在工作中找到共赢的空间

为创新和创造力做好准备意味着让我们摆脱自动驾驶，以便我们可以做出对组织有利、对员工有利，也对整个社区有利的选择。

• By Stephanie Domet
• 2019年5月7日
• 声音

artinspiring/Adobe Stock

Janice Marturano深信正念的力量可以改变领导力，以至于她曾经在走廊里拦住同事，告诉他们这个好消息。

正念并不是一开始就出现在她的领导力培训雷达上。虽然今天她是正念领导力研究所的执行董事，并著有《寻找领导的空间》一书，在2000年初，Marturano是一个“二十一世纪的杂耍者”，过着夹心一代的噩梦：学龄儿童、年迈的父母、一家财富200强公司的高要求工作，以及一个高风险的收购任务。这项任务花了十八个月，期间她的父母去世了——先是她生病的母亲，然后是六个月后没有生病的父亲。

“我像大多数专业人士一样继续前进。我们仍然保持那个杂耍者的状态。我们仍然有孩子要照顾，配偶，我们在工作中的责任，还有那笔交易，如果我不能通过联邦贸易委员会的审查，成千上万的工作将失去，所以我承担了这一点。”

交易顺利通过，当她没有像预期的那样恢复时，一位朋友建议她去水疗中心待一个星期。Marturano起初不太情愿，直到她在设施的网站上看到了其中一个项目。“‘正念的力量，面向高管和创新者的强化静修。’那一刻，在我扭曲的大脑中，我说，好吧，如果是强化的，去水疗中心也可以。”

从正念到领导力的连接

这将是Marturano的一个转折点。“我遇到了Jon Kabat Zinn。这是我第一次接触正念。”水疗中心的强化课程引导她进行了多年的学习和研究，与不同的老师学习，并深入研究神经科学和世界各地文化如何使用正念。随着她的学习，Marturano开始注意到一些事情。“我发现冥想练习和训练大脑之间存在重叠，这与我几十年来的热情有关，即发展卓越的领导力。”

一旦她做出了这种联系，她就开始传播这个消息。“我会在走廊里看到一位同事并说，嘿，我能告诉你一些事吗？最常见的回应是，‘哦，这就是你这些年如此不同的原因—这就是你保持冷静的原因！’ 我所做的工作的性质，我总是在混乱、激烈的对话和危机之中。所以我的同事们说，‘_好的，我也想要你拥有的东西。’”

“我会在走廊里看到一位同事并说，嘿，我能告诉你一些事吗？最常见的回应是，_‘哦，这就是你这些年如此不同的原因—这就是你保持冷静的原因！’“

当时正念并不主流，领导力和正念的概念还没有被结合在一起。但Marturano对两者的热情使她共同开发了马萨诸塞大学医学院正念中心的第一个正念领导力课程。

第一批与她一起参加静修的人全部是女性。

“虽然这已被男性和女性平等接受，但其中一些原则，倾听自己的智慧，创造空间以找到共赢的机会，对女性领导者来说可能更自然，但我也要说，这种情况正在改变，”她说。“随着更多女性以这种方式领导并取得良好结果，它被视为一种模式—任何新的领导方式，当它成功或开始对文化产生积极影响时，人们都想了解它。”

正念如何引领工作内外的成功

这个“三赢”是Marturano所说的“二十一世纪所需的领导力”的关键特征。领导力关乎影响力，她指出，因此领导者需要审视自己如何产生影响，无论是在家里、工作中还是社会上。

“我们有一种生活在自动驾驶仪上的流行病。人们过于超负荷、不知所措、过度连接，以至于我们有自动驾驶的领导力。因此，人们更容易错过事情，反应而不是回应。他们没有足够的空间来找到所谓的三赢选择，作为个人，我们可以做出对组织、员工和社区或大局都有利的选择。当我们处于自动驾驶状态时，我们没有清晰度，没有专注力，几乎没有空间用于创造力和创新，共情真的很难做到。”

共情必须从自我开始，她说，对于许多领导者来说，自我共情并不自然。“如果共情和自我共情在他们的待办事项列表上，它们通常排在最后。”

她认为正念领导力是我们现在生活的方式所需要的。“如果我们要让专业人士完成我们需要他们做的工作，这对他们自己、他们的组织和大局都是绝对必要的。政府无法做到这一点。非营利组织没有足够的资金来做这件事。我们需要这些人有足够的空间找到三赢的机会。”