心理学中的动机驱动减少理论

动机驱动减少理论简介

驱动减少理论是一种学习理论，其中动机行为的目标是减少驱动状态。该理论假设所有动机行为都源自驱动，这些驱动源于稳态的破坏，而那些导致驱动减少的反应往往会得到强化或加强。

例如，饥饿会创造一种进食的驱动力。减少紧张或满足需求的行为会被强化，使得个体在未来面临相同的需求或紧张时更有可能再次进行这种行为。

驱动理论的主要思想是什么？

驱动减少理论基于这样一个观点：所有人类行为背后的首要动机是减少“驱动”。

“驱动”是由人的生理或生物需求（如饥饿、口渴和温暖的需求）触发的一种唤醒或不适状态。

根据该理论，当一个人的驱动出现时，他们将处于一种不愉快的紧张状态，这会导致他们以某种方式行事，以减少这种紧张。

为了减少他们感受到的紧张，他们会寻求满足其生物需求的方法。

驱动减少理论基于稳态的概念，即身体积极地工作以维持平衡或稳定的状态。

根据该理论，一旦体内有未满足的需求，人们就会开始以一种能够解决这一需求、减少驱动并达到平衡状态的方式行事。

谁提出了驱动减少理论？

驱动减少理论是由行为主义者克拉克·赫尔创建的，并由他的合作者肯尼斯·斯宾塞进一步发展。

赫尔的理论基于早期与动机概念相关的理论，从约翰·B·沃森、伊万·巴甫洛夫和爱德华·桑代克等著名科学家那里汲取灵感。

赫尔的理论在1940年代和1950年代变得流行，作为一种解释行为、学习和动机的方式。

赫尔的理论基于稳态的概念，即所有生物体都寻求保持其内部生理系统的稳定和平衡。

驱动减少理论提出，动机行为的目标是减少生理唤醒并恢复到稳态。

驱动是指任何内部因素，它促使生物体寻求某些刺激或执行某些行为以减少唤醒。

根据驱动减少理论，所有动机行为都源自驱动，基本上是由于稳态（平衡状态）的破坏而产生的需求或愿望。唤醒水平越高，驱动越强（赫尔，1952年）。

赫尔的学生肯尼斯·斯宾塞也对驱动减少理论做出了巨大贡献。斯宾塞不同意赫尔关于绩效改进仅由于习惯因素的观点，并强调了动机的作用。

他还认为，强化可以作为学习的动机，但并不一定增强对反应的学习。这个想法后来被称为赫尔-斯宾塞条件反射和学习假说（斯宾塞和斯宾塞，1966年）。

此外，斯宾塞提出，学习并不总是通过已学到的内容发生，他通过潜在学习来解释这一点。这是指生物体学习了一些东西，但在有理由或激励之前不会表现出这种行为。

例如，一只迷宫中的老鼠最初可能会随机探索，但在找到出口后获得奖励，它将展示出直接前往出口的习得行为（斯宾塞和斯宾塞，1966年）。

潜在学习这一概念非常重要，因为它有助于解释为什么生物体并不总是按照所学的内容表现。它还为动机在学习中的作用提供了证据。

尽管驱动减少理论曾是心理学中的主流理论，但由于新理论的发展，如今已基本被忽视。

虽然它不再是广泛接受的理论，但了解早期研究人员如何解释人类动机仍然很有用。

驱动减少理论如何解释人类行为？

驱动减少理论认为，人类行为源于希望减少我们拥有的驱动。据认为存在初级驱动和次级驱动。

初级驱动是天生的生物需求，如饥饿或口渴。而次级驱动是通过条件反射或与初级驱动相关联而习得的，如金钱和社会认可。

为了最小化由初级驱动（如饥饿）引起的不适，某人可能会去商店购买食物、烹饪然后吃掉。

根据驱动减少理论，这些驱动引起了所有这些行为。在个人的需求得到满足后，他们再次达到稳态，减少满足需求的驱动。

什么是行为主义？

行为主义，也称为行为心理学，是这样一种信念：环境刺激塑造了人类的行为。

驱动减少理论基于行为主义原则来解释行为。行为主义的关键概念包括唤醒、稳态、条件反射和强化。

唤醒

在心理学中，唤醒是一种生理激活状态或与感觉刺激相关的皮层反应。行为主义者认为我们受到唤醒的驱使。

随着唤醒水平的变化，据说我们会自然地改变行为以回到我们的“最佳”唤醒水平。

如果唤醒过低，我们可能会做一些事情来刺激自己。而如果唤醒过高，我们可能会通过放松或选择独处来减少刺激。

稳态

稳态是指当生物体的内部需求得到满足时实现的生理平衡。

生物体会调节其内部环境以实现这种平衡，例如通过调整体温和血糖水平或实现水合。

在心理学中，稳态也可以指保持心理状态的平衡。

条件反射和强化

条件反射意味着通过强化来学习世界。赫尔用条件反射和强化来解释人类行为。

根据驱动减少理论，条件反射的反应因为有助于驱动减少而得到强化或加强。

在驱动减少理论中，驱动的减少作为强化了帮助个人满足未满足需求的行为。

根据该理论，这种强化增加了个人未来以相同方式行事以解决特定驱动的可能性。

与减少唤醒相关的刺激与愉悦相关联，并作为强化物。例如，如果某人在饥饿时非常想吃东西，他们可能会吃点零食来满足食欲并减少饥饿驱动。

最终，这个人可能会将吃零食的感觉（驱动减少的体验）与引发该行为的刺激（零食的外观或气味）联系起来，从而导致奖励驱动的学习并加强这些刺激之间的关联（赫尔，1952年）。

因此，驱动减少理论基于与条件反射学习形式相关的刺激-反应关系。

数学模型

赫尔创建了一个数学“公式”来解释他的人类行为理论，其内容如下：

sEr = V x D x K x J x sHr – sIr – Ir – sOr – sLr

• sEr: 激活潜能，或有机体对刺激(s)产生反应(r)的可能性。

• V: 刺激强度动态，意味着某些刺激的影响比其他刺激更大。

• D: 驱力强度，由生物剥夺的程度决定。

• K: 激励动机，即目标的大小或重要性。

• J: 有机体被允许寻求强化之前的延迟时间。

• sHr: 习惯强度，由先前的条件作用量确定。

• sIr: 由先前缺乏强化引起的条件抑制。

• Ir: 反应抑制或疲劳。

• sOr: 随机误差。

• sLr: 反应阈限，或产生学习所需的最小强化量。

赫尔因其公式过于复杂而受到批评。考虑驱力减少理论时，将其分为两个更简单的部分可能更容易理解：

• 内部刺激 + 反应 = 驱力减少

• 驱力减少 = 重复

对驱力减少理论的批判性评价

尽管驱力减少理论在20世纪40年代和50年代作为解释动机的理论受到了欢迎，但现在它已不再那么受欢迎。

驱力减少理论因缺乏实证支持及其对行为的生物学决定论观点而受到批评。当代学者最初认为赫尔的数学方法过于复杂，无法充分解释人类动机。

20世纪70年代，人们大多放弃了赫尔的理论，因为它无法解释许多复杂的人类行为，如攻击性、利他主义和认知过程。此外，它也无法解释动机在学习中的作用（Mills, 1978）。

早在20世纪50年代，研究人员就意识到即使经过修改，赫尔的方程也不总是提供有效的结果。研究人员最终得出结论，没有一个简单的系统能够负责动物和人类行为的复杂性（Mills, 1978）。

它因不具备普遍性和无法解释不减少驱力的行为而受到批评。对驱力减少理论的一些主要批评包括以下几点：

忽视了次级强化物的作用

驱力减少理论还因强调基本需求而忽视更高层次的需求而受到批评。实际上，这意味着具有不同基本需求的个体在参与某些行为的动机上可能存在差异。

例如，一名运动员可能因放松的需求而受到激励，并发现跑步具有内在奖励性，而另一名个体可能因社交互动的需求而受到激励，反而发现去健身房具有内在奖励性（Mills, 1978）。

赫尔理论的问题在于，它未能解释驱力如何也能通过次级驱力得到强化。

例如，金钱和社会接受是不需要满足我们基本生物需求的次级驱力，但金钱可以用来购买食物以维持生存并满足我们的基本需求。

为什么我们会过度放纵？

驱力减少理论无法解释为什么我们在基本需求已经得到满足的情况下还会过度放纵。

例如，在吃了一顿三道菜的大餐后，再吃一片披萨，或者在不特别口渴的情况下继续喝酒。

为什么会有寻求刺激的行为？

驱力减少理论因无法解释为什么人类会参与寻求刺激的行为而受到批评。

例如，某人可能会离开舒适的家去爬山或蹦极。

这些行为违背了驱力减少理论的一般观点，因为人们会故意寻求使他们远离满足生物需求或使他们感到不适的行为。

其他无法完全由驱力减少理论解释的行为，可以通过其他因素来解释，包括：

• 观看恐怖电影，人们故意让自己感到不适。

• 野营，这会让人远离舒适的家。

• 禁食行为，人们故意不满足基本需求。

• 极端运动，这些运动故意让人感到不适。

兴奋并不总是积极的

驱力减少理论无法解释为什么人在高度兴奋状态下会失败。虽然兴奋或紧张可以帮助某人，但当焦虑变得过多时，实际上会妨碍某人的表现。

例如，某人可能因完成考试而变得非常焦虑，以至于在压力下表现不佳，无法发挥出应有的水平。

驱力减少理论与驱力诱导理论

驱力诱导理论是另一种理解动机的方法，通常被视为驱力减少理论的替代或回应。

与赫尔的理论不同，驱力诱导理论并不假设所有行为都是由减少生理唤醒状态的需求驱动的。相反，它认为对新奇和挑战的内在需求可能驱动某些行为。

例如，一个人可能会从事登山等高风险或具挑战性的活动，因为他们觉得这些活动具有内在奖励性，无论这些活动是否会导致唤醒减少。

驱力减少理论和驱力诱导理论为理解动机如何影响行为提供了宝贵的见解；然而，它们采用了不同的方法来解释这一现象。

驱力减少理论如何影响我们对动机的理解？

尽管存在局限性，驱力减少理论对于理解行为是一个重要的贡献。它有助于确立条件作用在学习中的作用，并为动机在决定行为中的重要性提供了证据。

此外，赫尔的数学方法为后续关于强化理论的研究奠定了基础。

尽管在当今心理学中不受欢迎，驱力减少理论仍然影响了当时的其他心理学家，并有助于后来的研究。

总体而言，驱力减少理论为理解生物需求如何影响行为提供了一个重要的框架，尤其是在饥饿和疲劳方面。它突显了奖励和剥夺在激发行为中的作用，并展示了动机如何影响我们的表现和整体福祉。

假设某人在早餐吃得很少，然后决定去跑步。这个人身体将经历“驱力剥夺”，即较低的饥饿水平，这反过来会增加他们锻炼的动机，也可能提高他们在跑步时的表现。

相反，如果某人在吃了丰盛的早餐后整天坐着看电视，由于观看电视带来的正向奖励（如观看电视），他们的饥饿感会减少，从而降低参与体力活动的动机。

驱力减少理论还可以解释为什么人们在长时间工作后会感到疲倦或无精打采。例如，如果某人努力工作，但一整天都没有获得任何正向强化（如表扬或认可），他们很可能会感到疲惫，从而降低继续工作的动机。

相反，如果某人在忙碌的一天中经常休息，并感到老板的重视，他们更有可能找到继续高效工作的能量。

20世纪50年代和60年代出现的许多动机理论要么基于赫尔的原始理论，要么专注于提供驱力减少理论的替代方案。

另一个作为驱力减少理论替代方案出现的动机理论是亚伯拉罕·马斯洛的需求层次理论。

马斯洛著名的需要层次解释说，虽然人类被激励去满足基本的生理需求，但他们也被激励去满足爱、归属感和自尊的心理需求。

一旦这些需求得到满足，理论认为人类就会努力达到自我实现的需求，即自我实现。

因此，马斯洛的动机理论扩展了驱力减少理论，解释了为什么人类的动机超越了基本需求。

1956年的一项研究发现，虽然驱力减少确实对动机起作用，但奖励似乎不仅仅减少了驱力，激励也具有类似驱力减少的效果（Seward, 1956）。

这项研究为激励理论铺平了道路，该理论认为有时人类因奖励而受到激励去做某些事情。

常见问题解答

我们如何根据DRT形成习惯？

激励或奖励在创建习惯或行为时可以发挥重要作用。如果在一个行动执行后立即给予奖励，并且以一致的方式反复给予，这将导致习惯的形成。

DRT如何与体育相关？

驱力减少理论建议，运动员的唤醒水平越高，他们的表现就越好。

这意味着非常高的唤醒水平会导致更高的表现。然而，这仅适用于在运动中技术高超的运动员。

经验丰富的运动员往往在压力下表现更好，因为他们的技能更胜一筹。如果运动员的运动技能没有很好地掌握，那么在压力下表现可能会下降。

通常，当新手使用新技能进行运动时，他们的技能水平会下降。这确实解释了为什么经验丰富的运动员在压力下表现更好。新手的技能水平通常

DRT如何应用于教育？

如果将满足好奇心视为激发学习者动机的驱力，那么驱力减少理论的原则就可以应用于教育。

赫尔将学习的艺术简化为习惯的形成及其强化。 该理论充分重视在教学和学习过程中取得满意结果所需的需要、驱力、激励、强化和充分的动机。

DRT如何解释饮食行为？

根据驱力减少理论，当生物体体验到饥饿的驱力时，它们会寻求食物。

任何减少驱力的行为都可能被人类和动物重复，因此他们继续进食。

通过进食减少驱力的行为起到了积极的强化作用（即奖励），从而促进了导致这种驱力减少的行为。

参考文献

Hull, C. L. (1943). 行为原则：行为理论导论. New York: Appleton-Century-Crofts.

Hull, C. L. (1952). 行为系统；关于个体生物体行为理论的导论.

Pavlov, I. P. (1897). 消化腺的工作. London: Griffin.

Mills, J. A. (1978). 赫尔的学习理论：II. 对理论的批评及其与心理思想史的关系.

Montgomery, K. C. (1954). 探索驱力在学习中的作用. 比较生理心理学杂志, 47(1), 60.

Seward, J. P. (1956). 驱力、激励和强化. 心理学评论, 63 (3), 195.

Spence, J. T., & Spence, K. W. (1966). 显性焦虑的动机成分：驱力和驱力刺激. 焦虑与行为, 291326.

Watson, J. B. (1913). 作为行为主义者看待的心理学. 心理学评论, 20, 158-178.

Watson, J. B. (1930). 行为主义（修订版）. University of Chicago Press.

引用来源

本文翻译自以下网站：

simplypsychology.org

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