心理知识

育儿风格测验：你的育儿风格是什么？

育儿风格描述了父母用来抚养孩子的方法、环境和行为。心理学家认为，父母的行为与儿童的发展相关，并且甚至影响成年后的行为。这个测验可以帮助我们发现自己的育儿风格或我们被养育的方式。

谁适合这个育儿风格测验？

这个育儿风格测验适合那些对自己使用的育儿方式感到好奇的人，或者对成长过程中受到的育儿方式感到好奇的人。它可以帮我们理解孩子的某些反应或帮助我们了解自己成年后的一些行为背后的原因。

“在育儿方面，目标不是表现得完美，而是随着时间的推移扩大自己更好地表现的能力。”

——约兰达·雷特里亚（LPC）

研究育儿和儿童发展的研究人员将育儿风格分为三类或更多类别。四种常见的育儿风格是专制型、权威型、放任型和不参与型，后者也被称为忽视型育儿。

专制型父母期望孩子遵守严格的规定。违反规定通常会导致严厉的惩罚。这些规则通常由父母制定，没有孩子的意见，并且很少解释为什么有这些规则。这种育儿风格不灵活，也不太有爱心。

专制型父母的孩子可能更听话、更守规矩，但他们也可能有更多的攻击性，难以独立做决定，自尊心低，并为了逃避惩罚而撒谎。他们长大后可能会反抗权威人物。

权威型父母对孩子也有高期望，但比专制型父母更有爱心。在这种育儿方式下，父母给孩子制定规则和指导方针，但也愿意听取孩子的意见，并解释为什么这些规则存在。如果孩子不遵守指导方针，权威型父母不会使用严厉的惩罚；他们更宽容。

这种育儿方式更有可能导致孩子独立、能够自我调节并快乐。

放任型父母通常很温暖和有爱心，但他们往往避免与孩子发生冲突，缺乏结构和一致性的纪律，没有或不执行规则和指导方针。这些父母的孩子往往难以控制冲动，更容易焦虑和抑郁，也难以自我调节和应对权威。

放任型父母可能像孩子的朋友而不是他们的父母。孩子可能得不到来自父母的指导，而需要自己解决问题。

不参与或忽视型父母可能会满足孩子的基本需求，如提供食物和住所，但与孩子沟通或有积极互动较少。这些父母可能不了解孩子的很多生活细节，可能显得冷漠或无动于衷。他们可能忽视或身体上或情感上虐待孩子。

研究表明，父母的忽视可能导致学校挑战、抑郁、社交关系差、情绪控制困难和更多的焦虑。

研究人员从20世纪30年代到60年代一直在研究育儿和儿童发展。从20世纪30年代到60年代，研究集中在育儿特征而非育儿行为上。心理学家黛安娜·鲍姆林德在20世纪60年代研究了100多名学龄前儿童。通过她的观察，鲍姆林德确定了不同的育儿维度，然后将其归类为三种育儿风格。后来又添加了第四种育儿风格。

我们的育儿风格可以影响孩子如何看待和与外部世界互动，这包括：