心理知识

体味相似性提升社交纽带和即时联系

友谊可以基于多种原因发展——共同兴趣、志趣相投，有时仅仅是因为在正确的时间出现在正确的地点。

另一个因素可能是一个令人惊讶的因素。根据最近的一项小型研究，发表在《科学进展》杂志上，那些有瞬间个人联系的人也拥有相似的体味。

“非人类陆地哺乳动物会嗅自己和其他动物以决定谁是朋友或敌人，”研究作者伊娜贝尔·拉维布里（Inbal Ravebry）说，她是以色列魏茨曼科学研究所嗅觉实验室的研究人员之一。“人类也会互相嗅，但其功能未知。”

由于人类寻求与自己相似的朋友，研究人员假设人类可能会通过嗅自己和他人来无意识地估计体味的相似性，这反过来又可能促进友谊。

如何通过嗅觉帮助我们“点击”

这项研究涉及20对自称“点击”的友谊伙伴。研究人员发现，每个人的身体气味比单纯靠机率更接近他们的朋友。

每对友谊伙伴都遵循了人体气味研究领域中广泛采用的方案——几天内避免食用洋葱和大蒜等影响体味的食物，并停止使用香水和除臭剂。他们还使用实验室提供的无香肥皂洗澡，并穿着一件干净的新T恤（同样由实验室提供）。然后，T恤被送回给研究人员进行测试。

使用一种像鼻子一样工作的设备（eNose），研究人员评估了从每件T恤中散发出的引起气味的挥发性化合物，并借助25名其他志愿者来评估气味的相似性。

友谊对于良好的心理健康至关重要。我们的朋友给了我们归属感，帮助我们对抗孤独。

——艾米·莫林，LCSW

研究者们感兴趣的是，他们发现“点击”朋友具有相似的体味，并且可以通过体味相似性预测“点击”，准确率为71%（当双方都有点击时为77%，没有点击时为68%）。

“这很重要，因为它意味着我们在这一点上可能更像其他陆地哺乳动物，而不仅仅是通常认为的那样，”拉维布里说。

特丽莎·怀特（Theresa L. White），纽约莱莫因学院心理学系教授兼系主任，表示这项研究质量很高，但她指出，它不一定适用于其他类型的同性别友谊（即非“点击”关系）、异性友谊或浪漫关系。

尽管eNose机器认为“点击”朋友之间的气味比他们与其他人在研究中的气味更相似，但机器和人都在用不同的体味方面作为决策的基础。

“所以，机器可以做我们做的事情，但它以不同的方式来做，”怀特说。

该研究还指出，人们会潜意识地嗅对方。

“当我们遇到其他人时，我们会利用所有可用的信息来决定他人的身份，”怀特解释道。“体味是信息来源之一，即使我们并没有意识到自己在嗅它。”

当我们遇到其他人时，我们会利用所有可用的信息来决定他人的身份。体味是信息来源之一，即使我们并没有意识到自己在嗅它。

每个人都有一个独特的个人气味，这种气味受到基因和环境因素（如饮食习惯）的影响。怀特博士与人合著了一篇论文，显示第一印象会通过与人相关的环境气味改变。

先前的研究证据表明，人们的情绪和情感，包括它们如何受到气味的影响。

“这肯定会影响我们对一个人的感知（即使我们没有意识到这种影响），也可以影响我们的情感反应，如独立判断他人的感情或能力状态，”潘妮洛普·达尔顿（Pamela Dalton），博士，公共卫生硕士，蒙塞尔化学感官中心的实验心理学家和教员成员说。

达尔顿解释说，这项证据的结论是，我们周围的人不断地通过低水平的体味散发他们的情绪/健康状态，而且许多人能够感知这些感官信号。“然而，能够感知这些感官信号而不具备意识意味着行为可能会在没有自觉感知的情况下改变，”她补充说。

朋友在保护我们的心理健康和福祉方面起着至关重要的作用。“友谊对于良好的心理健康至关重要。我们的朋友给了我们归属感，帮助我们对抗孤独感，”艾米·莫林（Amy Morin），LCSW说。

朋友不仅能让我们更快乐，还能帮助我们找到生活的意义，并在我们需要时支持我们。“花时间和关心我们的人在一起可以帮助我们感觉更好。它能给我们安慰，让我们相信我们可以度过难关，因为我们有愿意陪伴我们的人，”莫林说。“朋友也可能鼓励我们的健康习惯，甚至可能帮助我们活得更久。”

达尔顿指出，人类是社会性动物，需要来自他人的陪伴。“暗示某人与我们的生活方式更相似的潜意识信号可能是快速偏见的方式，以引出友谊的介绍，”她说。