心理知识

如何在人格中使用原发过程

根据弗洛伊德理论，原发过程涉及形成所需对象的心理图像，以便满足对这个对象的渴望。例如，如果你非常想吃一块巧克力蛋糕但此时没有，你可能会通过想象一块美味的蛋糕来应对这种渴望。

原发过程在弗洛伊德理论中的运作方式

在弗洛伊德的人格心理分析理论中，原发过程用来解决由享乐原则产生的紧张感。享乐原则推动了本我并寻求所有需求、愿望和欲望的即时满足。当享乐原则产生紧张感时，本我必须找到一种方法来释放这种能量。

正如你可能记得的那样，弗洛伊德认为本我是最基础和原始的人格部分。他还指出，本我是从出生起就存在的。原发过程被认为是一个早期出现的人格部分，因为它被认为首先出现。由于本我是从出生起就存在的，所以原发过程也被假定为在人类发展的早期阶段出现。

根据弗洛伊德的观点，婴儿基本上都是本我。他们希望立即满足他们的需求，享乐原则驱使他们立即满足所有的需求和愿望。弗洛伊德描述原发过程为幼稚的、原始的和梦幻般的，受最大化愉悦和最小化痛苦的需求驱动。

原发过程作为本我缓解由享乐原则产生的紧张感的机制。

原发过程被用于代替采取危险或不可接受的冲动行为。本我形成一个所需对象的心理图像以替代冲动，从而消解紧张和焦虑。

这种图像可以表现为梦境、幻觉、幻想或妄想。例如，如果你饿了，你可能会形成一片比萨或三明治的心理图像。通过原发过程体验这种心理图像是所谓的愿望实现。

然而，通过原发过程来消散本我的能量也会导致问题。原发过程无法区分幻想图像和现实。因此，虽然原发过程可以在短期内暂时减轻紧张感，但它只是一种短期解决方案。你所渴望的食物的心理图像只能让你满足一会儿。最终，当需求未得到满足时，紧张感会再次出现。

随着人的发展和变得更加成熟，自我和超我最终会出现，并开始对其人格产生影响。稍后，次发过程将开始在缓解由于本我想要满足基本需求和自我需要符合现实而产生的紧张感中发挥作用。