Meditation and Tango Are More Similar Than You Think
研究人员在测量探戈舞者的脑活动时发现，跳探戈可能会导致与冥想者相同的心理状态。
研究作者指出，探戈舞者依赖于内部的专注和注意力，这与正念冥想练习者在冥想时的方式非常相似。换句话说，探戈舞者可能能够进入一种类似于研究人员在经验丰富的冥想者大脑中描述的流动状态。
阅读来自《正念》杂志的“探戈课”。
“有些人将探戈描述为更多的武术而不是舞蹈。它不是那种随意踢腿、完全放松的好时光，”自由撰稿人兼前《正念》编辑Tracy Picha写道。“因为当你试图感知另一人体内最微妙的能量、重量、时间和角度的变化时，需要高度集中注意力，每一个动作或短语都是由顺序决定的，但它们的顺序是即兴的。”
[08/07/14 edited 08/08/14]