 ：良好，但有时因工作压力感到疲倦
• 心理健康状况 ：感到焦虑和职业倦怠
• 既往治疗经历 ：无心理治疗经历

心理治疗史：

• 家族心理健康史 ：家族中有抑郁症和焦虑症的历史
• 个人心理健康史 ：无严重心理健康问题，但经历过短期焦虑

成长经历：

• 家庭背景 ：来自传统的工薪家庭，父母重视教育
• 个人发展 ：通过努力获得硕士学位并在银行业取得成功

生活事件：

• 近期生活事件 ：工作压力增大，家庭时间减少，与配偶关系出现紧张

心理状态：

• 访谈评估 ：表现出职业倦怠感，焦虑情绪影响家庭生活
• 量表评估 ：使用职业倦怠量表评估其工作压力和情绪状态

咨询主题：

• 主要问题 ：职业倦怠和焦虑，家庭关系紧张
• 具体表现 ：感到工作压力大，家庭互动减少，情感沟通不足

咨询期望：

• 希望达到的效果 ：改善职业倦怠感，重建与家人的亲密关系
• 期望的咨询方式 ：通过叙事疗法重新审视生活故事，找到平衡点

心理健康目标：

• 短期目标 ：缓解职业倦怠，改善与配偶的沟通
• 长期目标 ：建立健康的工作和家庭平衡，提升生活满意度

其他信息：

• 咨询偏好 ：倾向于通过叙事疗法探索和重建生活故事
• 对心理咨询的看法 ：认为心理咨询有助于理解自身问题，并寻找有效的解决方法

1. 叙事疗法

• 干预策略 ：通过叙述和重构个人故事，帮助来访者重新理解和调整生活中的重要事件
• 治疗技术 ：故事构建、外化技术、重新编写生活故事
• 需要注意的事项 ：确保来访者在叙述过程中感到安全，鼓励开放和自我探索

治疗任务：

• 开始阶段 ：了解来访者的生活故事和当前问题，建立信任关系
• 中间阶段 ：帮助来访者外化问题，通过重构和重新编写故事来改变对生活的看法
• 结束阶段 ：总结治疗成果，提供维持生活平衡的策略和建议

2. 认知行为疗法（CBT）

• 干预策略 ：识别和挑战负面的思维模式，提供应对工作压力的技巧
• 治疗技术 ：认知重构、行为实验、压力管理技巧
• 需要注意的事项 ：帮助来访者逐步改变负性思维模式，提供实际的解决方案

治疗任务：

• 开始阶段 ：评估负面思维模式，设定治疗目标
• 中间阶段 ：实施认知重构和行为实验，教导压力管理技巧
• 结束阶段 ：总结治疗成果，帮助来访者维持心理健康

3. 人本主义治疗

• 干预策略 ：通过无条件积极关注，支持来访者的自我探索和成长
• 治疗技术 ：同理心、情感支持、价值观探索
• 需要注意的事项 ：注重建立支持性治疗关系，帮助来访者感到被理解和接纳

治疗任务：

• 开始阶段 ：建立支持性治疗关系，了解来访者的情感体验
• 中间阶段 ：促进自我探索，支持来访者在工作和家庭中的成长
• 结束阶段 ：评估治疗效果，帮助来访者实现生活平衡

4. 家庭治疗

• 干预策略 ：通过家庭互动分析，改善家庭成员间的沟通和关系
• 治疗技术 ：家庭绘图、家庭会议、角色扮演
• 需要注意的事项 ：确保所有家庭成员的参与，处理敏感话题时保持中立和尊重

治疗任务：

• 开始阶段 ：了解家庭结构和主要问题，建立信任关系
• 中间阶段 ：通过家庭会议和角色扮演，解决具体的家庭冲突，调整家庭互动模式
• 结束阶段 ：总结治疗成果，提供维持家庭和谐的策略和建议

这些治疗计划旨在帮助来访者解决职业倦怠和家庭关系紧张的问题。如果有需要调整的地方，请告知。