Stop, Breathe & Think 应用程序发布
音乐家 k.d. lang 和非营利组织 Tools for Peace 推出了这款正念应用程序。
Stop, Breathe & Think 应用程序 来自 Tools for Peace 在 Vimeo。
Stop, Breathe & Think 应用程序（适用于 iOs 设备，可在 iTunes 上获取）是一款免费的正念、冥想和同情心建设工具，适合中学生、高中生和成人使用。
该应用程序允许您检查自己的思维和感受，并选择引导您从15个适合不同年龄段的正念和同情心建设音频冥想中进行推荐选择。
了解更多关于该应用程序的信息。如需了解更多正念应用程序，请查看 _正念_杂志的应用程序评论。