心理知识
不，女性并不比男性更感性
批判一个长期存在的有害刻板印象
如果你是女性，那么你可能已经听到过“感性”这个词被用来描述你的行为太多次了。其他人可能还用过其他形容词来描述你，比如“非理性”、“过度戏剧化”和“敏感”。
然而，当一个男性以类似的方式回应时，他往往会被说成提出了一个“好的观点”或“有价值的建议”。每一个标签都在延续这种持久的刻板印象：男性是头脑冷静的，而女性是无序且感性的，无法控制自己的情绪。
这种有害且普遍的刻板印象会对女性在个人关系、职场以及整个世界中的形象产生负面影响。因此，女性可能会经常感到被迫以不自然的方式调节自己的行为。
情绪与性别之间的科学
尽管这一领域的研究还需要更多数据支持，但目前的研究表明，性别之间的情绪差异是一种谬论。
2021年发表在《科学报告》上的一项研究跟踪了142名男性和女性，观察他们日常的情绪变化。研究结束时，研究人员发现男性参与者的情绪波动程度与女性一样大。
这些结果与不同性别之间的情绪观念有显著的不同。“传统的严格性别角色基于我们的父权社会，将男性描绘成‘无感性’而女性则被描绘成‘感性’，”凯瑟琳·麦金利博士说，她是图兰大学社会工作学院的副教授。"由于父权社会将男性描绘为优于女性，因此与女性和女性特质相关的刻板印象被贬低、不被认可和否认。”
将女性和男性描绘为固有的符合刻板性别角色的“自然”或“先天”特征，会延续错误的性别角色刻板印象、性别歧视。
—— 凯瑟琳·麦金利博士
麦金利称认为女性更感性的想法“完全错误”，并补充说：“每个人都有情绪，无论他们是否意识到这一点。”
情绪中心刻板印象的负面影响
认为某些人比其他人更感性的想法对所有人都造成了严重的伤害。“没有人真正符合这些框框。所有人都有情绪，并且需要联系。”伊丽莎白·科尔克劳斯博士说，她是一位专门从事创伤治疗的社会工作者。“他们可能表现出、行为或认同超出其出生时分配的性别刻板印象的各种方式。然而，那些落在这些性别化期望之外的特征和行为可能会带来排斥、孤立，甚至危险。”
当有人试图把自己塑造成符合这些刻板印象之一的形象时，这会限制他们成长和表达自我的能力。根据科尔克劳斯的说法，这会导致女性获得权力和机会的机会受限，而男性则会压抑自己健康的情感表达，减少深刻的联系。
除了顺性别男性外，所有人的影响都会因全球范围内崇尚父权制的社会而进一步加剧。
凯瑟琳·麦金利博士
传统的严格性别角色基于我们的父权社会，将男性描绘成‘无感性’而女性则被描绘成‘感性’。
—— 凯瑟琳·麦金利博士
正如科尔克劳斯所说，“女性‘被允许’表达情绪——但同时也必须表现出正确类型和程度的情绪。哭泣是可以接受的。愤怒则不行。”每种性别可以表达的情绪观念也会助长暴力。
根据国家反家庭暴力联盟，三分之一的女性将在她们的一生中经历亲密伴侣暴力。“在一个预先确定女性没有权力而男性拥有权力和特权的世界里，这种类型的暴力如此普遍也就不足为奇了。”科尔克劳斯说。
“当然，为了被认为是一个‘受害者’，一个人仍然必须符合女性的描述。所以经常，责任仍被放在一个超越其刻板印象的人身上。”
结论
人们常常希望符合性别刻板印象所提供的模式，但这些刻板印象只会限制你健康地表达自己和你所有的情绪。诚实地表达你的感受，尽可能开放地表达出来，如果需要帮助，不要犹豫寻求帮助。如果有人对适当的情绪表达提出异议，那是他们的问题，而不是你的问题。