心理知识
青少年可能患有饮食障碍的迹象
饮食障碍经常在青春期出现，但很多时候，症状并不是父母所期望的。不幸的是，许多饮食障碍因为父母没有识别警告信号而未被发现和治疗。
了解如何识别潜在的警告信号可以帮助您及早发现问题。
早期干预是有效处理饮食障碍的关键。
请注意以下可能表明您的孩子可能有饮食障碍的警告信号：
1. 身体不安全感
虽然所有的青少年有时都会有些自我意识，但严重的身体形象问题可能是一个更严重的问题。如果您的孩子说她很胖或抱怨自己很丑，请注意。她严厉的自我批评可能导致饮食障碍。
2. 不吃饭
如果您的孩子经常找借口——比如她说已经在朋友家吃过饭了——她可能是在跳过饭点。节食和禁食可能是饮食障碍的前兆。
3. 过度运动
有时青少年试图通过过度运动来弥补食物摄入量。每天花费数小时进行有氧运动或举重可能成为一种不健康的痴迷。
4. 挑食
不规律的进食通常始于挑食的习惯。一个停止吃某些食物群或每顿饭都吃相同食物的青少年可能正在走向严重的饮食障碍。
5. 饭后迅速消失
患有暴食症的青少年在饭后可能会迅速离开。为了补偿已经摄入的卡路里，患有暴食症的青少年可能会强迫自己呕吐或使用泻药。
6. 穿宽松的衣服
为了掩饰体重减轻，青少年可能会穿几码太大的衣服。如果您的孩子在温度不需要的情况下总是穿着多层衣服，请注意。
7. 在卧室里藏食物
虽然青少年在卧室里吃一两份零食并不罕见，但患有饮食障碍的青少年可能会藏大量的食物。空盒子或包装纸或大量食物可能是暴饮暴食的标志。
8. 为他人做丰盛的饭菜
通常，患有厌食症的青少年想要接近食物，即使他们不想吃。他们可能会花很多时间研究食谱并准备食物以获得间接的乐趣。
9. 避免在公共场合吃饭
患有饮食障碍的青少年通常害怕在公共场合吃饭。他们可能会拒绝在餐馆、食堂或家庭聚会中吃饭。
10. 总感觉冷
脂肪少的青少年总是感到冷。如果您的孩子抱怨她很冷，或者似乎怎么也暖和不了，这可能是因为她体重过轻。
11. 干燥的皮肤
患有饮食障碍的青少年常伴有皮肤问题。脱水常常伴随暴食症和厌食症。此外，请注意手指关节上的茧，这通常是诱导呕吐的第一个迹象。
12. 肿胀的脸颊
催吐会导致唾液腺肿胀，使脸颊看起来肿胀。肿胀的脸颊可能出现在饮食障碍的任何阶段。
13. 刻板的饮食习惯
虽然检查食品标签是好的，但极端刻板的行为可能有问题。如果您注意到您的孩子对成分过于关注，行为往往会随着时间变得越来越严格。
请带您的孩子接受检查
如果您看到潜在饮食障碍的警告信号，请与您孩子的医生交谈。全面的身体检查将是评估的重要部分。如果您的儿科医生怀疑您的孩子可能患有饮食障碍，您可能会被转介给心理健康专业人士进行进一步评估和治疗。