Six Signs of a Strong Friendship
哲学家兼作家阿兰·德波顿解释了好朋友如何在我们最低谷时丰富我们的生活。
- 作者：Nicole Bayes-Fleming
- 2018年11月16日
- 关系
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交朋友很难。这需要时间、信任和一点运气（谁能想到你第一天上大学时坐在旁边的女孩，多年后仍然是你最好的朋友？），但真正的朋友可以改变你的生活。
哲学家兼作家阿兰·德波顿分享了六个你可以判断友谊是否真实的方法。
1. 他们信任你
真正的友谊是彼此信任。虽然熟人或同事可能会对你隐藏他们的不足，但朋友会向你倾诉。
“他们通过坦白那些会让外界可能羞辱他们的弱点和悲伤来显示他们对我们的信任”，德波顿说。
朋友给了你脆弱的礼物，这也让你能够敞开心扉。
2. 他们喜欢真实的你
作为人类，我们从来不是完美的。也许你是个糟糕的司机，或者总是迟到15分钟参加周末计划，或者有奇怪的饮食习惯（真的，谁会在比萨上放菠萝？）。无论你的特点是什么，真正的朋友喜欢你——不仅是因为它，而是因为它让你成为独一无二的你。
无论你的特点是什么，真正的朋友喜欢你——不仅是因为它，而是因为它让你成为独一无二的你。
“他们不苛刻——他们不会对我们表现出的弱点进行严厉和批判性的评价”，德波顿说。
3. 他们为你留出发泄的空间
当你感到慌乱、沮丧且无法保持冷静时，朋友会在那里支持你。
“他们不只是奉承；他们理解我们多么容易失去视角，惊慌失措并低估自己应对困难的能力”，德波顿解释说。
回想起来，你把自己锁在门外可能并不是世界末日；但当你在电话中为此哭泣时，你可以依赖朋友来安抚你，并带着备用钥匙出现。
4. 在你迷失方向时他们是灯塔
当有一天或几周你对自己的生活不确定时，正确的朋友会倾听。
正如德波顿所说：“我们会变得焦虑或防御，却不知道为什么。我们难以确定自己的目标。我们可能有一些强烈的意见，但很难解释这些想法对我们为什么重要。”
你可能无法理解自己，但你的朋友了解你是谁，并在那里支持你。
你可能无法理解自己，但你的朋友了解你是谁，并在那里支持你。
5. 他们提醒你你能做到什么
有时候，你的自信心会崩溃。你可能会怀疑自己是否有能力完成马拉松训练；或者你可能会觉得永远不会得到那份晋升的工作，甚至不想申请。
当这种情况发生时，朋友会在那里给予你强硬的爱和支持，推动你去做他们知道你能做到的事情。
“他们看到了我们话语中的潜力，即使我们看不到”，德波顿说。
6. 他们相信你
事实是，我们往往对自己并不友好：我们专注于自己的缺点，因为错误而责备自己，并焦虑于我们没有在生活中取得足够的成就。
“我们需要一个朋友，因为我们很容易对自己不友好”，德波顿解释说。
我们的朋友信任我们，喜欢我们，安慰我们，理解我们，并增强我们，即使我们无法为自己做任何这些事情。正是他们对我们的信任使我们继续前进，即使他们不在身边。
“即使我们很久没有联系，或者他们远在他方，他们仍然存在于我们的脑海中”，德波顿说。“他们一直与我们同在。”