心理知识
爱在初见时是否可能发生？
那些强烈的第一感觉是否真实？
爱在初见时是指在第一次见到某人时就产生了强烈的感觉。与逐渐爱上一个人不同，你从第一次相遇时就觉得爱上了这个人。有些人描述这种感觉为瞬间连接、深层吸引、感到“心里有蝴蝶”或相信自己遇到了注定要永远在一起的人。
许多人认为爱在初见时是可能的，但这些强烈的第一感觉真的存在吗？如果你没有经历这种强烈的冲动感觉，又意味着什么呢？
爱在初见时是否真实？
关于爱在初见时是否真实的问题，最终归结于对爱的定义。通常来说，爱被定义为一种深深的情感关系，在这种关系中，安全、信任、安全感和依恋都已经建立。
当你想到“爱在初见时”，这些因素在第一次见面时根本不存在。相反，它们需要时间来发展。所以，关于爱在初见时是否真实这个问题的简短答案是否定的，不完全是真实的。
《印度内分泌代谢杂志》发表的一项研究表明，爱在初见时实际上是一种即时的吸引。
“可能会发展出一种强烈的吸引力，这种吸引力涉及激素和神经化学反应的涌入，促使我们寻求与我们所爱和所吸引的对象的亲密关系。” 克里斯汀·罗伊（Kristen Roye），心理学博士解释道。“这种反应系统可以立即触发，并鼓励我们探索与这个人进一步的关系，这当然可以导致爱。”
罗伊博士解释说，这种立即感受到的对另一个人的吸引和联系最终会触发一系列激素，包括多巴胺、去甲肾上腺素和皮质醇等让人感觉良好的激素。这会引发一种积极的感觉，使人觉得找到了那个对的人。
爱在初见时有哪些迹象？
当人们体验到类似爱在初见时的感觉，或者最初的那种强烈吸引时，他们可能会有以下情绪、想法或感觉：
- 身体上的吸引，包括性吸引或欲望的感觉。事实上，几项研究得出结论，你认为另一个人有多吸引人是决定你是否会体验到爱在初见时或渴望追求伙伴关系的一个重要因素。
- 立刻有一种连接感，对方可能也有同感。
- 感到幸福或极度快乐，这可能是由多巴胺和去甲肾上腺素等让人感觉良好的激素涌入引起的。
- 在情感或精神上被对方的性格或特质所吸引。
- 经常思考对方。一些研究甚至表示，这种思考可能是“痴迷”的。
- 渴望花更多时间与对方相处，以便更好地了解对方。
- 觉得你们“注定要在一起”或成为灵魂伴侣。
爱在初见时能持续一辈子吗？
爱在初见时不会自动持续一辈子。真爱需要努力、对彼此的承诺以及优秀的沟通能力。你必须建立一个信任和忠诚的历史，并在情感、精神、心智和身体层面上感到安全。
克里斯汀·罗伊，心理学博士
那些在“爱在初见时”描述的最初感觉往往会随着时间消退，而在健康的恋爱关系中真正的依恋会随着时间增长。
——克里斯汀·罗伊，心理学博士
“这种关系的发展取决于许多复杂的因素，不仅仅是每个伴侣对爱和亲密的开放程度、每个伴侣的依恋风格、交流方式和文化。”罗伊博士说。
当然，这些最初的感觉有时确实可以发展成这样一种深厚且有意义的关系。如果这种情况发生在你身上，你会感觉到关系中情绪高涨，有安全感和责任感。像任何关系一样，这不会一帆风顺，但总的来说，你应该觉得自己是一支团队，共同努力过上幸福的生活。
然而，重要的是要记住，“爱在初见时”的感觉和吸引力并不总是会发展成长久的爱。因此，即使你因为这些强烈的情绪而感到与对方有联系，但如果关系不起作用，你也不应该继续维持这段关系。
“诚实地讲，那些在‘爱在初见时’描述的最初感觉往往会随着时间消退，而在健康的恋爱关系中真正的依恋会随着时间增长。”罗伊博士说。
如果我不在初见时感受到爱呢？
虽然对另一个人的初始吸引确实是决定你是否追求一段关系的因素之一，但持久的爱涉及的远不止这种早期火花。也就是说，如果你没有经历那种最初的吸引和连接，这并不意味着关系注定失败，也并不意味着真诚的爱不会发展。
现实是，真正的爱会在你们互相了解的过程中慢慢发展。当一段关系以健康的方式发展时，你会自然而然地变得更加吸引对方，更加深入地依恋对方，并培养出对对方深深的关怀和忠诚。
当人们体验到那种神奇的“爱在初见时”的感觉时，很大程度上是基于身体上的吸引、认为对方特别或有趣，或者在共同点和共享价值观上找到共鸣。再加上一些荷尔蒙的化学反应，你的心可能就会像着了火一样。体验这些感觉是一个很好的理由去追求与某人的关系，但请记住，真正的、真诚的爱是在长时间内慢慢发展的。