心理健康新闻
大多数美国人对美国的感情挣扎
主要发现
- 大多数美国人认为其他国家对美国的尊重程度低于过去。
- 年轻的美国人更可能认为其他国家优于美国。
- 精神健康专业人士解释了缺乏来自国家的尊重如何影响个人的心理健康。
美国如今绝不是一个团结、平等的地方，美国人也确实开始感受到了这一点。
仅在过去六年里，就发生了伊斯兰恐惧症移民禁令、可信指控性侵犯者获得高级职位、不受控制的种族主义警察暴力、从杂货店到学校的频繁大规模枪击事件、对致命疫情行动迟缓、总统支持的叛乱、针对跨性别者的提议和实施法律，以及对人们对自己怀孕身体的控制被剥夺等事件。
更令人痛心的是：上述只是发生过的可怕事件的一小部分样本。那么，是否惊讶于许多美国人不为自己国家感到自豪或受到尊重，并开始相信世界其他地方看不起这个国家呢？
最近的《皮尤研究中心》(PRC) 调查 发现，68% 的美国人认为美国在全球的受尊重程度低于过去。大约三分之二的人表示这是一个主要问题。
“我不声称自己是美国人，我也为此感到羞愧，因为我在这里的存在没有得到认同或保护。我感到害怕且无人倾听，” KD Comeaux 说，他是众多愤怒的美国人之一。
“我们已经到了2022年，仍然在为基本自由而斗争，而这些自由建立在从原住民那里偷来的土地上，从他们自己的土地上偷来非洲人的土地上。美国需要救赎。除了外界的看法之外，还需要做大量工作来修复几代人遭受的住房压迫，大规模监禁和种族主义需要被根除。”
美国人如何看待“自由之地”
去年12月，PRC 进行了一项类似的 调查，以确定美国人如何看待美国与其他国家的比较。结果显示因年龄和政治派别而异。
总体而言，年轻人更有可能认为有比美国更好的国家（18至29岁的人群中有42%，而65岁以上的人群中只有10%）。年轻人也不太可能认为美国是最好的国家，而老年人则更可能这么认为。
当具体看共和党人或民主党人时，这种差异依然存在。然而，前者的比例更高，38% 的共和党人同意这一观点，而民主党的这一比例为12%。在18至29岁的人群中，55% 的民主党人认为有国家优于美国，但只有18% 的同年龄段共和党人持相同观点。
一个人对其国家的看法可以直接与国家对其及其同胞的支持相关联。
退伍军人，特别是，面临一个关于对美国的尊重和表现出“爱国主义”的特殊困境。在一项2021年的 研究 中，退伍军人向研究人员解释了他们感觉自己有责任在服务后展示爱国主义。然而，一些人提到这需要双向互动，政府也需要尊重和照顾他们。
然而，在经历了创伤事件之后，许多退伍军人不得不独自应对这些问题，每年的自杀人数远高于服役期间的死亡人数。例如，2003年至2017年间，约有4400名美国军人在战斗中丧生，但在2014年，超过7300名退伍军人自杀身亡。
对心理健康的影响日益增加
当人们觉得家园不能提供保护和尊重时，他们会失去对自己的国家的尊重，并产生有害的心理健康影响。
“人类是社交生物，通过与更大的群体联系来寻求归属感和安全感。因此，对于那些发现自己并不被认同为他们所认同的社会成员的人来说，这是非常破坏性的，”注册治疗师兼Take Root Therapy创始人Saba Harouni Lurie说。
Harouni Lurie继续说道：“面对这样的现实——即由于你的存在，你可能会受到骚扰、攻击、监禁甚至被杀，而你的政府却不会保护你，这是一种挑战，这可能是或会加剧个体的抑郁和焦虑。”
面对这些真相时，感到绝望而不陷入焦虑或抑郁几乎是不可能的。我们纳税、投票并作为负责任的社会成员行事，却面临着危险、不确定性以及权利的减少。全国各地的许多人质疑美国是否仍然是他们觉得舒适生活的地方。
“作为一名美国人，我觉得我生活在一个不可能的局面中，”Alicia Marshall说，她之前搬到阿联酋，后来回到美国。“我担心我的女儿。她四岁。我不想让她做活体射击演习。这种概念对我来说简直是荒谬——生活在这样一个接受这种大规模暴力的地方。但这也是我的家。我放弃离开吗？”
对政府的态度
根据Chanel Johnson的说法，一位认证临床创伤专家、持证专业顾问和Altus Home Counseling的首席执行官，当我们评估美国政府如何让我们感到时，可以将其视为一种关系。“在任何关系中，如果你觉得自己被忽视或得不到支持，这对你的心理健康会产生负面影响，”她说。
Johnson继续说：“它可能导致压力、焦虑症状和抑郁症状。这些症状包括但不限于总是处于戒备状态、紧张不安、感到绝望、过度担忧、不健康的食欲、不健康的睡眠模式和低落的情绪。”
Johnson注意到，那些感觉政府不尊重他们的人用反映这种态度的特质来描述政府，比如表现出自私和利用他人来实现其目标。
Margo Gabriel两年前离开美国，成为一名葡萄牙的自由撰稿人。她也将严重的暴力和容易获得枪支列为需要改变的因素，以使她对美国的看法更加积极。
“在这个国家对生命明显的漠视令人震惊，学校枪击事件令人毛骨悚然，”她解释道。她注意到她的欧洲同龄人对美国的尊重继续下降。他们问Gabriel为什么更多美国人没有离开去搬到权利更大、危险更少的地方。
“当你权衡利弊时，考虑移居国外是一个好主意，或者当不利因素威胁到你的生命或生计时，”Johnson说。“后者是我个人正在考虑的移居他国的原因。”她感到矛盾，一方面想帮助家乡底特律的人们，另一方面又想离开到一个她觉得风险较小的地方。
像Marshall一样，她也担心自己女儿在学校的安全。“有时，我把对美国的感觉和关系比作家庭虐待，”她解释道。
Johnson说，类似离开虐待关系的因素涉及担心未知是否会更糟、离开熟悉环境、财务问题以及知道每个地方都有问题。
Chanel Johnson, LPC
有时，我把对美国的感觉和关系比作家庭虐待。
— Chanel Johnson, LPC
值得注意的是，对于一些人来说，离开美国是正确的选择并且是可行的，但对于许多美国人来说，这甚至不是一个可行的选择。在许多情况下，涉及的成本和后勤安排是无法实现的。
当然，许多人也想留在美国，要么为一个更好的社会而奋斗，要么接受现状——后者对那些较少受到政府政策影响的人更容易，比如顺性别富有的白人男性。
Lurie强调，尽管最近发生的严重决定如罗伊诉韦德案被推翻直接影响了更多人，但美国的许多人一直被政府忽视或歧视。
正如她所解释的：“BIPOC、移民和LGBTQ+人群长期以来都被认为不属于这个国家，由于各种制度化的和系统性的压迫形式，他们感到在自由地生活方面不安全，而这些压迫形式得到了政府的支持和延续。”
对你意味着什么
每个人都应有一个支持、保护并认可他们的国家。美国目前并没有履行对许多居民的责任。我们每个人如何为争取我们应得的家园而战，取决于我们自己。