为什么鬼魂者会回来？
为什么鬼魂者会回来？
鬼魂行为（Ghosting）涉及突然终止与某人的所有联系，不给出任何解释或警告。
这种行为最常见于现代约会环境中，可以出现在各种形式的交流中，如短信、社交媒体或甚至是面对面的互动。
曾经鬼魂过某人的人可能会基于不同的个人情况和动机决定回来。
重要的是要认识到，人们是复杂多面的，他们的行为可能受到内部和外部因素的综合影响。
鬼魂者可能会回来的一些原因包括：
后悔或重新考虑
后悔是一种强大的情绪，可能导致某人重新评估过去的决定，包括选择鬼魂某人。当某人反思自己的行为时，他们可能会意识到自己突然切断联系的决定是草率或考虑不周的。
这种内省可能会引发内疚和懊悔的感觉，促使他们考虑再次联系。他们可能想要道歉并弥补自己的行为，或者他们可能在处理关于这段关系的未解决情绪，希望解决这些问题。
鬼魂者可能仍然对被鬼魂的人有感情，并希望再次探索建立关系或连接的可能性。
外部动机
有时，鬼魂者可能会因为有特定的动机或欲望而回来，而不是出于真诚的重新连接的愿望。
他们可能从被鬼魂的人那里寻求某种特定的东西，如建议、帮助或信息，联系对方是达到目的的一种手段。
或者，他们可能寻求关注和认可，特别是如果被鬼魂的人积极回应或显得很高兴再次听到他们的消息。这种自尊心和自我价值感的提升可能是吸引人的。
无聊也可能导致某人发起联系并重新连接过去的人。例如，他们可能会随机发送一张旧照片或提及共同的记忆来回忆往事或缓解当前的无聊。
孤独或渴望连接
孤独和渴望连接可能会促使某人回到他们之前放弃的关系。他们可能认为重新联系过去的人，即使他们曾鬼魂过对方，也能提供陪伴或支持。
生活变化，如分手或搬到新地方，可能会触发对连接的渴望，促使他们联系对方。或者，他们可能在当前的关系中面临挑战，使他们重新考虑过去的联系。
重新联系认识的人可能会在压力或不确定时期提供一种熟悉和舒适的感觉。
以下是某人因无聊或孤独而联系你的迹象：
- 不一致的沟通模式
- 简短肤浅的对话
- 模糊或泛泛的信息
- 缺乏主动性
- 对未来计划缺乏兴趣
真诚的意图
在某些情况下，鬼魂者会带着真诚的重新连接愿望回来。当鬼魂者带着真诚的意图回来时，通常表明他们经历了个人成长、反思或生活状况的变化，这些变化使他们重新考虑过去的行动。
如果鬼魂者已经努力改善自己，接受过治疗或经历过个人发展，他们可能会更加自我意识，愿意面对过去的错误。
他们可能培养了更深的共情能力，能够更好地理解你的感受和他们行为的后果，这可能驱使他们弥补过错。
在某些情况下，鬼魂者可能意识到他们与你建立了有意义的联系，现在希望探索建立更真诚和持久关系的可能性。
如果他们通过承认过去的行动、表现出脆弱性并表达解释的愿望来发起对话，那么他们的意图很可能是真诚的。然而，如果对方回来时不承认过去的行动或试图将责任推到你身上，这表明他们可能没有认真对待这种情况。
无论哪种情况，信任你的直觉并优先考虑你的情感健康至关重要。如果有警告信号出现，你应该仔细评估再次投入时间和情感在这段关系中是否符合你的最佳利益。
鬼魂者常用的借口有哪些？
当鬼魂过你的人决定重新联系时，他们可能会提供各种借口来解释过去的行为。这些借口可能是真诚的，但在大多数情况下，它们是为了合理化过去的行动。
以下是一些鬼魂者可能使用的常见借口：
- “我需要时间独处。”
- “我对生活中发生的一切感到不知所措。”
- “我觉得这段关系进展得太快了。”
- “我的工作安排变得非常紧张，我失去了时间观念。”
- “我以为你不感兴趣，所以我退缩了。”
- “我没有看到你的信息。”
- “我认为你值得更好的。”
- “我以为你不感兴趣，所以疏远了你。”
如果鬼魂者回来了，你应该怎么做？
如果鬼魂过你的人回到你的生活中，谨慎地处理这种情况非常重要，考虑到你自己的感受、界限和健康。
花时间反思你对鬼魂过你的人及其突然重新出现的感受。考虑你是否对他们仍有未解决的感情，或者你是否愿意重新联系。
回想一下他们最初鬼魂你的原因。那些问题是否已经解决，你是否相信对方真诚地承诺不再重复过去的错误？
注意你的直觉。如果对方的态度让你觉得不对劲或不真诚，相信你的直觉并谨慎行事。
然而，如果鬼魂过你的人联系你并提供了真诚合理的解释，这是一个了解发生了什么的好机会。
考虑你是否愿意让他们回到你的生活中：
- 自从他们离开后，你感觉更好了吗？
- 你有没有想念他们？
- 你认为你能再次信任他们吗？
- 你能想象和他们有一个未来吗？
- 他们的价值观与你的相符吗？
重要的是，你的决定应该基于你自己的意愿——而不是因为你觉得有义务回应。
如果你认为回应是值得的，请确保你：
- 表达你自己的感受和想法
- 设定明确的界限和期望
- 如果你对他们分享的内容有疑问，要求详细信息
- 优先考虑你自己的健康和情感健康
你可以通过他们回应的方式了解很多关于他们意图的信息。
为什么人们会鬼魂？
人们鬼魂的原因多种多样，鬼魂背后的动机因人而异。
鬼魂的主要原因之一是避免不舒服或对抗性的对话。有些人可能觉得消失比进行艰难的对话更容易。
另一个常见的原因是感觉这段关系不够严肃，不需要口头结束。特别是在现代约会环境中，在线约会应用和随意关系很常见，一些人认为鬼魂是结束短期联系的公认规范。
还有一些人鬼魂是因为害怕被拒绝或不得不拒绝别人。他们可能更愿意退出一种情况，而不是直接解决冲突或问题。
常见问题
男性或女性在鬼魂后返回更常见吗？
无论是男性还是女性，在鬼魂（突然中断联系）后返回并不是必然更常见的。
决定是否在鬼魂后返回高度依赖于个人因素，如悔恨感、环境变化、个人成长或希望弥补——这些因素可以适用于任何性别的个体。
尽管有观点认为，由于社会对取悦他人和避免说“不”的教育，女性可能更频繁地进行鬼魂行为，但重要的是要认识到，这种行为受到个人特质、社会规范、个人经历和情境的综合影响。
性别刻板印象和社会化可能会对行为产生影响，但它们不是唯一的决定因素。
鬼魂者通常需要多久才会回来？
没有具体的时间表或标准持续时间来说明鬼魂者何时会回来，因为这因人而异，取决于个人情况和动机。
有些鬼魂者可能在几天后返回，而其他人可能在几周、几个月甚至几年后才返回。
重要的是要记住，没有固定的时间表，鬼魂者的回归时间不应成为主要关注点。
鬼魂者多次返回常见吗？
鬼魂者多次返回并不罕见。
有些人可能有一种与他人断联后再出现的模式，并且他们可能会反复进行这种行为以处理人际关系。
或者，如果鬼魂者鬼魂的原因与其个人问题或情感挑战有关，这些问题可能会间歇性地出现，导致多次鬼魂行为。
重要的是要认识到，反复鬼魂会对经历这一过程的人造成情感上的负担和不健康。如果你发现自己处于某人反复鬼魂和返回而没有明确承诺或合理理由的情况，最好寻找其他关系。
如果你忽略鬼魂者会发生什么？
在某些情况下，忽略鬼魂者最终可能导致他们放弃重新联系的尝试，因为他们可能会将你的无回应解释为缺乏兴趣并继续前进。
另一方面，一些鬼魂者可能会将你的沉默解读为挑战，并坚持尝试联系你。他们可能会发送更多消息或做出更大努力以引起你的注意。
这种行为最常见于高度自恋或其他有毒个体，因为他们被忽视会伤害到他们的自尊心。
他们可能会开始侮辱或攻击你（自恋狂怒），恳求你回复，并试图以任何方式引起你的注意。在这种情况下，你能做的最好的事情是脱离接触，并考虑屏蔽他们。
参考资料
- Holmes, K. (2022). “Something Would’ve Been Better Than Nothing”: 年轻人被鬼魂的故事分析.
- Navarro, R., Larrañaga, E., Yubero, S., & Villora, B. (2020). 鬼魂和面包屑经历的心理相关性：成人初步研究. 国际环境研究与公共卫生杂志, 17(3).
- Navarro, R., Larrañaga, E., Yubero, S., & Villora, B. (2021). 成人关系中鬼魂意图和行为的个体、人际和关系因素：超越作为鬼魂接收者的关联性研究. 远程信息学与信息学杂志, 57.
Julia Simkus 编辑了本文。
引用来源
本文翻译自以下网站：
simplypsychology.org
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