心理知识
Celexa（西酞普兰）会导致体重增加吗？
西酞普兰的副作用
几乎所有抗抑郁药都可能引起体重增加作为副作用——包括Celexa（西酞普兰）。即使服用Celexa或其他SSRI药物的人可能会增加的体重通常很少，但即使是少量的体重增加也可能让许多人感到困扰。然而，有一些常识性的策略可以帮助你在服用Celexa时应对体重增加。
什么是Celexa（西酞普兰）？
Celexa属于一类名为选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI）的抗抑郁药物。其他常用的SSRI包括氟西汀（商品名：百忧解，Prozac）和舍曲林（商品名：左洛复，Zoloft）。
SSRI，如其名称所暗示的，会阻止大脑重新吸收血清素——这种“感觉良好”的神经递质有助于控制情绪、影响、睡眠、记忆等。这使得更多的血清素可以供大脑使用。
Celexa的副作用
像几乎所有的药物一样，Celexa可能会引起一些不希望的副作用，但这些副作用通常并不危险，应该会在一段时间后自行消失。你可能根本不会经历任何副作用，或者会出现以下轻微的症状：
- 难以入睡或保持睡眠状态
- 嗜睡、疲劳、打哈欠
- 月经量增多
- 出汗增多、口渴、尿频
- 恶心、呕吐、胃痛、胃灼热、腹泻、便秘
- 流鼻涕
- 性功能问题
- 不可控的颤抖
- 无力、肌肉/关节疼痛
- 体重减轻
如果你出现以下罕见的副作用，请立即联系医生：
- 焦虑、幻觉、失去协调或意识
- 胸痛、呼吸困难、头晕、昏厥
- 心跳加快或不规律
- 发烧、出汗
- 头痛
- 声音嘶哑
- 恶心、呕吐、腹泻
- 皮疹、呼吸困难或吞咽困难、肿胀
- 癫痫发作
- 肌肉僵硬、抽搐
- 异常出血或淤青
Celexa与体重增加
专家们不确定为什么某些SSRI会导致体重变化。一种理论是这些药物可能会减慢新陈代谢。另一种理论是SSRI会引发食欲增加，导致暴饮暴食。
另一个原因可能是药物本身的成功。当一些人开始感觉好转时，他们的食欲恢复，体重通常（且理想地）会恢复到正常大小。
其他抗抑郁药与体重变化
Celexa绝不是唯一一个与体重增加有关联的药物；大多数其他SSRI也有这种现象——有些比其他的更明显。例如，舍曲林（商品名：左洛复，Zoloft）和氟西汀（商品名：百忧解，Prozac）与帕罗西汀（商品名：赛乐特，Paxil）相比，与体重增加的关系较小。
其他导致体重增加的原因
体重变化常常与抑郁症相伴发生，在治疗之前或之后都可能出现。抑郁症与食欲、饮食习惯的变化以及控制食欲的激素水平的变化有关。同样，患有抑郁症的人往往会放弃以前的活动和兴趣，这可能包括运动、健身和其他体育活动。
不要在未经医生监督的情况下停止服药。突然停用SSRI可能导致停药综合症，这是一种令人不适的、可能危险的戒断症状。
服用Celexa时的体重管理
如果你在服用Celexa期间体重增加，并且这种增加让你感到困扰——无论药物是否缓解了你的抑郁症状——请与你的医生讨论。服用抗抑郁药时管理体重其实与未服用药物时并没有太大区别。无论如何，最重要的是不要自行停药。
你可以采取以下一些不太极端的措施来减轻体重，同时服用抗抑郁药。
- 有意识地进食。研究表明，人们往往低估了自己的热量摄入，因此记录食物日记可以帮助你找到那些可能悄悄进入你饮食中的额外卡路里。常见的罪魁祸首包括含糖饮料和高糖碳水化合物。如果你需要帮助找出如何改变日常饮食，你的医生可以推荐营养师。
- 重新发现你身体的能力。加入健身房或参加锻炼课程，购买一辆炫酷的新自行车，或者养一只狗；有狗的人往往更爱运动，也更快乐。正如上面提到的，锻炼可以帮助缓解抑郁。在开始之前，请务必咨询医生，以确保你身体状况允许。
- 更换药物。如果Celexa导致体重增加，你的医生可能会更换药物——可能是另一种SSRI，或者是一种非SSRI的药物，如安非他酮（商品名：威博隽，Wellbutrin）。
运动作为抑郁症疗法
研究一致表明，体育锻炼对缓解抑郁症状非常有效。
来自Verywell的一句话
如果你担心自己在服用Celexa期间体重增加过多，并且无法独自减肥，请与你的医生讨论这个问题。你也许能够换成一种副作用较少的药物。