The Study of Human Flourishing and Other Mindful News
From the initiative to rewrite Wikipedia’s catalog on the continent of Africa to taking a closer look at what it means for all of us to thrive, here’s what’s new in the world of 正念.
- By Mindful Staff
- February 15, 2022
- 正念 Research
Adobe Stock/ Cienpies Design
什么创造了人类的繁荣？全球繁荣研究，于2021年10月启动，正在寻找答案。在五年的时间里，哈佛大学定量社会科学研究所和贝勒大学的社会生物医学科学家将从22个国家收集24万名参与者的数据，使用六个“繁荣”领域：幸福和生活满意度；心理健康和身体健康；意义和目标；品格和美德；亲密的社会关系；以及物质和政治稳定。这些数据将对任何人开放使用，这将“增加发现、成果和数据的公平性，并帮助加速发现的过程。”
Kindness Rx
在俄亥俄州克利夫兰的Senders Pediatrics，知道如何表现出善意被认为是孩子整体福祉的一部分。通常，孩子们离开医生办公室时会带着彩色卡片，详细说明练习善意的方法。由家长教练和教育者Joan Morgenstern领导的Senders Kindness Initiative旨在帮助孩子们培养社交智能、幸福感、自主性和目标感。
在2020年获得Greater Good Science Center的育儿倡议资助后，Senders发起了家庭善意节，让孩子们展示他们如何实践善意。Morgenstern正在筹备今年的节日，将于5月1日举行。“我的目标是将善意从一个瞬间转变为一种运动，并从一个行为转变为一种习惯，”她说。
Grow the Future
非裔美国人与土地的关系一直且继续是动荡的，许多人对自己耕种了几代的土地没有所有权（或文件记录）的感觉。
底特律黑人农民土地基金旨在解决这一问题。这个由三个底特律城市农业组织组成的联盟旨在解决黑人农民几代以来一直面临的土地所有权不平等问题。“这确实让人感到自主。感觉自己可以保护和维护自己努力工作所取得的成就，”项目受益人之一Dazmonique Carr在接受Grist采访时说。她希望将自己的农场传给儿子。
Writing History
我们可能生活在信息时代，但对于Adama Sanneh来说，有一件事他无法获取信息。“维基百科关于非洲的信息匮乏。有关法国的信息比整个非洲大陆还要多，”Sanneh告诉Reasons to be Cheerful网站。通过他的Moleskine基金会，Sanneh希望通过WikiAfrica Education Initiative填补这一空白，创建英文和各种非洲语言的内容，希望年轻人能够从那些最了解自己文化的人那里学习。
Food for Thought
作为Oglala Lakota Oyate的一员，属于伟大的苏族国家，Sean Sherman参加了许多包括现代和传统菜肴的庆祝活动。“我的祖先以尊重的态度使用动物和植物的所有部分，将自己视为环境的一部分，而不是凌驾于其上。没有什么被浪费，”Sherman在《纽约时报》的一篇文章中写道。现在，通过他的非营利组织北美传统原住民食品系统，Sherman——自称苏族厨师——希望识别、分享并教育人们有关北美原住民的真实食物，使用诸如野曼扎尼塔莓和橡子等成分。“我和我的团队正在努力实现有一天我们可以在这个大陆上向任何方向行驶，停下来品尝原住民餐馆，并体验各种原始美国文化的丰富性，”Sherman写道。
Acts of Kindness
Paws That Refresh
当Lori Irby把她的寄养小猫带到加州的The Meridian老年生活社区工作时，她的办公室成为了居民们最喜欢的地方。小猫带来的快乐启发了每周一次的小猫疗法活动，这改善了居民的心理健康并减少了孤独感，同时帮助小猫进行社交化。
A Wild Time
五位朋友在不列颠哥伦比亚省徒步旅行时，发现了两名掉入瀑布底部水池而无法自救的男子。由于没有手机信号无法求助，这群锡克教朋友即兴用他们的头巾绑在一起做成绳索，将两名男子拉上了小径。
Dad It Up
路易斯安那州一所经常发生斗殴事件的高中在一群40名父亲组成“爸爸值班队”并在孩子的学校轮班后情况有所好转。他们在走廊里闲逛，在孩子们上课时打招呼，用“眼神”警告捣乱分子，并用——还有什么——滑稽的爸爸笑话营造轻松的氛围。
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Compassion
不要止步于共情。你的员工需要同情
同情比共情更有力量，研究表明。正念领导力专家Rasmus Hougaard解释了过度共情可能导致倦怠，并阐述了通过同情支持团队的五个关键方法。了解更多 
- Rasmus Hougaard
- January 19, 2022