为什么家庭暴力会发生？
家庭暴力源自对控制和权力的渴望。这种情况可以发生在任何阶层的人身上。无论酒精或药物滥用是否是一个因素，家庭暴力和虐待都是非常严重的问题——对于受害者和施暴者都是如此。
虽然一些研究表明酒精/药物滥用与家庭暴力之间存在某种联系，但其他人认为它们是两个独立的问题。
概述
家庭虐待不仅仅是“失去控制”，而是完全的控制。施暴者通过暴力行为来维持对伴侣的掌控，并确保他们的伴侣不能离开。
讽刺的是，许多施暴者并不把自己看作施暴者，而是受害者。这种推理在施暴者中很常见，他们往往有复杂的否认系统来证明或借口自己的行为。
家庭暴力是为了控制
关于是什么让施暴者虐待他们最亲近的人，有不同的理论。一种观点是，施暴者是有预谋的罪犯，他们以一种有意识、有计划的方式犯罪，以实现他们自认为应得的主导权。另一些人则认为，虐待是由深刻的心理和发展的伤疤造成的。
施暴者的特征
专家们就施暴者的几个共同特征达成了共识。家庭施暴者：
- 控制欲强
- 往往具有操纵性
- 认为男性在关系的各个方面都有预设的权利
- 常常把自己看作受害者
维持伴侣的行为
对于某些施暴者来说，暴力是一种工具，用来防止他们的亲密伴侣离开关系或保持忠诚，即使这意味着要强迫他们留下。
一项研究发现，在许多情况下，家庭暴力行为是维持伴侣的行为——即一方为了试图保留和维护与另一方的关系而采取的行动。
正如一位经过治疗的施暴者解释的那样，虐待行为完全是出于控制：“我可以让她做任何我想做的事情。我试图恐吓她。我想控制她，因为我知道我能做到这一点。这让我感到强大。”
其他导致家庭暴力的因素
每个情况都不同，没有单一的因素会导致所有家庭暴力。然而，许多专家认为，这主要归结于控制。
研究还表明，童年时期目睹过家庭暴力的人更有可能在成年后从事家庭暴力。
个人因素增加了某人从事家庭暴力的可能性包括：
- 对控制和权力的渴望
- 收入低和教育水平低
- 少年时期的反社会或侵略性行为
- 愤怒和敌意
- 反社会特征
- 过去的虐待行为史
- 社会孤立
- 失业和经济压力
- 对女性的负面态度和敌意
- 童年时期的虐待史
家庭暴力的循环
对权力和控制的理解离不开对家庭暴力循环的熟悉。以下是这个循环的概述：
- 累积阶段：紧张加剧
- 对峙阶段：言语攻击增加
- 爆发阶段：发生暴力行为
- 后悔阶段：施暴者为自己的行为找借口（“你不该激怒我，这是你的错。”）
- 追求阶段：作出承诺（“这不会再发生了，我保证。”）
- 蜜月阶段：短暂的缓和期之后，循环再次开始（“看，我们没有任何问题！”）
其他形式的虐待
这个循环关注的是实际的身体虐待。它不考虑其他用于控制的虐待形式，如：
- 经济虐待
- 心理和情感虐待
- 性虐待
- 社交虐待
- 精神虐待
- 言语虐待
帮助家庭暴力受害者的9种方法
对家庭暴力受害者而言，威胁人身安全加上他们通常发现自己处于经济和身体隔离之中，使得获得帮助更加困难。简单地离开可能会引发更大和更多的暴力。
如果决定离开，制定一个安全计划并确保拥有资源和支持以安全地离开是很重要的。安全计划应包括离开后的安全地点、包含重要文件和个人必需品的紧急包，以及联系人和当地资源的列表。
加入家庭暴力支持小组也可以有所帮助。您可能发现以下资源有用：
如果您正处于立即危险中，请拨打911。
如果您或您所爱的人是家庭暴力的受害者，请联系全国家庭暴力热线，电话号码为 1-800-799-7233，由受过训练的倡导者提供保密援助。
有关更多心理健康资源，请参阅我们的全国求助热线数据库。