注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者更易患囤积症，研究发现
注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者更易患囤积症，研究发现
关键要点
- 接近五分之一的注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者报告了临床上显著的囤积症状。
- 注意力不集中是囤积严重程度的唯一重要统计预测因子。
- 鉴于囤积症往往被低估和治疗不足，这些发现突显了注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者可能受益于囤积评估的重要性。
管理注意力缺陷多动障碍（ADHD）可能会因为注意力不集中而变得困难。现在，一项发表在《精神病学研究杂志》上的研究表明，注意力不集中可能是与囤积相关问题的预测因子。
这项研究基于注意力缺陷多动障碍（ADHD）诊所参与者对注意力缺陷多动障碍（ADHD）、囤积症和强迫症（OCD）相关症状的自我报告，并与年龄、性别和教育水平相似的对照组进行了比较。结果显示，20%的注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者表现出临床上显著的囤积症状。
由于囤积症仍然主要未被诊断和治疗，这些研究结果可以更好地用于指导与注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者一起工作的囤积症的心理教育。
理解研究
这项研究基于注意力缺陷多动障碍（ADHD）诊所的88名患者以及年龄、性别和教育水平相似的90名对照组成员对注意力缺陷多动障碍（ADHD）、囤积症和强迫症（OCD）相关症状的自我报告。
研究人员发现，大约20%的注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者报告了临床上显著的囤积症状，而对照组中只有2%的人有此症状。注意力不集中是囤积的临床显著预测因子。
这项研究使用参与者的自我报告存在一定的局限性，因为他们的症状披露可能不符合接受囤积症临床诊断的完整标准。
你应该知道的关于囤积症
治疗注意力缺陷多动障碍（ADHD）可能有助于缓解囤积症
Mindpath Health的精神科医生Rashmi Parmar博士说：“这项研究强调了注意力缺陷多动障碍（ADHD）和囤积症之间有趣的联系，这种组合在临床上我们并不倾向于寻找，但根据研究结果，这绝对值得进一步关注。”
Parmar博士解释道：“注意力缺陷多动障碍（ADHD）和囤积症之间的联系并不是众所周知的事实。考虑到这两种情况，很难不理解它们如何相互影响。这两种情况都涉及组织混乱、注意力不集中、执行功能障碍和一些冲动行为的核心症状。”
根据Parmar博士的说法，囤积症是一种精神疾病，一个人会持续难以丢弃或放弃自己的物品或财产，无论它们的实际价值如何。“以前认为囤积症是强迫症（OCD）的一种亚型，但现在它作为DSM-V中的独立条件被认可。”
Parmar博士指出，常见的囤积物品包括家庭用品，如报纸、杂志和塑料瓶，但也可能包括在旧货店难以拒绝便宜货的情况，或者收藏一些独特的物品。
Parmar博士强调，“患有囤积症的人即使想到要丢弃或清理自己的物品，也会感到极大的痛苦、不知所措或焦虑。”
随着时间的推移，累积的物品会形成杂乱，正如Parmar博士所说，这可能导致家庭矛盾、健康问题、减少生活空间、经济负担、社交孤立行为、无法正常运作等。
Rashmi Parmar, 博士
这两种情况都涉及组织混乱、注意力不集中、执行功能障碍和一些冲动行为的核心症状。
— Rashmi Parmar, 博士
Parmar博士解释说，“根据此前的研究，以注意力不集中为主的注意力缺陷多动障碍（ADHD）与囤积症有最强的联系。囤积者通常在决策、计划和组织事物方面存在困难。”
通过从一个任务跳到另一个任务而不进行分类或优先排序或完成任务，Parmar博士指出，杂乱很容易产生。“对于同时患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）和囤积症的人来说，治疗一种情况可能会导致另一种情况有所改善。”
例如，Parmar博士指出，用兴奋剂治疗注意力不集中实际上可以帮助囤积者专注于整理家中的一部分，通过分类和清除东西而不会分心。
同样，根据Parmar博士的说法，治疗潜在的焦虑和情绪障碍可能会导致注意力不集中的症状有所改善。“这两种情况可能长期未被诊断，部分原因是缺乏对这些情况的认识和洞察力。”
当提到依赖自我报告的局限性时，Parmar博士建议，由训练有素的专业人员进行深入引导访谈可能更准确地全面评估这些情况及其之间的联系。
除了注意力缺陷多动障碍（ADHD），Parmar博士解释说，许多精神科和内科疾病的表现都会出现注意力不集中和决策能力受损的症状。“在一个人同时患有两种或多种情况时，很难区分注意力不集中症状的根本原因。”她说。
治疗执行功能挑战可能会阻碍决策
持有执照的临床社会工作者兼专门从事注意力缺陷多动障碍（ADHD）、神经多样性及自闭症的心理治疗师Sharon Kaye-O'Connor, LCSW说，“注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者可能会经历的一些挑战包括注意力调节和执行功能方面的困难。”
Kaye-O'Connor解释说，如果某人难以切换思路、开始项目或做出决定，那么就像注意力缺陷多动障碍（ADHD）的诊断一样，任务会变得更加困难和耗时。
在这种情况下，Kaye-O'Connor指出，“组织、整理或处理物品的任务是一个复杂的全过程，涉及做出多个决策，这可能会让人感到压倒性和有时不可能。”
压力会导致执行功能困难，从而导致更多的压力，正如Kaye-O'Connor所指出的，这是一个让人感觉非常停滞不前的循环。
Sharon Kaye-O'Connor, LCSW
随着我们对注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者复杂体验的学习和发现，倾听注意力缺陷多动障碍（ADHD）的声音将是获得更深入了解注意力缺陷多动障碍（ADHD）生活的关键。
— Sharon Kaye-O'Connor, LCSW
当感到压力时，Kaye-O'Connor指出，即使是其他人认为“简单”的任务也可能显得不可逾越。“执行功能困难会使决策变得极其困难。”
Kaye-O'Connor解释说，当面对可能丢弃某物的可能性时，许多问题会出现。“我最近是否使用过这个？将来是否需要这个？这个是否有情感价值？”她问道。
此外，Kaye-O'Connor概述说，即使丢弃某物，更多的问题也会出现。“应该扔进垃圾箱吗？捐赠吗？捐给哪里？怎么运过去？”她问道。
这些问题甚至不包括之后是否会后悔，所以Kaye-O'Connor指出，决定如何处理甚至一件单一物品的过程可能会引发许多令人不知所措的情感。
躯体化障碍的治疗可能很困难
持有执照的心理健康顾问，专长于注意力缺陷多动障碍（ADHD）、整体疗法、家庭支持、青少年发展和焦虑障碍的Julia M. Chamberlain MS, INHC, LMHC说，“需要进一步的研究来巩固这种关系；然而，这可能是了解和治疗囤积症发展的关键组成部分。”
Chamberlain指出，患有躯体化障碍的个体表现出无法丢弃或放弃有形物品，这导致了时间的无限制积累。“这会对卫生、火灾安全和其他健康问题构成威胁。”
Chamberlain解释说，注意力缺陷多动障碍（ADHD）的治疗常常会导致相关症状如注意力不集中的减少。“这可以抵消发展囤积行为的风险。”
Julia M. Chamberlain MS, INHC, LMHC
许多患有躯体化障碍的人并不觉得这是一个问题，因此抵制治疗。
— Julia M. Chamberlain MS, INHC, LMHC
Chamberlain解释说，“这项出版物之所以重要，是因为它挑战了先前公认的囤积行为起源。这可能会影响如何评估和治疗囤积症。”
由于囤积通常在成年期发展，Chamberlain指出，这可能会促进早期检测和预防。“然而，这只是其中一篇文章，需要更多的研究来完全证实注意力缺陷多动障碍（ADHD）和囤积症之间的关联。”
注意力不集中不是与囤积相关的唯一风险因素，Chamberlain指出，抑郁和焦虑也是风险因素。“患有囤积症的人往往会报告他们持有的物品具有扭曲或非理性的价值。”她说。
Chamberlain解释说，“许多患有囤积症的人并不觉得这是一个问题，因此抵制治疗。对于上门服务提供者来说，有时需要额外的服务专业人员，如清洁/危险品团队，来帮助清理家园，这取决于囤积的严重程度。”
这对你意味着什么
正如这项研究所显示的，注意力不集中是囤积严重程度的临床显著预测因子，因此注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者可能受益于基于这些发现的心理教育和筛查。如果你或你的亲人有疑虑，最好与值得信赖的医疗保健专业人士讨论，以尽早治疗。