新闻与心理健康
新法律设立988为全国自杀热线
主要内容
- 一项新法律将创建一个全国性的心理健康紧急热线，号码为988，这将取代目前的国家自杀预防热线号码。
- 这条热线要到2022年才会开通，在此期间，专家和倡导者表示我们需要改变对自杀的看法，并更好地资助预防工作。
上周，特朗普总统签署了一项法律，该法律将创建一个心理健康紧急热线，号码为988。该热线将于2022年开通，并将取代当前的国家自杀预防热线号码1-800-273-8255（TALK）。
一些专家表示，这种变化将有助于接触更多的人，因为近年来拨打情感支持热线的电话数量有所增加，尤其是在疫情期间。其他人则担心它会将额外的压力施加在已经超负荷运转且资金不足的危机中心上。
扩展生命线可以挽救生命
Community Psychiatry的区域医疗主任Leela Magavi, MD说，只有三位数字的危机热线非常重要，因为它更容易记住。当人们经历焦虑或抑郁时，他们往往会有记忆力和处理问题方面的困难。
“人们可以访问热线号码和危机号码，但它们是非常长的号码，”Magavi说。“所以988将会非常容易让个人及其亲人记住，这样我们就可以挽救生命。”
Leela Magavi, MD
当你如此痛苦时，你需要的是简单的东西，就像911一样。
—— Leela Magavi, MD
988还将使来电者与心理健康专业人员取得联系，这将使他们更加安全，Jonathan Singer, PhD说，他是美国自杀学协会的主席。
“目前，每位治疗师的语音信箱结束语都是：‘如果这是危机，请拨打911，’”Singer说。“这造成了一种情况，即精神健康紧急情况是由执法人员来应对的。”
这种情况可能对黑人、变性人或自闭症患者来说是危险甚至致命的。
Magavi说，她有一些自闭症患者，由于与警察的互动，他们经历了失眠、抑郁和焦虑。“我认为988将缓解他们求助的焦虑，”Magavi说。
“很多人不拨打911，因为他们……害怕会发生什么，他们的亲人会被手铐带走或者受到创伤。”Magavi说。与警方的负面互动甚至可能导致自杀风险增加。
Dese'Rae L. Stage，心理健康倡导者
现实情况是，接听危机电话的人以及他们所在的中心没有适当的人员配置。
—— Dese'Rae L. Stage，心理健康倡导者
“表面上看，988看起来很好，”Dese'Rae L. Stage说，她是一名自杀未遂幸存者，也是“Live Through This”项目的创建者，这是一个多媒体纪录片系列，讲述了其他自杀未遂幸存者的故事。“现实情况是，接听危机电话的人以及他们所在的中心没有适当的人员配置。”
Stage回忆起说唱歌手Logic在2017年的MTV音乐录影带大奖上表演了歌曲《1-800-273-8255》的那晚，全国自杀预防热线的通话量增加了50%。
虽然增加的知名度最终是一件好事，但她指出，像这样的突然通话激增可能会导致等待时间变长，如果线路人员不足的话。“对于正在经历危机的人来说，被放在等待线上并不是很好的体验，”Stage说。“这是一个问题：更多的通话量，但人员不足，人员得不到良好的报酬。”
Singer希望新的法律能够强调需要更多的资金。“我希望它能提供激励，让社区思考如何分配资金，以便危机服务真正获得他们应得和应该拥有的资金，以应对社区的需求，”他说。
更大的系统性问题
即使危机中心能够获得更多资金，Stage认为，国家生命线的运作方式和其他国家对自杀的讨论方式存在其他系统性问题。
例如，国家生命线允许顾问在他们认为呼叫者处于“立即自杀风险”时，在未经呼叫者同意的情况下打电话给紧急服务进行“主动救援”。Stage说，这项政策可能会导致一种“可怕、令人羞辱和贬低”的体验。
当Stage试图自杀时，她认识的人打了警察。警察出现在她的公寓里，告诉她要去医院。“我说，‘好的，我能穿件内衣吗？’”Stage回忆道。但他们不允许她这样做。“我感到害怕并且想死，然后在公共场合穿着内衣出现，”Stage说。“这可能看起来是个小事情，但它一直困扰着我……这让人感觉有点儿被非人性化。”
Stage说，专家们也常常急于将精神健康归因于自杀倾向，尽管疾病控制和预防中心在2015年发现，超过一半的自杀身亡者在死亡时并没有已知的诊断出的精神健康状况。“关系问题或损失、物质滥用；身体健康问题；以及工作、金钱、法律或住房压力经常导致自杀风险。”CDC写道。
当您拨打国家生命线时，Stage说，他们通常会告诉您去看治疗师或练习自我关怀。“总是围绕着精神健康，”她说。“不是……‘我如何帮助您通过WIC申请程序……或如何帮助您找到住房？’它是关于您的精神健康。”
冠状病毒大流行使988的创建变得更加复杂。这条热线要到2022年才会开通，但Magavi说现在确实有需求。
Leela Magavi, PhD
我工作的这些人中，有些人告诉我，这是他们一生中最痛苦的时期。
—— Leela Magavi, PhD
2020年6月下旬，疾病控制和预防中心对5000多名成年人进行了心理健康调查。结果显示，近10.7%的受访者表示他们在过去一个月内认真考虑过自杀。这比2018年的4.3%高出两倍多。
但Stage指出，由疫情引发的“普遍绝望感”是由多种因素造成的：无武装黑人的警察枪杀事件、抗议这些枪杀事件、失业以及与COVID相关的死亡。
“COVID给了我们一个非常清晰的窗口，让我们看到自杀不仅与精神健康有关，除非你认为对COVID的反应是一种精神疾病，”Stage说。她希望除了创建988外，自杀预防领域还能制定全面的资源，以帮助解决经济稳定和医疗保健等健康的社会决定因素。
Singer希望988至少能做到几件重要的事情：它将引起人们对心理健康支持中涉及的各种因素的关注，并将执法作为最后的手段。
“我不是说目前组织起来的精神健康系统一定是一个更好的选择，但会发生的是，它将以精神健康开始，”他说。
对你的意义
新的热线要到2022年才开始运作。在此期间，国家自杀预防热线的号码仍然是1-800-273-8255（TALK）。
如果您当前正经历严重的心理危机，生命线可以帮助您制定安全计划，或在当地寻找心理健康支持。如果您愿意，他们会在通话后的几天内跟进。生命线还可以通过指导家庭成员和朋友如何提供支持来帮助那些正在经历危机的人。
其他热线包括：
国家家庭暴力热线：800-799-SAFE（7233）
国家性侵犯热线：1-800-656-HOPE（4673）
变性人热线：877-565-8860
特雷弗项目热线：1-866-488-7386
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