心理动力学疗法
什么是重聚疗法？
什么是重聚疗法？
重聚疗法是指旨在重聚或重建亲子关系的家庭疗法。它强调依附、促进健康沟通，并致力于修复关系中的创伤。它可以用来改善家庭内部的关系，也可以用来处理疏远问题。
这种疗法的主要目标是重新建立父母和孩子之间的信任，因此让治疗以孩子的节奏进行是非常重要的。重聚工作可能是长期的，但也有一些短期密集型项目可供选择。
这种疗法的主要目标是重新建立父母和孩子之间的信任，因此让治疗以孩子的节奏进行是非常重要的。
重聚疗法的类型
在大多数情况下，重聚疗法发生在高冲突离婚之后。法官通常会命令进行这种疗法，以修复父母分离和法律纠纷期间破裂的亲子关系。当重聚疗法是法院命令时，通常还包括共同养育工作的部分。
较少见的情况下，重聚疗法可能会被推荐，当孩子被从家中带走时，或者孩子因忽视而被安置在寄养家庭中，或者如果孩子对家里的另一个孩子施加了虐待。在这种情况下，重聚的目标是为所有家庭成员建立一个安全的生活环境。
技术
因为重聚疗法是一种家庭疗法，所以进行重聚工作的治疗师可能会使用其他类型的家庭疗法中的技术。然而，有一些独特的重点是重聚疗法特有的。
共同养育工作
当重聚疗法是在高冲突离婚后需要时，共同养育工作是这个过程的重要组成部分。共同养育指的是尽管父母之间关系不佳，但仍然一起抚养孩子或孩子们，包括继父母。
我经常对离婚的父母说：“如果你相处得很好，你们现在还在一起。”导致离婚的冲突通常会干扰父母为孩子团结起来的能力。此外，如果需要重聚工作是因为一方父母让孩子远离另一方父母，那么通常会有伤痛和愤怒需要解决。
共同养育工作基本上是对不再在一起的父母进行的夫妻咨询和育儿指导。
依附工作
由于重聚通常是由于亲子关系破裂而被推荐（或强制）的，干预措施往往集中在培养强烈的依附关系上。这可以从促进对过去争吵的对话开始，到简单地一起玩游戏并进行积极互动。
沟通技巧/冲突解决
提高沟通技巧不仅可以让家庭成员解决他们关系中的具体冲突，还可以让他们有能力在未来遇到问题时进行应对。所有家庭成员都会学习如何以适当和有效的方式表达自己，即使是在困难的话题上。
重聚疗法可以解决的问题
- 建立共同养育界限： 离婚或分居后的共同养育意味着什么？当你想象未来家庭的样子时，你可能没有预料到要在你们的关系之外抚养孩子。重聚可以帮助你在孩子的最佳利益下与另一方父母达成一致，并建立界限和常规。
- 疏远： 重聚也可以解决疏远问题。疏远指的是家庭成员之间的距离，这种情况可能在孩子在离婚期间感到对父母的怨恨或愤怒时发生。重聚旨在解决孩子的情绪并治愈父母与孩子之间的关系。
- 疏离： 另一方面，疏离指的是孩子倾向于与一方父母而不是另一方父母结盟，因为错误地认为被疏离的父母是有害或危险的。（如果孩子远离施虐的父母，这不算是疏离。）当孩子被疏离于父母时，重聚旨在帮助孩子对父母的性格和行为形成更现实的看法，从而建立健康的亲子关系。
- 安全规划： 最后，重聚也可以帮助进行安全规划。如果孩子被从家中带走，是因为父母或孩子的行为不安全，那么重聚治疗的一个重要目标是建立并实施适当的预防措施，以防止未来的问题。
当孩子被疏离于父母时，重聚旨在帮助孩子对父母的性格和行为形成更现实的看法，从而建立健康的亲子关系。
重聚疗法的好处
重聚疗法是修复经历中断或疏离的家庭关系的重要组成部分。它可以促进父母与孩子之间健康的依附关系，并帮助父母在高冲突离婚后就孩子的利益达成一致。
有效性
重聚疗法的效果各不相同。任何疗法的效果都取决于来访者的参与度，而法院命令参加疗法的人可能会不太愿意参与。在父母疏离的情况下，疏离的一方父母可能会阻止孩子与另一方父母重聚。
然而，重聚治疗师有访问已经证明有效的干预和治疗方法。联合会议、治疗师愿意解决和去除治疗障碍以及灵活的治疗模型已被证明是预测重聚疗法成功的关键因素。
注意事项
虽然重聚疗法通常推荐用于疏离案例，但这不是家庭疗愈的唯一途径。离婚是压力大且令人不安的，专注于修复家庭内部关系的疗法可能是有益的。
如果父母怀疑疏离，他们可以独立寻求重聚疗法或请求法官下令。这可能会限制保密性，因为法院命令的治疗通常要求有关治疗的信息（包括会议内容）与法官分享。
如何开始
离婚后的怨恨和愤怒是常见且正常的。重聚疗法可以为这对夫妇提供空间，即使他们知道他们不会再在一起，也可以解决这些问题。它可以在未来为健康的共同养育关系铺平道路。
- 法院命令的重聚： 如果法官命令您参与重聚疗法，或者您的律师建议您考虑重聚，请他们应该有您所在地区的提供这项服务的供应商信息。您也可以搜索您所在地区的治疗师，看看是否有专门从事重聚的治疗师。
- 您对重聚的感觉： 被推荐进行重聚疗法的人通常对这一过程感到不安，不确定他们的会话会发生什么。要知道，有这样的感觉是可以的，并且您可以向治疗师提出任何问题。他们应该解决与治疗相关的任何疑虑。
- 与治疗师合作： 一些父母常常担心治疗师会被另一方父母“操纵”，或者他们的孩子会被“强迫”参加治疗或做超出他们舒适范围的事情。同样，这些感觉是可以的，并且可以与您的重聚治疗师讨论。提供这项服务的治疗师应该接受过解决这些问题的训练，并且会以适合全家人的舒适节奏进行。
重聚疗法是艰苦、艰难和情感化的。准备好在努力加强您与孩子的关系时面对这一切。
被推荐进行重聚疗法的人通常对这一过程感到不安，不确定他们的会话会发生什么。要知道，有这样的感觉是可以的，并且可以向您的治疗师提出任何问题。