心理知识
你应该在意伴侣的性伴侣数量吗？
你的“性伴侣数量”是指你曾经有过多少个性伴侣。
谈论你有多少个性伴侣可以是一个尴尬的话题，因为多种原因。根据2020年皮尤研究中心的数据，人们对于约会和恋爱的态度正在不断变化。
实际上，同一年发布的研究发现，美国成年人实际上平均来说比过去更少进行性行为，一位研究人员推测这种趋势可能是由于成年人成熟得更慢，并且花更多时间上网。
当代对性取向和性经验的看法在过去几十年里发生了巨大变化，这使得性伴侣数量的话题变得远不如以前重要。
但是，你的性伴侣数量真的重要吗？你在关系中应该多大程度上开放这个话题？
我应该问我的伴侣他们的性伴侣数量吗？他们一定要告诉我吗？
询问伴侣的性伴侣数量是一个复杂的问题。每个人的观点都不同，但底线是这是个人隐私信息，没有人有义务披露他们不准备或不想分享的信息，包括他们过去有多少个性伴侣。
对于一些人来说，随意性行为对其看待一个人的影响很小，但对于另一些人来说，这是一个重要的信息，可能反映不佳。在皮尤的研究中，然而，65%的受访者认为随意性行为是可以接受的。
人们对某人与多少人发生过性关系的看法也因文化和地理位置的不同而异。某些宗教对性伴侣数量更为重视，这可能会使个人对此事的看法变得复杂，或者对分享这些信息的愿望。
莎拉·梅兰科博士（PHD） 说，无论一个人的背景如何，都有许多原因使他们不愿意分享自己的性伴侣数量或可能对此感到羞愧。
“谈论自己或伴侣的‘性伴侣数量’可能具有挑战性，因为从文化和个人角度来看，都有倾向于评判一个人的‘数量’。这些评判可以针对伴侣（例如，“你跟那么多人发生关系，你有什么问题？”或“你肯定有很多性传播疾病”或“你很脏”），也可以针对自己（例如，“我永远无法像其他人那样让我的伴侣满意”或“我永远不会成为我伴侣的特别之人”或“他们不会觉得我有吸引力”）。”
阿里亚·摩尔博士（PHD） 说，在涉及对你伴侣的性历史的好奇心时，尊重自己的感受很重要。
“对伴侣的性历史感到好奇是很自然的，但重要的是以尊重和开放的心态来讨论这个问题。但如果总是想着伴侣过去的性经历，这可能导致不健康的比较和嫉妒，并给你们双方带来压力。”
对女性和酷儿人群而言，污名依然存在
在美国，2015年至2019年由疾病控制与预防中心收集的数据发现，男性的平均性伴侣数量为4.3，女性为6.3。
按性别划分，对性伴侣数量的看法深受性别歧视和所谓的“双重标准”影响：此外，上述CDC数据仅关注异性恋者，忽略了LGBTQIA+社区内部的文化期望。
梅兰科博士指出，研究表明，不仅关于性伴侣数量的讨论是有性别差异的，而且对某人何时失去童贞以及参与了多少性活动的假设也是如此。
事实上，对一个人过去性伴侣数量的重要性或感知重要性的研究并不是新现象，但这一事实的观点正在发生变化。
什么是荡妇羞辱？
任何困难的对话都可能引发负面反应，但对性伴侣数量的评判性和惩罚性反应是一种有害的观点，会导致羞耻和封闭，而不是亲密和连接。开诚布公、尊重、好奇和有意地讨论性伴侣数量背后的根本担忧，可以帮助你和伴侣更紧密地联系在一起，而不是疏远。
摩尔博士说，无论你的背景如何，如果你要讨论你或伴侣的性伴侣数量，需要深思熟虑并小心处理。
“按照自己的节奏来：这种对话可能敏感且情绪化。重要的是以适合你和伴侣的节奏来处理。如果你或伴侣感到不舒服或不知所措，可以暂停或结束对话。你们可以在双方都准备好时稍后再重新讨论这个话题。”
无论是否以及如何进行对话，摩尔博士表示，归根结底，不要过于关注你或伴侣的性伴侣数量。某人在遇见你之前与多少人发生过性关系与他们作为人的价值无关，这一点很重要。