SuperBowl49: 海鹰队的优势是什么?

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认识一下正在教正念给超级碗冠军西雅图海鹰队的人。

Michael Gervais 和西雅图海鹰队 - 来自 正念直接

“海鹰队的秘密武器可能是球队愿意给予一位运动心理学家自由进入训练设施、更衣室甚至每场比赛的边线,以确保他们的头脑像身体一样健全,”马修·富特曼在《华尔街日报》中写道(链接)。

Michael Gervais是一位具有强烈正念背景的运动心理学家,他是主教练皮特·卡罗尔提高专注力和激发巅峰表现任务中的关键人物。卡罗尔要求他的球员向内寻找——找到成为最好的自己的信心。他指导整个个人,这改变了球员对比赛的看法。

“我们的系统旨在让球员尽可能地发挥出最佳状态。这就是为什么我们庆祝独特性,他们的个性,”卡罗尔在接受《正念》杂志采访时说(改变游戏者——《正念》杂志2014年12月刊封面故事)。

“他们必须与团队一起行动,但他们可以以一种展现自我独特性的方式做到这一点。大多数人认为这是不可能的。他们说在一个团队内没有空间让人们展现个性。我恰恰相反。”

看看卡罗尔和Gervais是如何改变NFL文化的吧。

[照片:美联社]

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