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什么是MBTI?
迈尔斯-布里格斯类型指标MBTI是一种广泛使用的人格测试工具,它帮助人们了解自己的性格类型和倾向。这个测试基于心理学家卡尔·荣格的心理类型理论,并由Katharine Cook Briggs和她的女儿Isabel Briggs Myers进一步发展和完善。
十六种人格类型
MBTI将人格分为16种不同的类型,每种类型由四个字母组成,分别代表个体在四个维度上的倾向。下面是这16种MBTI人格类型的简要描述:
- ISTJ - 守护者
- 内向(Introverted), 感知(Sensing), 思考(Thinking), 判断(Judging)
- 稳重可靠,重视传统和社会规范,善于组织计划。
- ISFJ - 保护者
- 内向(Introverted), 感知(Sensing), 情感(Feeling), 判断(Judging)
- 温和善良,关心他人,注重细节,致力于维护和谐。
- INFJ - 辅导者
- 内向(Introverted), 直觉(Intuitive), 情感(Feeling), 判断(Judging)
- 富有同情心,理想主义,善于洞察人心,追求意义和目的。
- INTJ - 指挥官
- 内向(Introverted), 直觉(Intuitive), 思考(Thinking), 判断(Judging)
- 独立自主,有远见,追求效率和成果。
- ISTP - 手艺人
- 内向(Introverted), 感知(Sensing), 思考(Thinking), 知觉(Perceiving)
- 灵活多变,喜欢动手解决问题,适应能力强。
- ISFP - 艺术家
- 内向(Introverted), 感知(Sensing), 情感(Feeling), 知觉(Perceiving)
- 敏感细腻,追求和谐与美感,重视个人价值观。
- INFP - 倡导者
- 内向(Introverted), 直觉(Intuitive), 情感(Feeling), 知觉(Perceiving)
- 富有想象力,追求理想与完美,关注个人成长。
- INTP - 分析家
- 内向(Introverted), 直觉(Intuitive), 思考(Thinking), 知觉(Perceiving)
- 喜欢探索理论和概念,逻辑思维强,好奇求知欲旺盛。
- ESTP - 表演者
- 外向(Extraverted), 感知(Sensing), 思考(Thinking), 知觉(Perceiving)
- 具有活力,善于社交,喜欢实践行动。
- ESFP - 娱乐者
- 外向(Extraverted), 感知(Sensing), 情感(Feeling), 知觉(Perceiving)
- 社交能力强,乐观开朗,注重当下体验。
- ENFP - 激励者
- 外向(Extraverted), 直觉(Intuitive), 情感(Feeling), 知觉(Perceiving)
- 热情洋溢,富有创意,乐于助人,寻求新奇体验。
- ENTP - 辩论者
- 外向(Extraverted), 直觉(Intuitive), 思考(Thinking), 知觉(Perceiving)
- 善于创新,思维敏捷,喜欢挑战现状。
- ESTJ - 组织者
- 外向(Extraverted), 感知(Sensing), 思考(Thinking), 判断(Judging)
- 实事求是,注重效率,善于管理与组织。
- ESFJ - 主持人
- 外向(Extraverted), 感知(Sensing), 情感(Feeling), 判断(Judging)
- 亲切友好,乐于服务他人,重视人际关系。
- ENFJ - 领导者
- 外向(Extraverted), 直觉(Intuitive), 情感(Feeling), 判断(Judging)
- 有魅力,善于引导他人,注重团队和谐。
- ENTJ - 战略家
- 外向(Extraverted), 直觉(Intuitive), 思考(Thinking), 判断(Judging)
- 领导力强,目标导向,善于规划与决策。
每种类型都有其独特的性格特点和行为倾向,了解这些类型可以帮助我们更好地理解自己和他人。
MBTI如何工作?
MBTI测试通过一系列的选择题来评估你在四个主要维度上的偏好:
- 外向(E)vs. 内向(I)
- 外向(E) :倾向于从外部世界获取能量,喜欢社交活动。
- 例子 :参加聚会、与朋友外出、在工作中积极参与团队讨论。
- 内向(I) :倾向于从内心世界获取能量,喜欢独处或小团体。
- 例子 :阅读、独自散步、在家休息、深思熟虑后再做决定。
- 感觉(S)vs. 直觉(N)
- 感觉(S) :更注重现实、具体的信息。
- 例子 :关注细节、注重事实、依赖经验和已知信息做决定。
- 直觉(N) :更倾向于思考可能性和未来趋势。
- 例子 :想象未来、思考抽象概念、探索新奇事物。
- 思维(T)vs. 情感(F)
- 思维(T) :做决定时更依赖逻辑分析。
- 例子 :基于事实和原则做出决策、关注公正性、遵循逻辑。
- 情感(F) :做决定时更考虑他人的感受和价值观。
- 例子 :考虑对他人的影响、同情心强、关注和谐关系。
- 判断(J)vs. 知觉(P)
- 判断(J) :喜欢有计划、有条理的生活方式。
- 例子 :制定日程表、提前准备、按时完成任务。
- 知觉(P) :更灵活、开放,喜欢随遇而安。
- 例子 :适应性强、享受随机性、不喜欢固定计划。
参考知识
如何进行测试?
MBTI测试通常通过填写问卷的形式来进行。问卷中会有一系列陈述句,你需要选择最符合你自己的选项。完成问卷后,你会得到一个四字母的代码,代表你的性格类型,例如INTJ(内向、直觉、思维、判断)。
MBTI的作用
MBTI可以帮助你更好地理解自己和他人,这对于个人发展、职业规划、团队建设等方面都有很大的帮助。例如:
- 个人发展 :了解自己的优势和挑战区域,有助于个人成长和发展。
- 职业规划 :根据自己的性格类型选择适合的职业路径。
- 人际关系 :了解他人的性格类型有助于更好地沟通和合作。
例子
让我们通过一些具体的例子来更好地理解MBTI的不同性格类型:
- ISTJ (内向、感觉、思维、判断)
- 特点 :可靠、有责任感、注重细节、喜欢有条理的工作环境。
- 职业 :会计、图书管理员、工程师。
- ENFP (外向、直觉、情感、知觉)
- 特点 :充满活力、好奇心强、善于社交、富有创造力。
- 职业 :市场营销、公关、艺术创作。
- INTJ (内向、直觉、思维、判断)
- 特点 :独立思考、逻辑性强、对未来有远见。
- 职业 :科学家、战略顾问、企业家。
注意事项
虽然MBTI很有用,但它并不是绝对的,也不应被视为定义你整个人的标签。人们的性格是多面的,每个人都有自己独特的性格组合。此外,MBTI测试结果可能会随着时间和经验的变化而有所不同。
相关测试
荣格式的功能偏好排序
这是指基于心理学家卡尔·荣格的心理类型理论所形成的功能偏好顺序。在MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)人格测试中,每个性格类型都有一个特定的功能偏好顺序,这些偏好反映了个体在处理信息和做出决策时倾向于使用的心理过程。
功能偏好概述
在荣格式的心理类型理论中,每个人格类型都有四个核心功能,这些功能分为两种类型:
- 感知功能 :
- 感觉 (S) :关注具体、实际的信息。
- 直觉 (N) :关注潜在的可能性和概念。
- 判断功能 :
- 思维 (T) :基于逻辑和客观原则做决定。
- 情感 (F) :基于个人的价值观和对他人的考虑做决定。
每个人格类型的功能偏好顺序决定了他们在不同情境下优先使用哪种心理过程。例如,一个INTJ类型的人的偏好顺序可能是Ni-Ti-Se-Fi,这意味着他们首先使用内向直觉 (Ni),其次是内向思维 (Ti),然后是外向感觉 (Se),最后是外向情感 (Fi)。
示例
让我们来看几个具体的例子:
- INTJ (内向、直觉、思维、判断):
- 偏好顺序 :Ni-Ti-Se-Fi
- 解释 :
- Ni(内向直觉):首先关注潜在的概念和未来的可能性。
- Ti(内向思维):接着使用逻辑和分析来评估这些概念。
- Se(外向感觉):关注实际的经验和现实世界中的细节。
- Fi(外向情感):考虑他人的感受和个人的价值观。
- ESFP (外向、感觉、情感、知觉):
- 偏好顺序 :Se-Fi-Ne-Te
- 解释 :
- Se(外向感觉):首先关注周围的环境和即时体验。
- Fi(内向情感):接着根据个人的价值观和感受做决定。
- Ne(外向直觉):考虑各种可能性和新的观点。
- Te(内向思维):使用逻辑和客观原则来分析这些可能性。
注意事项
每个人的偏好顺序可能会随着时间和经验的变化而有所调整。此外,尽管荣格式的功能偏好顺序提供了关于个体如何处理信息和做出决策的深刻见解,但它并不是绝对不变的,人们在不同的情境中可能会表现出不同的偏好。
主导功能
在MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)人格测试中,主导(Dominant) 指的是个体最常使用或最自然倾向于使用的一种心理功能。每个人格类型都有一个主导功能,这是他们最自然、最擅长的心理过程。
主导功能通常是每个人格类型的核心特征之一,它反映了个体在处理信息和做出决策时最自然倾向于使用的过程。主导功能对于理解一个人的性格类型非常重要,因为它揭示了这个人最舒适、最有效的思考和行动方式。
示例
让我们来看一些具体的例子:
- INTJ (内向、直觉、思维、判断):
- 主导功能 :Ni(内向直觉)
- 解释 :INTJ类型的个体倾向于使用内向直觉作为他们的主导功能,这意味着他们非常擅长看到模式、潜在的概念和未来的可能性。
- ESFP (外向、感觉、知觉、情感):
- 主导功能 :Se(外向感觉)
- 解释 :ESFP类型的个体倾向于使用外向感觉作为他们的主导功能,这意味着他们非常关注周围的世界、即时体验和感官输入。
注意事项
虽然主导功能是每个人格类型的一个关键特征,但每个人在不同的情境下都可能展现出不同的偏好。随着时间的推移,人们的主导功能也可能会发生变化。
辅助功能
在MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)人格测试中,辅助(Auxiliary) 指的是个体第二常用的或辅助的心理功能。每个人格类型都有一个辅助功能,它是仅次于主导功能的重要功能。
辅助功能是每个人格类型中的第二个重要心理过程。它支持主导功能,并且通常与主导功能一起工作,以帮助个体更好地处理信息和做出决策。辅助功能通常与主导功能互补,使得个体可以在不同的情况下更加灵活地运用不同的心理过程。
示例
让我们来看一些具体的例子:
- INTJ (内向、直觉、思维、判断):
- 辅助功能 :Ti(内向思维)
- 解释 :INTJ类型的个体倾向于使用内向思维作为他们的辅助功能,这意味着他们非常擅长使用逻辑和分析来评估信息,这与他们的主导功能——内向直觉(Ni)——一起工作,帮助他们深入理解和分析复杂的问题。
- ESFP (外向、感觉、情感、知觉):
- 辅助功能 :Fi(内向情感)
- 解释 :ESFP类型的个体倾向于使用内向情感作为他们的辅助功能,这意味着他们非常关注个人的价值观和感受,这与他们的主导功能——外向感觉(Se)——一起工作,帮助他们更好地理解和应对周围世界的即时体验。
注意事项
虽然辅助功能很重要,但它通常不如主导功能那样自然或流畅。随着时间的推移,人们可能会更加熟练地使用辅助功能,甚至在某些情况下,辅助功能的重要性可能会增加。
次辅助
在MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)人格测试中,“Tertiary” 指的是个体第三常用的或次辅助的心理功能。每个人格类型都有一个次辅助功能,它是仅次于主导功能和辅助功能的重要功能。
次辅助功能是每个人格类型中的第三个重要心理过程。它通常不是个体最自然使用的功能,但在某些情况下,当主导功能和辅助功能不足以解决问题时,次辅助功能就会发挥作用。次辅助功能可以提供额外的视角和方法来处理信息和做出决策。
示例
让我们来看一些具体的例子:
- INTJ (内向、直觉、思维、判断):
- 次辅助功能 :Se(外向感觉)
- 解释 :INTJ类型的个体倾向于使用外向感觉作为他们的次辅助功能,这意味着他们在需要关注具体细节和实际体验时会使用这个功能。这与他们的主导功能——内向直觉(Ni)——和辅助功能——内向思维(Ti)——一起工作,帮助他们平衡抽象思考和现实世界的需求。
- ESFP (外向、感觉、知觉、情感):
- 次辅助功能 :Ne(外向直觉)
- 解释 :ESFP类型的个体倾向于使用外向直觉作为他们的次辅助功能,这意味着他们在需要考虑可能性和潜在的概念时会使用这个功能。这与他们的主导功能——外向感觉(Se)——和辅助功能——内向情感(Fi)——一起工作,帮助他们在关注即时体验的同时也能够探索新的想法和可能性。
注意事项
虽然次辅助功能不如主导功能和辅助功能那样自然或频繁使用,但随着时间的推移,人们可能会更加熟练地使用次辅助功能。在某些情况下,次辅助功能的重要性可能会增加。
劣势功能
在MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)人格测试中,“Inferior” 指的是个体最不常用或最不自然的心理功能。每个人格类型都有一个劣势功能,这是他们四种心理功能中最不擅长使用的一个。
劣势功能是每个人格类型中的第四个心理过程。通常,个体不太容易自然地使用这个功能,而且它可能需要更多的努力才能掌握。劣势功能往往会在压力大或处于非典型情境下变得更为明显,因为此时个体可能会转向平时较少使用的心理过程来应对情况。
示例
让我们来看一些具体的例子:
- INTJ (内向、直觉、思维、判断):
- 劣势功能 :Fe(外向情感)
- 解释 :INTJ类型的个体倾向于使用外向情感作为他们的劣势功能,这意味着在压力大的情况下,他们可能会过度关注他人的情感反应和社会期望,这与他们的主导功能——内向直觉(Ni)——和辅助功能——内向思维(Ti)——相比,是他们不太擅长使用的功能。
- ESFP (外向、感觉、情感、知觉):
- 劣势功能 :Ti(内向思维)
- 解释 :ESFP类型的个体倾向于使用内向思维作为他们的劣势功能,这意味着在压力大的情况下,他们可能会过度关注逻辑分析和客观原则,这与他们的主导功能——外向感觉(Se)——和辅助功能——内向情感(Fi)——相比,是他们不太擅长使用的功能。
注意事项
虽然劣势功能通常不是个体最自然使用的功能,但随着时间的推移,人们可能会逐渐提高对劣势功能的掌握能力。在压力较大的情况下,劣势功能可能会变得更为突出,这也为个体提供了一个机会来发展和平衡所有四个心理功能。